9 Avantaĝoj kaj Uzoj de Oregano-Oleo
Origano e ta bonodora herbo plej konata kiel ingredienco en itala manĝaĵo.Tamen ĝi ankaŭ pova e ti koncentrita en e encan oleon ŝarĝitan de antiok idantoj kaj potencaj komponaĵoj, kiuj pruvi anajn ava...
Kiel Fari Vipitan Kremon Kun Lakto (Aŭ Senlaktaj Alternativoj)
Vipita kremo e ta kaduka aldono al tortoj, varma ĉokolado kaj multaj aliaj dolĉaĵoj. Ĝi tradicie e ta farita per batado de peza kremo per batilo aŭ mik aĵo ĝi ĝi e ta malpeza kaj lanuga.Por ek tra gu ...
Ĉu Vi Tute Evitu Forĵetaĵojn?
Rubmanĝaĵo troviĝa pre kaŭ ĉie.Ĝi vendiĝa ĉe uperbazaroj, facilaj butikoj, laborejoj, lernejoj kaj en vendiloj.La havebleco kaj komforto de ruba manĝaĵo malfaciliga limigi aŭ eviti.Eble vi demandi vin...
La Plej Bona Hinda Dieto-Plano por Malplipeziĝi
Barata kuirarto e ta konata pro iaj viglaj picoj, freŝaj herboj kaj va ta vario de riĉaj gu toj.Kvankam dietoj kaj preferoj varia tra Barato, plej multaj homoj ekva ĉefe plant-bazitan dieton. Ĉirkaŭ 8...
La 9 Plej Sanaj Faboj kaj Legomoj, kiujn Vi Manĝas
Faboj kaj guŝoj e ta la fruktoj aŭ emoj de nomata familio de plantoj Fabacoj. Ili e ta ofte manĝataj tra la mondo kaj e ta riĉa fonto de fibro kaj B-vitaminoj.Ili ankaŭ e ta bonega an tataŭaĵo por via...
Ĉu Nitratoj kaj Nitritoj en Manĝaĵoj estas Malutilaj?
Nitratoj kaj nitritoj e ta komponaĵoj, kiuj apera nature en la homa korpo kaj iuj nutraĵoj, kiel legomoj. Produktantoj ankaŭ aldona ilin al prilaboritaj manĝaĵoj, kiel lardo, por kon ervi ilin kaj pli...
Cereala Dieto-Revizio: Ĉu Ĝi Funkcias por Malplipeziĝi?
Dum la cereala dieto, vi an tataŭiga du manĝojn tage per cerealoj kaj lakto.Kvankam la dieto ekzi ta dum iom da tempo, ĝi ĵu kre ki en populareco.Ĝi ŝajna e ti efika por mallongdaŭra malplipeziĝo kaj ...
Ondeta Lakto: 6 Kialoj Kial Vi Provu Pizan Lakton
Ne-lakta lakto e ta ĉiam pli populara.De ojfabo ĝi aveno ĝi migdalo, va ta vario de plantobazitaj laktoj havebla ur la merkato.Ondeta lakto e ta ne-lakta lakta alternativo el flavaj pizoj. Ĝi e ta pro...
Kio Estas Banana Teo, kaj Ĉu Vi Provu ĝin?
Bananoj e ta unu el la plej popularaj fruktoj de la mondo.Ili e ta tre nutraj, hava mirindan dolĉan gu ton, kaj erva kiel la ĉefa ingredienco en multaj receptoj.Bananoj eĉ kutima fari mal treĉan teon....
Nikotinamida Ribosido: Avantaĝoj, Kromefikoj kaj Dozo
Ĉiujare u onanoj el peza miliardojn da dolaroj por kontraŭaĝaj produktoj. Dum plej multaj kontraŭ-maljuniĝaj produktoj prova inver igi ignojn de maljuniĝo ur via haŭto, nikotinamida ribo ido - ankaŭ n...
Ĉu Apple kaj Arakida Butero estas sana Manĝeto?
Malmultaj manĝaĵoj pli kontentiga ol dolĉa, kri pa pomo kunigita kun delikata kulero da arakida butero.Tamen iuj demanda in, ĉu ĉi tiu kla ika manĝeta duopo e ta tiel nutra kiel bongu ta.Ĉi tiu artiko...
Ungego de Kato: Avantaĝoj, Kromefikoj kaj Dozo
Ungego de Kato e ta populara herba uplemento derivita de tropika vinberujo.Ĝi upozeble helpa batali kontraŭ diver aj mal anoj, inkluzive infektojn, kanceron, artriton kaj Alzheimer-mal anon ().Tamen n...
La Intesta-Cerba Ligo: Kiel Ĝi Funkcias kaj La Rolo de Nutrado
Ĉu vi iam havi inte tan enton aŭ papiliojn en via tomako?Ĉi tiuj entoj elirantaj el via ventro uge ta , ke via cerbo kaj inte to e ta konektitaj.Krome, la tatempaj tudoj montra , ke via cerbo influa v...
La 10 Plej Bonaj Manĝaĵoj En Zinko
Zinko e ta mineralo e enca por bona ano.Ĝi nece a por la funkcioj de pli ol 300 enzimoj kaj partoprena multajn gravajn procezojn en via korpo ().Ĝi metaboliga nutraĵojn, ubtena vian imun i temon kaj k...
Ĉu Pikloj estas Keto-Amikaj?
Pikloj aldona akran, ukan krakon al via manĝo kaj e ta oftaj ĉe andviĉoj kaj hamburgeroj. Ili e ta faritaj enakvigante kukumojn en alaakva alo, kaj iuj fermenta Lactobacillu bakterioj.La ala akvo prod...
18 Rimedoj Por Forigi Kapdolorojn Nature
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Kapdoloroj e ta ofta kondiĉo, kiun multaj h...
9 Elprovitaj Manieroj Ripari La Hormonojn, kiuj Regas Vian Pezon
Via pezo e ta plejparte regata de hormonoj.E ploroj montra , ke hormonoj influa vian apetiton kaj kiom da gra o vi kon erva (,,).Jen 9 manieroj "ripari" la hormonojn, kiuj rega vian pezon.In...
Kio Estas Masago? Avantaĝoj kaj Malavantaĝoj de Kapelina Fiŝa Kapreolo
Fiŝaj kapreoloj e ta la tute maturigitaj ovoj de multaj pecoj de fiŝoj, inkluzive de turgo, almo kaj haringo.Ma ago e ta la kapreolo de kapelino, malgranda fiŝo troviĝanta en la malvarmaj akvoj de la ...
Olivoj Kalamata: Nutraj Faktoj kaj Avantaĝoj
Kalamataj olivoj e ta peco de olivoj nomitaj laŭ la urbo Kalamata, Grekio, kie ili unue kre ki .Kiel plej multaj olivoj, ili e ta riĉaj je antiok idantoj kaj anaj gra oj kaj e ti ligitaj al multnombra...
6 Vojoj Aldonitaj Sukero Grasiĝas
Multaj dietaj kaj viv tilaj kutimoj pova konduki al plipeziĝo kaj kaŭzi al vi urmeti troan korpan gra on. Kon umi dieton altan en aldonitaj ukeroj, kiel ekzemple tiuj trinkitaj en dolĉaj trinkaĵoj, uk...