Ĉu Malbone Perdi Pezon Tro Rapide?
Normale vola maldikiĝi kiel eble plej rapide. ed oni probable diri al vi, ke e ta pli bone maldikiĝi malrapide, kon tante.Tio e ta ĉar plej multaj tudoj montra , ke homoj, kiuj malpeziĝa malrapide, pl...
Kio Estas Medo, Kaj Ĉu Bona Por Vi?
Medo e ta fermentita trinkaĵo tradicie farita el mielo, akvo kaj feĉo aŭ bakteria kulturo. Foje nomata "la trinkaĵo de la dioj", medo e ta kultivata kaj kon umata tra la mondo dum miloj da j...
7 Avantaĝoj kaj Uzoj de Ricina Oleo
Ka tora oleo e ta univer ala vegetala oleo, kiun homoj uza dum miloj da jaroj.Ĝi e ta farita per ĉerpado de oleo el la emoj de la Ricinu communi planto. Ĉi tiuj emoj, nomataj ricinaj faboj, enhava tok...
11 Probiotaj Manĝaĵoj Superege Sanaj
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Probiotikoj e ta vivaj mikroorgani moj, kiu...
16 Efikaj Konsiletoj Perdi Beban Pezon Post Gravedeco
tock y e e ta io, kion ni cia , tio e ta , ke atingi anan pezon po t bebo pova e ti lukto. Ĝi pova e ti treĉa prizorgi novna kiton, adaptiĝi al nova rutino kaj re aniĝi po t akuŝo. Ĝi e ta multe.Tame...
Ĉu Bakitaj Faboj Bonas por Vi?
Bakitaj faboj e ta aŭcokovritaj guŝoj preparitaj de nulo aŭ venditaj prefaritaj en lad katoloj.En U ono, ili e ta populara kromplado ĉe ubĉielaj kuiraĵoj, dum homoj en Britio manĝa ilin ur ro tpano.Kv...
27 Sanaj kaj Facilaj Malalt-Karbaj Manĝetaj Ideoj
Multaj homoj ekva malaltan karbonhidraton pro la impre aj anaj avantaĝoj a ociitaj kun ĉi tiu maniero manĝi. Ekzemple, dietoj kun malmultaj karbonhidratoj pova kaŭzi malplipeziĝon, kaj ankaŭ plibonigi...
Ĉu Arakida Butero Povigas Vin Pezi?
Arakida butero e ta populara, bongu ta di va tiĝo. Ĝi e ta plenplena de e encaj nutraĵoj, inkluzive de vitaminoj, mineraloj kaj anaj gra oj. Pro ia alta gra a enhavo, arakida butero e ta kalori-den a....
5 Dietaj Konsiletoj Por Batali Kandidajn Ferajn Infektojn
Feraj infektoj e ta problemo por multaj homoj.Ili e ta plej ofte kaŭzitaj de Kandido feĉoj, precipe Candida albican (). e vi pen a , ke vi eble hava feĉan infekton, la unua afero, kiun vi faru, e ta p...
7 Interesaj Tipoj de Fabaj Ĝermoj
Ĝermado e ta natura procezo, kiu konduka al la ĝermado de emoj, grajnoj, legomoj kaj guŝoj.Fabaj ŝo oj e ta aparte ofta ingredienco en alatoj kaj aziaj pladoj kiel kirlofritoj, kaj ekzi ta multaj peco...
Kiel Malaltaj Karbaj kaj Ketogenaj Dietoj Akcelas Cerban Sanon
Malaltaj karbonhidrataj kaj ketogenaj dietoj hava multajn anajn avantaĝojn.Ekzemple, e ta bone ciate, ke ili pova konduki al malplipeziĝo kaj helpi admini tri diabeton. Tamen ili ankaŭ utila por iuj c...
Probiotikoj 101: Gvidilo por Simpla Komencanto
La bakterioj en via korpo upera la ĉelojn de via korpo 10 al unu. Plej multaj el ĉi tiuj bakterioj loĝa en via inte to.Plej multaj el ĉi tiuj bakterioj loĝa en via inte to, kaj la plimulto e ta ufiĉe ...
7 Efikoj de Grasa Manĝaĵo sur Via Korpo
Gra aj manĝaĵoj ne nur troviĝa ĉe rapidmanĝejaj artikoj ed ankaŭ laborejoj, re toracioj, lernejoj, kaj eĉ via hejmo. Plej multaj manĝaĵoj frititaj aŭ kuiritaj kun troaj oleoj e ta kon iderataj gra aj....
Kokosaj Aminoj: Ĉu Ĝi estas la Perfekta Sojsaŭza Anstataŭanto?
oj aŭco e ta populara kondimento kaj picanta aŭco, precipe en ĉina kaj japana kuirarto, ed ĝi eble ne taŭga por ĉiuj dietaj planoj. e vi adapta vian dieton por redukti alon, eviti glutenon aŭ forigi ...
Kiel Sekure Varmigi Restojn: Bifsteko, Kokido, Rizo, Pico kaj Pli
Revarmigi re taĵojn ne nur ŝpara tempon kaj monon, ed malpliiga malŝparon. Ĝi e ta e enca praktiko, e vi prepara manĝaĵojn grandparte.Tamen, e nedece revarmiga , re taĵoj pova kaŭzi nutraĵan tok iĝon ...
12 Simplaj Manieroj Trinki Pli Da Akvo
Via korpo e ta ĉirkaŭ 70% akvo, kaj trinki ufiĉe da ĝi e ta e enca por optimuma ano (1).Akvo luda multajn rolojn en via korpo, inkluzive kon ervi elektrolitan ekvilibron kaj angopremon, lubriki artiko...
Kio Estas Nigra Semo-Oleo? Ĉion Vi Devas Scii
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Nigella ativa (N. ativa) e ta malgranda flo...
Ĉu Ovoj estas Konsiderataj Laktaĵa Produkto?
Ial, ovoj kaj laktaĵoj ofte grupiĝa .Tial multaj homoj pekula ĉu la unuaj e ta kon iderataj lakta produkto.Por tiuj, kiuj e ta netoleremaj al laktozo aŭ alergiaj al laktaj proteinoj, e ta grava di tin...
Vitamino C por Beboj: Sekureco, Efikeco kaj Dozo
Fariĝi gepatro pova e ti unu el la plej ĝojaj kaj malfacilaj pertoj de via vivo.Unu el la unuaj lecionoj, kiujn ĉiu nova gepatro lerna , e ta kiel certigi, ke via bebo e ta bone nutrita kaj taŭge nutr...
Ĉu homoj kun diabeto povas manĝi datojn?
Datoj e ta la dolĉaj, karnaj fruktoj de la daktilujo. Ili e ta kutime vendataj kiel ekaj fruktoj kaj ĝuitaj mem tare aŭ en glataĵoj, de ertoj kaj aliaj pladoj. Pro ilia natura dolĉeco, ilia efiko al a...