Kio Estas Mizuna? Ĉio Pri Ĉi Unika, Folia Verdo
Mizuna (Bra ica rapa var. nippo inica) e ta folieca verda legomo, kiu devena de orienta Azio (1). Ĝi e ta ankaŭ nomata japana mu tardo, araneo, aŭ konya (1). Parto de la Bra ica genro, mizuna rilata a...
Ĉu Kreatino estas Sekura, Kaj Ĉu Ĝi Havas Kromefikojn?
Kreatino e ta la plej di ponebla aldona porta agado.Tamen malgraŭ ĝiaj e ploritaj ubtenoj, iuj homoj evita kreatinon, ĉar ili tima , ke ĝi malutila por ano.Iuj a erta , ke ĝi kaŭza plipeziĝon, kramfoj...
Supraj 9 Avantaĝoj de NAC (N-Acetyl Cysteine)
Ci teino e ta duon-e enca aminoacido. Ĝi e ta kon iderata duonhava, ĉar via korpo pova produkti ĝin el aliaj aminoacidoj, nome metionino kaj erino. Ĝi fariĝa e enca nur kiam la dieta inge taĵo de meti...
Ĉu Energiaj Trinkaĵoj Bonas aŭ Malbonas por Vi?
Energiaj trinkaĵoj cela akceli vian energion, viglecon kaj koncentriĝon. Homoj de ĉiuj aĝoj kon uma ilin kaj ili daŭre kre ka en populareco. ed iuj anaj profe iuloj averti , ke energiaj trinkaĵoj pova...
Plej bona Dieto por Hipotiroidismo: Manĝaĵoj Manĝeblaj, Eviteblaj Manĝaĵoj
Hipotiroidi mo e ta kondiĉo, en kiu la korpo ne produkta ufiĉe da tiroidaj hormonoj.Tiroidaj hormonoj helpa regi kre kon, ĉelan riparon kaj metabolon. Rezulte, homoj kun hipotiroidi mo pova perti lace...
Kio Estas Mulberry Folio? Ĉion Vi Devas Scii
Moru arboj produkta bongu tajn berojn, kiuj e ta ĝuataj tra la mondo kaj ofte kon iderataj kiel upermanĝaĵoj pro ia koncentriĝo de vitaminoj, mineraloj kaj potencaj plantaj komponaĵoj.Tamen la frukto ...
Ĉu Kuirado Kun Fritilo estas Sana?
Reklamitaj kiel ana, enkulpa maniero ĝui viajn plej ŝatatajn frititajn manĝaĵojn, aeraj fritiloj perti la tatempan popularecon.Oni a erta , ke ili helpa malpliigi la gra an enhavon de popularaj manĝaĵ...
Kial Kokosa Oleo Bonas Por Vi? Sana Oleo por Kuirado
Bonega ekzemplo de polemika manĝaĵo e ta koko a oleo. Ĝi e ta ĝenerale laŭdata de ama komunikiloj, ed iuj cienci toj duba , ke ĝi plenuma la propagandon.Ĝi ĉefe ricevi malbonan repon, ĉar ĝi hava tre ...
Kiel Streĉi Malstreĉan Haŭton Post Malpeziĝo
Perdi multan pezon e ta impre a plenumo, kiu grave redukta vian mal anan ri kon.Tamen al homoj, kiuj atinga gravan malplipeziĝon, ofte re ta multe da malfik ita haŭto, kiu pova negative influi a pekto...
Ĉu la Ketogena Dieto Efikas por Virinoj?
La ketogena dieto e ta populara dieto kun tre malalta karbohidrata kaj alta gra o favorata de multaj homoj pro ia kapablo antaŭenigi rapidan malpeziĝon.Ankaŭ ekzi ta aliaj avantaĝoj rilataj al la keta...
7 Nutraj Mankoj Nekredeble Oftaj
Multaj nutraĵoj e ta e encaj por bona ano.Kvankam ebla akiri plej multajn el ekvilibra dieto, la tipa okcidenta dieto hava malmultajn tre gravajn nutraĵojn.Ĉi tiu artikolo li tiga 7 nutrajn mankojn, k...
Purigita kontraŭ Distilita kontraŭ Regula Akvo: Kio estas la Diferenco?
Optimuma akvokvanto e ta e enca por via ano.Ĉiu ĉelo en via korpo bezona akvon por funkcii ĝu te, tial vi deva kontinue hidratiĝi dum la tuta tago.Plej multaj homoj cia , kiom grava akvokon umado, ed ...
Ĉu Vi Uzu Joditan Salon?
E ta bona ŝanco, ke vi ekvido katolon da jodita alo en iu kuireja provizejo.Dum ĝi e ta dieta bazaĵo en multaj hejmoj, e ta multe da konfuzo pri tio, kio e ta jodita alo kaj ĉu ĝi e ta aŭ ne nece a pa...
Ĉu Krudaj Verdaj Faboj estas Sekuraj Manĝi?
Verdaj faboj - ankaŭ konataj kiel fazeoloj, plataj faboj, francaj faboj, emoj aŭ harikotoj - e ta maldika, kru teca legomo kun malgrandaj emoj ene de kap ulo.Ili kutima alatoj aŭ propraj pladoj, kaj i...
Ĉu Kruda Manĝaĵo Estas Pli Sana ol Kuirita Manĝaĵo?
Kuiri manĝaĵojn pova plibonigi ĝian gu ton, ed ĝi ankaŭ ŝanĝa la nutran enhavon.Kurioze, iuj vitaminoj perdiĝa kiam manĝaĵoj kuira , dum aliaj fariĝa pli di poneblaj por via korpo.Iuj a erta , ke manĝ...
Ĉu Manĝi Rapide Kreskigas Pli Da Pezo?
Multaj homoj manĝa ian manĝon rapide kaj enpripen e.Ĝi e ta tre malbona kutimo, kiu pova konduki al tromanĝado, plipeziĝo kaj obezeco.Ĉi tiu artikolo klariga kial manĝi tro rapide pova e ti unu el la ...
Kiom da tempo necesas boligi maizon?
e vi ĝua perfekte molan maizon, vi eble demando vin por kiom da tempo boligi ĝin.La re pondo dependa de ĝiaj freŝeco kaj dolĉeco, kaj ankaŭ ĉu ĝi e ta ankoraŭ ur la piko, en ia ŝelo aŭ ŝovita en kern...
Ĉu Spamo Sanas aŭ Malbonas por Vi?
Kiel unu el la plej polarigaj manĝaĵoj ur la planedo, homoj ema havi fortan opinion pri pamo.Dum iuj ama ĝin pro ĝia di tinga gu to kaj ĉiuflankeco, aliaj kon idera ĝin kiel neplaĉa mi tera viando.Ĉi ...
12 Sanaj kaj Nutraj Avantaĝoj de Zucchini
Kukurbo, ankaŭ konata kiel kukurbo, e ta omera kukurbo en la Kukurbacoj plantofamilio, kune kun melonoj, pageta kukurbo, kaj kukumoj.Ĝi pova kre ki ĝi pli ol 3,2 futoj (1 metro) en longo ed e ta kutim...
Kiel Redukti Kontraŭnutraĵojn en Manĝaĵoj
Nutraĵoj en plantoj ne ĉiam facile dige tebla .Ĉi tio e ta ĉar plantoj pova enhavi kontraŭelementojn.Ĉi tiuj e ta plantaj komponaĵoj, kiuj redukta la orbadon de nutraĵoj de la dige ta i temo. Ili apar...