Proksime kun Colbie Caillat
Ŝia trankviliga voĉo kaj furoraj kantoj e ta konataj de milionoj, ed "Bubbly" kanti to Colbie Caillat ŝajna konduki relative trankvilan vivon ek ter la poto. Nun kuniĝante kun nova tute natu...
Facilaj Lunĉaj Ideoj, kiuj Ne Gustas Kiel Dietaj Manĝaĵoj
Malĝoja ed vera: urpriza nombro da re toracioj alatoj enhava pli da kalorioj ol Big Mac. Tamen vi ne bezona mal ati la tutan tagon aŭ alvoki proteinan drinkejon "tagmanĝo". Prenu kelkajn min...
Rezultas, Grava Povas Superŝarĝi Viajn Trejnojn
Vi ofte aŭda pri la malavantaĝoj de graveda-matena mal ano! ŝvelintaj maleoloj! dor doloroj!-tio pova igi la per pektivon algluiĝi al ekzercado ŝajni kiel uprena batalo. (Kaj, TBH, por iuj panjoj ĝi e...
Kio estas la sanaj avantaĝoj de florbrasiko?
Danke al ia riĉa nutra profilo kaj multflankeco en la kuirejo, florbra iko fariĝi * freneze * populara dum la la taj jaroj - kaj ĝi ne ĉe a baldaŭ. Kazo: florbra ika rizo kaj florbra ika pico ne e ta ...
Demandu la Dietkuraciston: Mi Malamas Legomojn
Q: Kion pli bona fari, e mi ne ŝata multajn vegetaĵojn: ne manĝu ilin aŭ "kaŝu" ilin en io ne ana (kiel butero aŭ fromaĝo), por ke mi toleru ilin?A: E ta pli bone, ke vi trovu tiujn, kiuj pl...
La Scienca Pruvita Maniero Komenci Avidi Sanajn Manĝaĵojn
Ĉu ne e tu bonege e ekzi tu impla, tamen cience pruvita, maniero ŝanĝi viajn avidojn de ne ana forĵetaĵo al pli anaj, bonfaraj manĝaĵoj? Nur pen u, kiom pli facile e tu manĝi pli ana kaj enti vin pli ...
ICYDK, Korpo-Honto Estas Internacia Problemo
Ŝajna , ke in piraj rakontoj pri korpa pozitiveco e ta ĉie nuntempe (nur rigardu ĉi tiun virinon, kiu foti en iaj ubve toj por enti pli bone pri ŝia malfik ita haŭto kaj treĉaj ignoj). ed re ta ankora...
Trejnadaj Rutinoj: Celulita Ekzerco
Kavetoj pova e ti belaj - ed ne kiam ili apera ur via po taĵo, kok oj kaj femuroj. e vi e ta turmentata de la malebena tek turo de la haŭto de via uba korpo (aŭ ie ajn), imple provu ĉi tiun miraklan p...
Kiel Kugla Revuo Povas Helpi Vin Atingi Viajn Celojn
e bildoj de kuglaj ĵurnaloj ankoraŭ ne aperi en via Pintere t-fluo, tema nur pri tempo. Bullet journaling e ta organiza i temo, kiu helpa vin teni vian vivon en ordo. Ĝi e ta via kalendaro, ta ko-li ...
Candace Cameron Bure Dividas Ŝian Rapidan Saluton Zoodle Zoodle
Kiam Candace Cameron Bure ne aktora kaj produkta , manĝaĵo kaj di trado e ta ŝia alia pa io. Ŝi kaj ŝia edzo, Valeri Bure, fakte e ta en la manĝaĵa kaj vina indu trio de 15 jaroj. La paro po edi ian p...
Ĉi tiuj Crispy Bruselaj Ŝosoj kun Pancetta kaj Juglandoj Estas Neprebla por Dankotago
Bru elaj ŝo oj eble komenciĝi kiel mi tera (foje eĉ malbonodora) vegetaĵo, kiun via avino igu vin manĝi, ed tiam ili malvarmetiĝi - aŭ ĉu ni diru kri pa. Tuj kiam homoj rimarki , ke receptoj de Bru el...
Carrie Underwood kaj Ŝia Trejnisto Stand Up to Workout Shamers
Ĉu ni prema kelkajn movojn ĉe niaj kribotabloj aŭ faliga kelkajn kaŭrojn dum ni bro a niajn dentojn, ni ĉiuj cia , ke e ta nenio malbona en provi rapidan trejnadon dum alie freneza tago. Fakte, ĝi e t...
Ĉi tiu Ludolisto pri Maltrankvila Elekto Helpos Vin Resti Terena, Ne Gravas Kio Okazas
Balota tago e ta tuj ĉirkaŭ la angulo kaj unu afero e ta klara: ĉiuj e ta maltrankvilaj. En nova nacie reprezenta enketo de The Harri Poll kaj la American P ychological A ociation, pre kaŭ 70% de u on...
Tute Akcepteblaj Manieroj Porti Briletadon Plenkreskulo
Ĉu vi kutime e ta enmanka peco de homo, ĉu vi imple tena in al la amaj ĉiutagaj produktoj, plenumi kun briletado pova enti vin tre peciala. Brila ŝminko e ta amuza kaj flatema, kaj vi efektive plana e...
8 Manĝas Nutrististoj "Malsanaj" Nutraĵistoj
Plejparto de la manĝporno afiŝita de nutraĵi toj ne e ta ĝu te "porno" - ĝi e ta la atendata: fruktoj, legomoj, tutaj grenoj. Kaj kvankam vi verŝajne eniluziiĝu , e ni ne praktiku tion, kion...
Kiel Uzi Ŝaŭmajn Rulilojn
Vi probable vidi ĉi tiujn cilindroformajn aĵojn en la treĉa areo de via gimna tikejo, ed vi eble ne certa kiel uzi ilin. Ni forpreni la divenojn el ŝaŭmaj ruliĝaj ekzercoj, por ke vi povu profiti la a...
Resti En Vendredvespere Estas Oficiale la Plej Nova Partia Tendenco
Memzorgado e ta ur ĉie radaro, kio e ta bona novaĵo por niaj tro treĉitaj, te technologynologiaj cerboj. Famuloj kiel Jennifer Ani ton, Lucy Hale kaj Aye ha Curry paroli pri kiel memzorgo helpa ilin p...
Kial Vi Devus Repreni la Prezidentan Taŭgecan Teston de 5a Grado
Ĉu vi memora tiujn tagojn en gimna tika kla o, kiam vi e ti devigita kuri mejlon kaj fari tiom multe da flirtigoj kaj idlokoj kiel eble? Ĝi e ti nomita la Prezidenta Taŭgeca Te to-kaj la ekzercoj kiuj...
Plej bonegaj aferoj por fari ĉi-someron: kitesurfado
Kiteboarding TendaroWave , Norda KarolinoVi aŭdi pri kajtflugado kaj vi aŭdi pri vektabulado. Kunigu ilin kaj vi hava kitetabuladon - la varman novan porton ĝu te tio ona . Kiteboarder rajda ur tabulo...
Lolo Jones: "Mi Ne Malrapide Dancis Ekde Mezlernejo"
Kiel trifoja olimpikulo en du mal amaj portoj, potenca atleto Lolo Jone cia , kion nece a por e ti konkuranto. ed nun la 32-jaraĝa hurdi to kaj bob ledo devo alfronti novan pecon de konkur o ur la dan...