La 13 Plej Kontraŭinflamaj Manĝaĵoj, kiujn Vi Povas Manĝi
Amy Covington / tock y UnitedNi inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Inflamo pova e...
Kio estas la Diferenco Inter Batatoj kaj Terpomoj?
Dolĉaj kaj regulaj terpomoj e ta ambaŭ tuberaj radikaj legomoj, ed ili diferenca laŭ a pekto kaj gu to.Ili devena de apartaj plantaj familioj, oferta diver ajn nutraĵojn kaj influa vian angan ukeron a...
6 Facilaj Manieroj Tranĉi Mangon
Mangoj e ta ŝtonfrukto kun uka, dolĉa, flava karno. Devenaj de uda Azio, ili kre ka hodiaŭ tra la tropikoj. Maturaj mangoj pova havi verdan, flavan, oranĝan aŭ ruĝan haŭton. Ĉi tiu frukto hava plurajn...
10 "Malgrasaj" Manĝaĵoj Efektive Malbonaj por Vi
Multaj homoj a ocia la e primon "malgra a" kun anaj aŭ anaj manĝaĵoj.Iuj nutraj manĝaĵoj, kiel ekzemple fruktoj kaj legomoj, e ta nature malriĉaj en gra oj.Tamen prilaboritaj malgra aj manĝa...
Dolĉigita Kondensita Lakto: Nutrado, Kalorioj kaj Uzoj
Dolĉigita den igita lakto e ta farita per forigado de la plej granda parto de la akvo el bovina lakto.Ĉi tiu procezo po tla a den an likvaĵon, kiu tiam e ta dolĉigita kaj enlatigita.Kvankam ĝi e ta la...
Kiel Manĝi Planon: 23 Helpaj Konsiletoj
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Manĝoplanado kaj preparado e ta mirindaj ka...
Piloloj de Apple-Cidro-Vinagro: Ĉu Vi Prenu Ilin?
Apple-cidra vinagro e ta tre populara en la natura ano kaj bonfarto.Multaj a erta , ke ĝi pova kaŭzi pezan perdon, malpliigi kole terolon kaj malaltigi nivelojn de ango- ukero.Por rikolti ĉi tiujn ava...
11 Vitaminoj kaj Suplementoj Kiu Akcelas Energion
Manĝi bone ekvilibran dieton, ekzerci regule kaj dormi ufiĉe e ta la plej bonaj manieroj por ubteni viajn naturajn nivelojn de energio. ed ĉi tiuj aferoj ne ĉiam ebla , precipe kiam ekvilibriga la po ...
13 Vojoj, ke Sukera Sodo Malbonas por Via Sano
e kon umita en troo, aldonita ukero pova malhelpi vian anon.Tamen iuj fontoj de ukero e ta pli malbonaj ol aliaj - kaj ukeraj trinkaĵoj e ta enkompare la plej malbonaj.Ĉi tio ĉefe valida por ukera od...
Vegano kontraŭ Vegetarano - Kio estas la diferenco?
Vegetaraj dietoj laŭdire ekzi ta ekde jam 700 a.K. Pluraj pecoj ekzi ta kaj individuoj pova praktiki ilin pro diver aj kialoj, inkluzive de ano, etiko, ekologii mo kaj religio. Veganaj dietoj e ta iom...
Sovaĝa kontraŭ Kultivita Salmo: Kiu Salmo estas pli sana?
almo e ta e timata pro iaj anaj avantaĝoj.Ĉi tiu gra a fiŝo e ta ŝarĝita kun gra aj acidoj omega-3, pri kiuj plej multaj homoj ne ufiĉe ata .Tamen ne ĉiuj almoj e ta kreitaj egalaj.Hodiaŭ multe de la...
Kiom da tempo ĝi bezonas por perdi pezon?
Ĉu vi vola perdi pezon por peciala okazo aŭ imple plibonigi vian anon, peza perdo e ta komuna celo.Por agordi reali majn atendojn, vi eble vola cii, kio e ta ana malplipeziĝo.Ĉi tiu artikolo klariga l...
8 Aperantaj Avantaĝoj de Mango-Folioj
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.Multaj homoj kona la dolĉan, tropikan frukt...
Ĉu Tortilaj Blatoj Senglutenas?
Tortilaj pecetoj e ta manĝetoj faritaj el tortiloj, kiuj e ta maldikaj kaj nefermentitaj plataj panoj kutime faritaj el maizo aŭ tritika faruno. Iuj tortilaj blatoj pova enhavi glutenon, grupon de pro...
15 Nekredeble Kor-Sanaj Manĝaĵoj
Koraj mal anoj re pondeca pri pre kaŭ triono de ĉiuj mortoj tutmonde ().Dieto luda gravan rolon en kora ano kaj pova efiki vian ri kon de kora mal ano.Fakte iuj manĝaĵoj pova influi angopremon, trigli...
Ĉu Kombucha Teo Enhavas Alkoholon?
Kombucha teo e ta iomete dolĉa, iomete acida trinkaĵo.Ĝi e ta ĉiam pli populara en la ankomunumo kaj e ta kon umata de miloj da jaroj kaj antaŭenigita kiel re aniga elik iro.Multaj tudoj ligi kombucha...
Ĉu Bova Malsaĝa Bonas Por Vi?
Bova intermita e ta populara kaj oportuna manĝetaĵo.Ĝia nomo devena de la keĉua vorto "ch'arki", kiu ignifa ekan, alitan viandon. Bovaĵo intermita e ta farita de maldikaj bovaĵoj, kiuj e...
La 7 Plej Bongustaj Proteinaj Pulvoroj
Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo. e vi aĉeta ion per ligilo en ĉi tiu paĝo, ...
Kio Estas Rafinita Sukero?
En la la ta jardeko oni inten e atenti ukeron kaj ĝiajn malutilajn anefektojn.Rafinita ukera kon umado e ta ligita al kondiĉoj kiel obe idad, tipo 2-diabeto kaj kora mal ano. Tamen ĝi troviĝa en diver...
Kio Estas Proteina Glaciaĵo, kaj Ĉu Sanas?
Proteina glaciaĵo rapide fariĝi ŝatata inter dieti toj erĉantaj pli anan manieron kontentigi ian dolĉan denton.Kompare kun tradicia glaciaĵo, ĝi enhava ignife malpli da kalorioj kaj pli altan kvanton ...