Lernu kiel fari la Stereblindan Teston kaj trakti

Enhavo

• Provu por scii ĉu vi havas stereblindecon
• Kiel interpreti la Testajn Rezultojn
• Kiel plibonigi stereblindecon

Stereblindeco estas ŝanĝo de vizio, kiu kaŭzas, ke la observita bildo havas neniun profundon, tial ĝi estas malfacile videbla en tri dimensioj. Tiel ĉio estas observata kvazaŭ speco de foto.

La testo pri stereokleco estas tre facila kaj simpla uzebla kaj farebla hejme. Tamen oni rekomendas konsulti okuliston kiam ajn estas suspektoj pri ŝanĝoj de vizio, ĉar li estas la sanprofesiulo indikita por diagnozi kaj trakti ĉi tiujn problemojn konvene.

Provu por scii ĉu vi havas stereblindecon

Por fari la teston pri sterea blindeco, vi devas observi la bildon kaj sekvi la jenajn regulojn:

1. Staru kun via vizaĝo ĉirkaŭ 60 cm de la komputila ekrano;
2. Metu fingron inter la vizaĝon kaj la ekranon, ekzemple ĉirkaŭ 30 cm de la nazo, ekzemple;
3. Fokusu la nigran punkton de la bildo per viaj okuloj;
4. Fokusu la fingron antaŭ via vizaĝo per viaj okuloj.

Kiel interpreti la Testajn Rezultojn

Vizio estas normala kiam la testrezultoj por stereokuleco estas:

• Kiam vi fokusiĝas al la nigra punkto: vi devas vidi nur 1 klaran nigran punkton kaj 2 nefokusitajn fingrojn;
• Fokusante la fingron proksime al la vizaĝo: vi devas vidi nur 1 akran fingron kaj 2 nefokusitajn nigrajn makulojn.

Oni rekomendas konsulti okuliston aŭ optikiston kiam la rezultoj diferencas de tiuj supre indikitaj, ĉar ili povas indiki la ĉeeston de ŝanĝoj en vizio, precipe stereokleco. Ĉi tiu problemo ne malhelpas, ke la paciento havas normalan vivon, kaj eĉ eblas stiri kun stereokleco.

Kiel plibonigi stereblindecon

Stereblindeco povas resaniĝi kiam la paciento povas fari rigoran trejnadon por disvolvi la parton de la cerbo kiu analizas la bildojn de la okuloj kaj, kvankam ne ĉiam eblas kuraci stereblindecon, ekzistas iuj ekzercoj, kiuj helpas disvolviĝi la parto de la cerbo, kiu analizas la bildojn de la okuloj, permesante observi plibonigi la profundon.

Bona ekzercado konsistas el:

1. Enmetu grandan bidon ĉe la fino de 60 cm longa fadeno kaj ligu la finon de la fadeno;
2. Tenu la alian ekstremon de la fadeno ĉe la nazopinto kaj etendu la fadenon tiel, ke la bidoj estu antaŭ la vizaĝo;
3. Fokusu la bidojn per ambaŭ okuloj ĝis vi vidas du fadenojn kunigantajn la bidojn;
4. Tiru la bidojn kelkajn centimetrojn pli proksime al la nazo kaj ripetu la ekzercon ĝis vi vidos 2 fadenojn eniri kaj forlasi la bidojn.

Ĉi tiu ekzerco devas esti farita kun la helpo de okulisto aŭ optikisto, tamen ĝi povas esti farita ankaŭ hejme 1 ĝis 2 fojojn tage.

Kutime la rezultoj daŭras kelkajn monatojn por aperi, kaj la paciento ofte komencas observi objektojn, kiuj ŝajnas flosi sur la vidkampo en lia ĉiutaga vivo. Ĉi tiuj flosantaj objektoj rezultas de la pliigo de la kapablo de la cerbo krei profundon en la bildo, produktante tridimensian vizion.