Kial Hepato Estas Nutraĵ-Densa Supermanĝaĵo
Ne multaj manĝaĵoj inda la titolon " upermanĝaĵo". Tamen hepato e ta unu el ili. Iam populara kaj trezora nutraĵfonto, hepato malfavoriĝi . Ĉi tio e ta bedaŭrinda, ĉar hepato e ta nutra pote...
30 Surprizaj Uzoj por Apple-Cidra Vinagro
Fotado de Aya Brackett Apple-cidra vinagro e ta kuireja bazaĵo, kiu hava plurajn impre ajn anajn avantaĝojn.Kurioze, ĝi ankaŭ hava multajn diver ajn belecajn, hejmajn kaj kuirajn uzojn.Uzoj de pomcidr...
6 Oftaj Tipoj de Manĝaj Malsanoj (kaj Iliaj Simptomoj)
Kvankam la e primo manĝi e ta en la nomo, manĝperturboj tema pli ol manĝaĵo. Ili e ta mal implaj men higienaj kondiĉoj, kiuj ofte po tula la intervenon de medicinaj kaj p ikologiaj pertuloj por ŝanĝi ...
Kiel Esti Feliĉa Sanigas Vin
"Feliĉo e ta la ignifo kaj la celo de vivo, la tuta celo kaj fino de homa ekzi to."La antikva greka filozofo Ari totelo diri ĉi tiujn vortojn antaŭ pli ol 2 000 jaroj, kaj ili ankoraŭ ona ve...
9 Sanaj kaj Nutraj Avantaĝoj de Avena Brano
Aveno e ta va te kon iderata kiel unu el la plej anaj grajnoj, kiujn vi pova manĝi, ĉar ili e ta plenplenaj de multaj gravaj vitaminoj, mineraloj kaj fibro.La avena greno (Avena ativa) e ta rikoltita ...
Ĉu Vi Trempu Migdalojn Antaŭ Manĝi Ilin?
Migdaloj e ta populara manĝeto riĉa je multaj nutraĵoj, inkluzive de fibro kaj anaj gra oj ().Ili ankaŭ e ta bonega fonto de vitamino E, kiu protekta viajn ĉelojn kontraŭ damaĝoj ().Dum multaj homoj ĝ...
Ĉu Sekalo Senglutenas?
Kon iderante la la tatempan popularecon de la englutena dieto, diver aj aknoj e ti atentataj por determini ĉu ili enhava glutenon.Dum la plej ofte evitita gluten-enhavanta greno e ta tritiko, ekzi ta ...
Top 15 Kialoj Vi Ne Perdas Pezon kun Malalta Karbo-Dieto
Multaj pruvoj uge ta , ke dietoj kun malmultaj karbonhidratoj pova e ti tre efikaj por malplipeziĝi.Tamen, kiel ĉe ĉiu dieto, homoj kelkfoje ĉe a perdi antaŭ ol atingi ian deziratan pezon.Ĉi tiu artik...
La Malrapida Karbo-Dieto: Recenzo kaj Gvidilo
La malrapida karbohidrata dieto e ti kreita en 2010 de Timothy Ferri , aŭtoro de la libro La 4-Hora Korpo.Ferri a erta , ke ĝi efika por rapida malplipeziĝo kaj uge ta , ke ebla perdi korpan gra on op...
7 Minimalismaj Kuiraj Konsiletoj Faciligantaj Sanan Manĝadon
La minimumi ma viv tilo e ta tre populara nuntempe. Ĝi in tiga vin forigi di trojn kaj foku iĝi al tio, kio vere grava en via vivo. Alivorte, tema pri impligi aferojn. Kuirado e ta unu a pekto de via ...
7 Malutilaj Efikoj de Tromanĝado
Ĉu vi e ta hejme aŭ ek tere, enfinaj bongu taj manĝaĵoj kaj la amplek a havebleco de rapidaj manĝaĵoj faciliga tro manĝi. e vi ne kon cia pri porciograndecoj, tromanĝado pova facile elturniĝi kaj kaŭz...
8 ‘Sanaj’ Sukeroj kaj Dolĉigiloj Kiuj Eble Malutilas
Multaj ukeroj kaj dolĉigiloj e ta urmerkatigitaj kiel anaj alternativoj al regula ukero.Tiuj, kiuj cela tranĉi kaloriojn kaj redukti ukeran kon umadon, ofte turna in al ĉi tiuj produktoj, kiam ili erĉ...
Kio Estas Asama Teo, Kaj Ĉu Ĝi Havas Avantaĝojn?
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Krom akvo, teo e ta la plej va te kon umata...
5 Manĝaĵoj por Limigi aŭ Eviti Dum Mamnutrado
La patrina lakto e ta nekredeble nutra. Fakte ĝi proviza plej multajn nutraĵojn, kiujn via bebo bezona dum la unuaj 6 monatoj de vivo (,). Dum la kon i to de patrina lakto e ta trikte reguligita de vi...
Kiom Da Kalorioj Estas En Varma Hundo?
De ba balludoj ĝi po tkortaj barbekuoj, kolba obulkoj e ta kla ika omera menuero. Ilia bongu ta gu to kaj enfinaj ĉapelaĵoj certe kontentigo eĉ la plej elektitajn manĝantojn. Krome, ili e ta oportunaj...
Tempolimigita Manĝado: Gvidilo por Komencantoj
Intermita fa tado e ta nuntempe unu el la plej popularaj nutraj programoj ĉirkaŭe.Male al dietoj, kiuj dira al vi kio por manĝi, intermita fa tado foku iĝa kiam manĝi.Limigi la horojn, kiujn vi manĝa ...
Kiel Administri Apetitan Perdon Dum Gravedeco
Multaj virinoj perta apetiton dum gravedeco.Vi eble foje trovo manĝaĵojn neplaĝaj, aŭ vi eble enta mal aton ed ne pova alporti vin manĝi. e vi trakta ĉi tiujn imptomojn, vi eble vola cii eblajn kialoj...
Kafo kaj Longviveco: Ĉu Kafaj Drinkuloj Vivas Pli Longa?
Kafo e ta unu el la plej anaj trinkaĵoj ur la planedo.Ĝi enhava centojn da mal amaj komponaĵoj, iuj el kiuj oferta gravajn anajn avantaĝojn.Pluraj grandaj tudoj montri , ke homoj, kiuj trinki moderajn...
Kio estas la Avantaĝoj de Munsunsaturitaj Grasoj?
Mun un aturitaj gra oj e ta anaj gra oj troveblaj en olivoleo, avokadoj kaj iuj nuk oj.Fakte, la evidenteco montra , ke monoin aturitaj gra oj hava kelkajn anajn avantaĝojn.Ili pova helpi per peza per...
7 Ekscitaj Sen kafeinaj sodoj
e vi elekta eviti kafeinon, vi ne e ta ola.Multaj homoj foriga kafeinon de ia dieto pro negativaj anaj efikoj, religiaj limigoj, gravedeco, kapdoloroj aŭ aliaj anaj kialoj. Aliaj pova imple moderigi ...