Purigita kontraŭ Distilita kontraŭ Regula Akvo: Kio estas la Diferenco?
Enhavo
- Kio Estas Purigita Akvo?
- Sanaj Avantaĝoj de Purigita Akvo
- Eblaj Faloj de Purigita Akvo
- Distilita Akvo Estas Speco de Purigita Akvo
- Avantaĝoj de Distilita Akvo
- Eblaj Riskoj de Distilita Akvo
- Ĉu Vi Elektu Purigitan Akvon Super Regula Akvo?
- Kiel Purigi Vian Trinkakvon
- La Funda Linio
Optimuma akvokvanto estas esenca por via sano.
Ĉiu ĉelo en via korpo bezonas akvon por funkcii ĝuste, tial vi devas kontinue hidratiĝi dum la tuta tago.
Plej multaj homoj scias, kiom gravas akvokonsumado, sed iuj konfuziĝas pri la plej bona speco de akvo por trinki.
Ĉi tiu artikolo esploras la diferencojn inter purigita, distilita kaj regula akvo por ekscii, kiu estas la plej bona elekto por hidratigo.
Kio Estas Purigita Akvo?
Purigita akvo estas akvo filtrita aŭ prilaborita por forigi malpuraĵojn kiel likeemiaĵojn kaj aliajn poluaĵojn.
Ĝi estas kutime produktata per grundakvo aŭ krana akvo.
Per purigo, multaj specoj de malpuraĵoj estas forigitaj, inkluzive ():
- Bakterioj
- Algoj
- Fungoj
- Parazitoj
- Metaloj kiel kupro kaj plumbo
- Kemiaj poluaĵoj
Pluraj metodoj estas uzataj por purigi akvon komerce kaj en la hejmo.
En plej multaj okcidentaj landoj, publika trinkakvo estas purigita por igi akvon sekura por homa konsumo.
Tamen normoj por trinkakvo tra la mondo varias kaj estas tipe bazitaj sur registaraj regularoj aŭ internaciaj normoj.
Fakte la Monda Organizo pri Sano taksas, ke pli ol 2,1 miliardoj da homoj malhavas aliron al sekura trinkakvo ().
En landoj, kiuj purigas publikan trinkakvon, diversaj traktaj metodoj estas uzataj por fari akvon sekura, inkluzive ():
- Koaguliĝo kaj flokiĝo: Pozitive ŝarĝitaj chemicalsemiaĵoj aldoniĝas al akvo por ligi kun negative ŝarĝitaj eroj tiel ke ili povas esti filtritaj. Ĉi tio formas pli grandajn erojn nomitajn flokoj.
- Sedimentado: Pro ĝia pli granda grandeco, floko ekloĝas ĝis la fundo de la akvoprovizado, apartigita de la pura akvo.
- Filtrado: La pura akvo aldone al la provizo fluas tra multaj filtraj sistemoj el sablo, lignokarbo kaj gruzo. Ĉi tio forigas poluaĵojn kiel polvo, bakterioj, kemiaĵoj kaj virusoj.
- Desinfektado: Dum ĉi tiu paŝo, kemiaj desinfektaĵoj kiel kloro aldoniĝas al la akvo por mortigi iujn ajn ceterajn bakteriojn aŭ virusojn, kiuj eble travivis la unuajn paŝojn.
Gravas noti, ke akvo povas esti traktata malsame depende de la areo kaj kvalito de la loka akvo.
Resumo: Purigita akvo estas akvo prilaborita por forigi poluaĵojn kiel malpuraĵojn kaj kemiaĵojn. En multaj landoj, krana akvo estas purigita por fari ĝin sekura por homa konsumo.
Sanaj Avantaĝoj de Purigita Akvo
Dum krana akvo estas sekure trinkebla en multaj lokoj, ĝi tamen povas enhavi spurojn.
Ekzemple, la Agentejo pri Mediprotektado de Usono (EPA) fiksas laŭleĝajn limojn, kiuj estas konsiderataj sekuraj por konsumantoj por pli ol 90 poluaĵoj en trinkakvo (4).
Tamen la Leĝo pri Sekura Akvo-Trinkado donas al unuopaj ŝtatoj la kapablon reguligi siajn proprajn trinkakvajn normojn, kondiĉe ke ili plenumu la minimumajn postulojn de la EPA pri poluaĵoj (5).
Ĉi tio signifas, ke iuj ŝtatoj havas pli rigorajn regulojn pri trinkakva akvo ol aliaj.
Kvankam oni prenas rimedojn por certigi, ke publika trinkakvo estas sekura por konsumo, ĝi povas enhavi spurojn da poluaĵoj, kiuj povus negative influi sanon.
Ekzemple, la pezaj metaloj plumbo kaj kupro estas ekstreme toksaj por sano. Ili povas kaŭzi stomakan mizeron kaj konduki al cerba damaĝo kiam ingestitaj tra la tempo (,).
Oni scias, ke ĉi tiuj pezaj metaloj likas en trinkakvon, eĉ en landoj, kie publikaj akvofontoj estas proksime reguligitaj ().
Uzante enhejmajn akvofiltrilojn aŭ trinkante purigitan enboteligitan akvon, trinkakvo spertas alian purigan nivelon, kiu povas forigi metalojn, kemiaĵojn kaj aliajn poluaĵojn, depende de la speco de purigita sistemo uzita.
Akvopurigaj sistemoj kiel lignokarbaj filtriloj forigas kloron, oftan kemiaĵon aldonitan al la publika akvoprovizado kiel desinfektaĵo.
Pluraj studoj ligis kloran akvon al pliigita risko de iuj kanceroj, inkluzive de kolorekta kancero (,).
Alia avantaĝo de akvopurigado estas, ke ĝi forigas malagrablajn gustojn asociitajn kun kemiaj traktadoj, organika materio aŭ metala akvotubaro, lasante vin kun freŝa pura gusto-trinkakvo.
Resumo: Akvopurigado forigas poluaĵojn, kiuj povas resti en trinkakvo kaj plibonigas akvokvaliton kaj guston.Eblaj Faloj de Purigita Akvo
Dum purigita akvo havas multajn sanajn avantaĝojn, ĝi ankaŭ havas iujn eblajn malavantaĝojn.
Ekzemple, fluoruro estas mineralo aldonita al publikaj trinkakvaj provizaĵoj en iuj landoj por plibonigi dentan sanon kaj redukti dentan kadukiĝon ().
Kvankam ĉi tiu praktiko kaŭzis malpliigitan dentokadukiĝon en infanoj, precipe en minacataj lokoj, iuj argumentas, ke fluora akvo ne valoras la eblajn sanajn riskojn asociitajn kun ĝia uzo.
Troaj fluoridaj niveloj povas esti toksaj kaj por cerbaj kaj nervaj ĉeloj, kaj longtempa ekspozicio al altaj niveloj de fluorido estis ligita al lernado, memoro kaj kognaj deficitoj ().
Tamen fakuloj argumentas, ke la nivelo de fluoro trovita en trinkakvo estas sekura kaj utila por redukti dentokadukiĝon, precipe ĉe infanoj, kiuj estas nur elmetitaj al fluoro per trinkakvo ().
Esplorado pri la sekureco kaj efikeco de fluora akvo daŭras, sed tiuj, kiuj trinkas purigitan akvon, devas konscii, ke iuj purigaj sistemoj forigas fluoridon de trinkakvo.
Iuj aliaj malavantaĝoj de purigita akvo inkluzivas:
- Bontenado: Akvopurigaj sistemoj devas esti regule prizorgataj. Se ne taŭge prizorgataj, poluaĵoj povas akumuliĝi en malnovaj filtriloj kaj fluiĝi en vian trinkakvon.
- Eble ne forigu iujn poluaĵojn: Kvankam akvopurigaj sistemoj forigas multajn poluaĵojn, certaj insekticidoj kaj kemiaĵoj povas resti en purigita akvo depende de la speco de purigado uzita.
- Kosto: Ambaŭ instali en-hejman akvopurigan sistemon kaj aĉeti purigitan botelan akvon povas esti multekostaj, kun iuj sistemoj kostantaj centojn da dolaroj.
- Rubo: Aĉeti purigitan akvon en plastaj boteloj kaŭzas grandan kvanton de rubo, same kiel forigi uzitajn filtrilojn de enhejmaj purigaj sistemoj.
Distilita Akvo Estas Speco de Purigita Akvo
Distilita akvo trapasis la procezon de distilado por forigi malpuraĵojn.
Distilado implikas bolantan akvon kaj kolektadon de la vaporo, kiu revenas al akvo post malvarmigo.
Ĉi tiu procezo tre efikas por forigi poluaĵojn kiel bakterioj, virusoj, protozooj kiel giardia kaj kemiaĵoj kiel plumbo kaj sulfato (14).
Pro la fakto, ke distilita akvo estas escepte pura, ĝi estas ofte uzata en medicinaj instalaĵoj kaj laboratorioj.
Kvankam trinki distilitan akvon ne estas tiel ofta kiel trinki aliajn specojn de purigita akvo, iuj homoj elektas trinki ĝin ĉar ĝi estas libera de poluaĵoj.
Avantaĝoj de Distilita Akvo
Akva distilado estas efika maniero forigi poluaĵojn de trinkakvo.
Niveloj de insekticidoj kaj aliaj kemiaĵoj en publikaj akvofontoj kiel krana akvo dependos de via geografia loko kaj de la agentejoj, kiuj reguligas trinkakvan sekurecon en via lando.
Distilita akvo estas esence libera de poluaĵoj kiel insekticidoj kaj bakterioj, kiuj povus esti speciale helpaj al tiuj kun malfortigitaj imunsistemoj.
Ekzemple, tiuj kun HIV / aidoso kaj iuj kanceroj havas pli grandan riskon malsaniĝi pro malpuraĵoj en manĝaĵoj kaj akvo kaj povas profiti el trinkado de distilita akvo ().
Krome, kiel iuj aliaj purigaj metodoj, distilita akvo efike forigas kloron de trinkakvo, kiu povas plibonigi la guston de akvo dum malpliigas vian ekspozicion al kloro.
Eblaj Riskoj de Distilita Akvo
Dum distilita akvo estas la plej pura speco de akvo, ĝi ne nepre estas pli sana.
La distila procezo tre efikas por forigi potenciale malutilajn poluaĵojn, sed ĝi ankaŭ forigas la naturajn mineralojn kaj elektrolitojn trovitajn en akvo.
Kune kun nedezirataj malpuraĵoj, utilaj mineraloj kiel kalcio kaj magnezio ankaŭ postlasas dum la vaporo leviĝas dum la distila procezo.
Fakte, distilado kutime forigas ĉirkaŭ 99,9% de ĉiuj mineraloj trovitaj en krana akvo (16).
Kvankam akvo ne estas kutime konsiderata kiel fonto de mineraloj, iu ajn faktoro, kiu kondukas al malpliigo de esencaj mikronutraĵoj, povus negative efiki vian sanon.
Ekzemple, trinkakvo malalta en kalcio kaj magnezio estis asociita kun pliigita risko de frakturo, antaŭtempa naskiĝo kaj kora malsano (,).
Tamen gravas noti, ke krana akvo ne estas ĉefa fonto de minerala konsumado por plej multaj homoj, kaj trinki distilitan akvon devas esti relative sekura kondiĉe ke oni ekvilibras dieton.
Kiel aliaj purigaj metodoj, distilado forigas fluoridon de trinkakvo, kiu povas meti tiujn, kiuj elektas trinki distilitan akvon, kun pliigita risko de kavoj.
Ĉi tio gravas por tiuj, kiuj trinkas distilitan akvon, konservi taŭgan dentan higienon.
Resumo: Distilita akvo estas speco de purigita akvo esence libera de poluaĵoj. La distila procezo forigas fluoron kaj naturajn mineralojn trovitajn en trinkakvo.Ĉu Vi Elektu Purigitan Akvon Super Regula Akvo?
Plejofte, publikaj trinkakvaj fontoj kiel kranakvo estas sekuraj pro la striktaj limoj de poluaĵoj difinitaj de reguligaj agentejoj.
Tamen trinkakvo povas esti poluita de naturaj fontoj aŭ homa agado, influante akvokvaliton (19).
Tial eble estos bona ideo investi en enhejma akvopuriga sistemo, precipe tiuj, kiuj estas imunokompromisaj kaj pli kapablas malsaniĝi pro poluita akvo.
En landoj kie akvopoluado estas problemo, precipe en evolulandoj kun manko de taŭga kloakigo, elekti enboteligitan aŭ purigitan akvon estas ĉiam la plej sekura eblo.
Multaj specoj de purigaj sistemoj haveblas, inkluzive de lignokarbaj kaj UV-filtriloj, kiuj forigas malpuraĵojn, kiuj povas postvivi la komencan grandskalan purigan procezon, kiun trapasas plej krana akvo.
Tiel dirite, en landoj, kie publika trinkakvo estas reguligita por kvalito kaj sekureco, trinki kranan akvon estas relative sekura.
Se vi pridubas la kvaliton de via krana akvo, vi povas provi la akvon aĉetante hejman testilon aŭ kontaktante akvotestan agentejon en via regiono.
Resumo: Kvankam konsumi kranan akvon estas sekura en landoj kie trinkakvo estas reguligita, akvopurigado eble necesas en lokoj kie akvopoluado estas problemo.Kiel Purigi Vian Trinkakvon
Plej multaj publikaj fontoj de trinkakvo estas reguligitaj por sekureco, sed iuj homoj elektas uzi hejmajn akvopurigilojn por plue plibonigi akvokvaliton.
Hejmaj akvopurigadunuoj povas plibonigi la guston aŭ odoron de krana akvo kaj forigi specifajn poluaĵojn.
Punkto de uzado (POU) kuracaj sistemoj purigas nur la akvon uzatan por konsumo (trinkado kaj kuirado). Traktaj sistemoj de enirpunkto (PUE) kutime traktas la tutan akvon enirantan hejmon (20).
POU-sistemoj estas malpli multekostaj kaj tial pli ofte uzataj en hejmoj.
Ĉi tiuj filtraj sistemoj alkroĉiĝas al la krano aŭ sidas sub la lavujo kaj ankaŭ venas en memstaraj akvokruĉoj kun enkonstruitaj filtriloj kiel la populara akvofiltrilo Brita.
Iuj fridujoj ankaŭ venas kun enkonstruitaj akvopurigaj sistemoj.
Plej multaj en-hejmaj akvaj filtraj sistemoj uzas la jenajn purigajn teknikojn ():
- Filtrado: Filtraj sistemoj kaptas nedeziratajn malpuraĵojn en la surfaco aŭ poroj de absorba medio. Lignokarbaj filtriloj eniras ĉi tiun kategorion.
- Inversa osmozo: Ĉi tiuj sistemoj uzas semipermeablan membranon, kiu forigas malpuraĵojn.
- UV-lumo: UV-filtraj sistemoj uzas ultraviolan lumon por desinfekti akvon mortigante eble malutilajn bakteriojn kaj virusojn.
Depende de la tipo kaj modelo, prezoj povas varii de $ 20 ĝis centoj da dolaroj.
Ne gravas kian tipon de filtrilo vi elektas, nepre serĉu markojn kun atestiloj de reguligaj agentejoj kiel la American National Standards Institute (ANSI) kaj NSF International.
Ĉi tiuj agentejoj atestas, ke hejmaj akvopurigaj sistemoj plenumas aŭ superas la naciajn normojn pri trinkakva akvo (22).
Hejmaj akvopurigaj sistemoj devas esti prizorgataj ĝuste. Rezulte gravas sekvi la rekomendojn de la fabrikanto pri prizorgado, inkluzive de filtrila anstataŭigo, por certigi, ke via akvo taŭge puriĝas.
Resumo: Estas multaj manieroj purigi vian trinkakvon, inkluzive de lignokarbaj filtriloj, UV-filtraj sistemoj kaj inversosmozaj sistemoj.La Funda Linio
Aliro al pura trinkakvo estas esenca por sano.
Dum plej multaj fontoj de publika trinkakvo estas proksime reguligitaj kaj trinkeblaj, multaj preferas trinki purigitan akvon.
Purigita akvo estas relative sekura kaj povas redukti ekspozicion al iuj poluaĵoj troveblaj en krana akvo.
Memoru, ke akvokvalito povas varii depende de kie vi loĝas. Ĉi tio devas esti la determinanta faktoro kiam vi elektas trinki purigitan akvon aŭ kranan akvon.
Sovetia
Antibiotika Rezisto
