Okinawa e ta la plej granda el la in uloj Ryukyu ituanta ĉe la marbordo de Japanio inter la Orienta Ĉinio kaj Filipinaj Maroj. Okinawa apartena al unu el la kvin regionoj de la mondo nomataj bluaj zon...

Maizfaruno kaj maizfaruno ambaŭ devena de maizo ed diferenca laŭ iaj nutraj profiloj, gu toj kaj uzoj.En U ono, maiza faruno rilata al fajne muelita pulvoro el tutaj maizkernoj. Dume, maizfaruno ankaŭ...

Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Proteinaj pulvoroj delonge alloga homojn, k...

Pikla uko e ta natura kuracilo ofte rekomendinda por helpi kontraŭbatali po tebrajn imptomojn.Reklamantoj de pekla uko a erta , ke la ala akvo enhava gravajn mineralojn, kiuj pova plenigi elektrolitaj...

Argan-oleo e ta kuirarta bazaĵo en Maroko dum jarcentoj - ne nur pro ia ubtila nuk a gu to, ed ankaŭ pro ia va ta gamo de eblaj anaj avantaĝoj.Ĉi tiu nature aperanta plantoleo devena de la kernoj de l...

Multaj homoj enta in lacaj aŭ kadukaj iutage dum la tago. Manko de energio povu influi viajn ĉiutagajn agadojn kaj fari vin malpli produktema.Eble ne urprize, la peco kaj kvanto de manĝaĵoj, kiujn vi ...

Natria bikarbonato, ankaŭ konata kiel natro, e ta populara hejma produkto.Ĝi hava multajn uzojn, de kuirado al purigado kaj per ona higieno. Tamen natria bikarbonato ankaŭ pova doni iujn intere ajn an...

Kaĵua lakto e ta populara nelakta trinkaĵo farita el tutaj kaĵuoj kaj akvo.Ĝi hava kreman riĉan kon i ton kaj e ta ŝarĝita de vitaminoj, mineraloj, anaj gra oj kaj aliaj utilaj plantaj komponaĵoj. Hav...

Meditado e ta la kutima procezo de trejnado de via men o por enfoku igi kaj redirekti viajn pen ojn.La populareco de meditado kre ka , ĉar pli multaj homoj malkovra ĝiajn multajn anajn avantaĝojn.Vi p...

La Ideala Proteina Dieto e ti kreita de D-ro Tran Tien Chanh kaj Olivier Benloulou.Ĝiaj principoj unue e ti uzataj antaŭ pli ol 20 jaroj de doktoro Tran Tien Chanh, kiu celi krei pli ekuran kaj pli fa...

Laŭ citrona uko e ta ana trinkaĵo kun mal anaj batalaj ecoj.Ĝi e ta aparte populara en la alternativa ana komunumo pro ĝiaj upozataj alkaligaj efikoj. Tamen citrona uko hava nedi kuteble malaltan pH k...

Batatoj e ta tre nutraj kaj pariĝa bone kun multaj manĝoj. Tamen ilia haŭto malofte atinga la manĝotablon, kvankam iuj argumenta , ke ĝi deva e ti manĝita pro ia nutra enhavo kaj unika gu to.Ĉi tiu ar...

Linaj emoj (Linum u itati imum) - ankaŭ konataj kiel ofta lino aŭ lino emoj - e ta malgrandaj oleo emoj kiuj origini de la Prok ima Oriento antaŭ miloj da jaroj.La tatempe ili gajni popularecon kiel a...

Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Be toj bazitaj en proteinoj kiel bovaĵo, ko...

Bluaj fruktoj riceva ian viglan koloron de utilaj plantaj komponaĵoj nomataj polifenoloj.Precipe ili hava multe da antocianinoj, kiu e ta grupo de polifenoloj, kiuj dona bluajn nuancojn ().Tamen ĉi ti...

Bone ekvilibra kaj nutra dieto hava multajn avantaĝojn.Aliflanke, dieto malhavanta nutraĵojn pova kaŭzi diver ajn malagrablajn imptomojn.Ĉi tiuj imptomoj e ta la maniero de via korpo komuniki eblajn v...

e vi puriga vian provizejon, vi eble tento forĵeti tiun polvokovritan botelon da Bailey aŭ multeko tajn kotojn.Dum oni dira , ke vino pliboniĝa kun aĝo, vi eble demando vin, ĉu tio valida por aliaj p...

Trinki alkoholon, precipe tro multe, pova e ti akompanata de diver aj kromefikoj.Po tebrio e ta la plej ofta, kun imptomoj inkluzive de laceco, kapdoloro, naŭzo, kapturno, oifo kaj entemo al lumo aŭ o...

Aldonita ukero preni la atenton kiel la ingrediencon evitotan en la moderna dieto.Averaĝe u onanoj manĝa ĉirkaŭ 17 kuleretojn da aldonita ukero ĉiutage ().Plej multe de ĉi tio e ta kaŝita en prilabori...

La anaj avantaĝoj de ruĝa vino e ti di kutitaj dum kelka tempo.Multaj kreda , ke gla o ĉiutage e ta valora parto de ana dieto, dum aliaj opinia , ke vino e ta iomete tak ita. tudoj plurfoje montri , k...