La Arto Preni Jogan Selfie

La Arto Preni Jogan Selfie

De ufiĉe longa tempo, jogaj " elfie " kaŭzi agitadon en la joga komunumo, kaj kun la la tatempa New York Time artikolo profilanta ilin, la afero reveni al urfaco.Ofte mi aŭda homojn demandi:...
Ĉu Malbone Mi Bezonas Pisi Ĉiumomente?

Ĉu Malbone Mi Bezonas Pisi Ĉiumomente?

Vi cia , ke unu homo, kiu ĉiam petega vin tran iri dum iu aŭta vojaĝo? Rezulta , ke ili eble ne men oga kiam ili kulpiga ian malgrandan vezikon. "Kelkaj virinoj hava malgrandan vezikkapablon kaj ...
Kion Olimpika Martelĵetisto Amanda Bingson Plej Amas Pri Ŝia Formo

Kion Olimpika Martelĵetisto Amanda Bingson Plej Amas Pri Ŝia Formo

e vi ne ekkoni la rekordan olimpikan martelĵetanton Amanda Bing on, jam e ta tempo, ke vi tion fari . Por komenci, vi deva vidi kiel ŝi a pekta en ago. (Ĉu iam e ti pli bona viva difino de la vorto &...
Aĉetu Unufoje, Manĝu por Semajno!

Aĉetu Unufoje, Manĝu por Semajno!

Dimanĉe matene, dormi aŭ amuziĝi ur la ofon por maratona Netflix alloga multe pli ol piedvojaĝi al la uperbazaro. ed unu rapida vojaĝo e ta malpli treĉa kaj tempopo tula ol provi navigi la produkt ekc...
Rimedoj por Problemaj Areoj

Rimedoj por Problemaj Areoj

La plej novaj nepraĵaj olvoj por ĉiuj viaj kontraŭaĝaj bezonojPor ulkojUzi kremon aŭ erumon kun topikaj ingrediencoj, kiuj kreda malhelpi mu kolan kon trikton, pova helpi ankaŭ mildigi liniojn, kvanka...
La #JLoChallenge Inspiras Panjojn Kunhavi Kial Ili Priorigas Sian Sanon

La #JLoChallenge Inspiras Panjojn Kunhavi Kial Ili Priorigas Sian Sanon

Vi ne e ta ola, e vi pen a , ke Jennifer Lopez deva trinki akvon Tuck Everla ting rigardi tio bona ĉe 50. Ne nur la patrino de du infanoj taŭga AF, ed ŝia epopea agado de uper Bowl kun hakira pruvi , ...
Demi Lovato Finis Redakti Siajn Bikinajn Fotojn Post Jaroj de Esti "Honta" pri Ŝia Korpo

Demi Lovato Finis Redakti Siajn Bikinajn Fotojn Post Jaroj de Esti "Honta" pri Ŝia Korpo

Demi Lovato trakti ian ju tan parton de korpaj bildaj problemoj - ed ŝi finfine decidi , ke ufiĉa .La kanti to "Pardonu Ne Pardonu" iri al In tagram por dividi, ke ŝi ne plu redakto iajn bik...
Trempu Ĉian Amuzon Ĉi-Somere Sen Oferi Viajn Abs

Trempu Ĉian Amuzon Ĉi-Somere Sen Oferi Viajn Abs

Kun ĉiuj freŝaj manĝaĵoj kaj ek terlandaj agadoj, vi upozu , ke omero deva e ti tre amika. " ed dum homoj kutime a ocia la ferian ezonon kun plipeziĝo, mi nun vida virinojn urmeti pli da funtoj d...
4 Kialoj por Atingi Bieron

4 Kialoj por Atingi Bieron

Laŭ freŝa enketo de U ona Kora A ocio, pli ol 75 procentoj de la enketitoj opinii , ke vino e ta kor- ana, ed kio pri biero? Kredu ĝin aŭ ne, la ŝovaĵoj komenca akiri reputacion inter anprofe iuloj ki...
Jen Kiel Jennifer Lopez Disbatas Trejnadon Antaŭ Unu El Ŝiaj Koncertoj

Jen Kiel Jennifer Lopez Disbatas Trejnadon Antaŭ Unu El Ŝiaj Koncertoj

Jennifer Lopez kaj Alex Rodriguez pruvi fojon ree, kial vi deva plene labori kun via .O. Krom in tigi unu la alian en la gimna tikejo, la du in pira unu la alian provi novajn aferojn.En nova YouTube-v...
Mi Hontis, ke Mi Tro Taŭgas

Mi Hontis, ke Mi Tro Taŭgas

E ti per ona trejni to e ti la reva laboro de Kir tin Draga aki . La 40-jaraĝa el Minneapoli , Mine oto ami trejni in kaj trovi trejni aliajn - kaj rigardi iliajn fizikajn tran formojn - e ti nekredeb...
Plej bonaj konsiloj de Brooke Burke por resti en formo kaj en formo

Plej bonaj konsiloj de Brooke Burke por resti en formo kaj en formo

Hieraŭ ve pere Brooke Burke e ti ur Dancante kun la teloj, dividante ŝiajn ĉefajn dancajn kon ilojn al la konkur antoj. ed rezulta , ke Burke ne nur hava kon ilojn pri kiel bone fari DWT , ŝi ankaŭ ha...
Gina Rodriguez Dividas Ŝiajn Sekretojn Pri Ekvilibro

Gina Rodriguez Dividas Ŝiajn Sekretojn Pri Ekvilibro

Jane la Virgulino fanoj ĝojo cii, ke Gina Rodriguez hava multajn komunajn rilatojn kun la freneza impatia virino, kiun ŝi luda en la pektaklo. Unue, ŝi e ta veturita kiel infero, e ŝia nun fama parola...
Nutraj Vintraj Manĝaĵoj

Nutraj Vintraj Manĝaĵoj

Rezi tu gra ajn komfortajn manĝaĵojn dum la vintro provizante laŭ ezonajn biletojn. Multaj anaj legomoj kaj beroj pinta en la pli malvarmaj monatoj kaj e ta bonegaj ingrediencoj.KaleĈi tiu folia verdo...
Renkontu Dara Chadwick

Renkontu Dara Chadwick

Fono de DaraAĝo:38Celpezo: 125 funtojMonato 1Alteco: 5&apo ;0’Pezo: 147 funt.Korpa gra o: 34%VO2 max*: 33,4 ml / kg / minAerobia taŭgeco: averaĝaRipoza angopremo: 122/84 (normala)Kole terolo: 215 (lim...
Majstro Ĉi Movo: Barbell Back Squat

Majstro Ĉi Movo: Barbell Back Squat

Kiom da pezo pova vi kaŭro? La ŝvela malantaŭa kaŭro, kaj la pezo, per kiu vi pova fari ĝin, e ta unu el tiuj oraj normoj, per kiuj oni mezura taŭgecon. ( amkiel kiel la nombro de ĉifonoj, kiujn vi po...
La Memzorgaj Praktikoj Gabby Douglas Deziras, ke Ŝi Komenciĝu Antaŭ Jaroj

La Memzorgaj Praktikoj Gabby Douglas Deziras, ke Ŝi Komenciĝu Antaŭ Jaroj

Dum ŝia 14-jara gimna tika kariero, la ĉefa foku o de Gabby Dougla kon ervi ŝian korpan anon en pinta formo. ed inter ŝia rigora trejnreĝimo kaj plenplena konkur a horaro, la olimpikulino konfe a , ke...
Ĝis 600 Kalorioj Bruligitaj Dum Ekzercado

Ĝis 600 Kalorioj Bruligitaj Dum Ekzercado

Ni vida ĝin la tutan tempon ĉe la gimnazio: Vi tara tie rigardante la maŝinojn provante eltrovi, kiu e to la malplej enuiga kaj dono al vi la plej grandan ek plodon por viaj ekzercadoj. Aŭ vi imple gr...
Kiel Shannon McLay Alportas Financan Taŭgecon al Ĉiuj Virinoj

Kiel Shannon McLay Alportas Financan Taŭgecon al Ĉiuj Virinoj

Taŭgeco kaj per ona financo eble ne ŝajnu kune, ed po t kiam financa kon ili to hannon McLay perdi pli ol 50 funtojn, ŝi rimarki , ke kvankam ekzi ta enfinaj kvantoj da gimnazioj tie, ekzi ta ne multa...
Kial Bonas, ke Amal Alamuddin Ŝanĝis Ŝian Nomon Al Clooney

Kial Bonas, ke Amal Alamuddin Ŝanĝis Ŝian Nomon Al Clooney

Epo a belulino, geniulo, diplomato kaj internacie fama advokato Amal Alamuddin hava multajn titolojn, tamen ŝi endi la mondon al tizzy kiam ŝi ĵu aldoni novan: Mr . Georgo Clooney. Laŭ la adre aro de ...