La Plej Malfacila Trejnado Vi Povas Fari Kun Nur Unu Haltilo
Vi cia tiun agrablan momenton, kiam vi ne pova trovi la alian duonon de via haltera paro, ĉar aliaj enordaj gimna tiki toj ne puriga po t iaj aroj? (UGH.)Nun vi ne devo atendi, ke ĝi aperu: Vi pova fa...
La Surprizaj Avantaĝoj de Trejnado En Pluvo
e vi iam enti la delikatan reliefon de pluvgutoj meze de varma, glueca kuro, vi riceva aludon pri tio, kiel aldoni akvon pova tran formi vian kutiman eliron kaj altigi viajn encojn. Parto de elektado...
"The Seated Nurse" Dividas Kial la Sanservo-Industrio Bezonas Pli da Homoj Kiel Ŝi
Mi e ti 5 jarojn maljuna kiam mi e ti diagnozita kun tran ver a mjelito. La malofta neŭrologia kondiĉo kaŭza inflamon ambaŭflanke de ekcio de la mjelo, damaĝante nervajn ĉelfibrojn kaj interrompante m...
Ĉi tiu Korpopozitiva Virino Klarigas la Problemon Kun 'Ami Viajn Difektojn'
2016 e ti la jaro por amplek i vian korpon tiel, kiel ĝi e ta . Kazo en punkto: La refilmigo de la Victoria' ecret Fa hion how kun mezaj virinoj, taŭgaj virinoj, kiuj pruvi , ke la ideali mo malan...
6 Surprizaj Signoj Via Najla Salono Estas Malpura
Fari viajn ungojn ĉe malpura najla alono ne nur malpura, ĝi ankaŭ pova konduki al iuj eriozaj anaj problemoj. Kaj kvankam ĝi pova ŝajni, ke e ta facile diri, ĉu via iro-loko e ta aŭ ne pika aŭ amplek ...
Facilaj Salataj Altgradigoj por Via Plej Bona Bovlo Iam
anaj manĝantoj kon uma multe de alatoj. E ta la alatoj "legomoj plu pan aĵo" kun niaj hamburgeroj, kaj la alatoj "glacimonto, tomato, kukumo", kiuj e ta kovritaj per butiko aĉetit...
FabFitFun Lanĉas VIP-Skatolo Plena de la Plej Bona Beleco
Dum pli ol du jaroj, la redakti toj ĉe FabFitFun (Giuliana Rancic e ta la ideo malantaŭ ĉi tiu mojo a operacio) alporti la plej freŝajn kaj plej grandajn belajn novaĵojn kaj produktojn, modajn tendenc...
La Plej Bonaj Personaj Dorsaj Masaĝistoj Por Malpezigi Streĉitecon kaj Dolorajn Muskolojn
De kurbiĝado uper kribotabloj 40 horojn emajne ĝi laboro en la gimna tikejo, dor oj eltena multe da treĉo. Do enca , ke dor a doloro fariĝa malfacila afero por multaj plenkre kuloj. Dum iu grava dolor...
7 Manieroj Fari Kuradon Pli Amuza
Ĉu via kurrutino fariĝi , nu, rutino? e vi elĉerpi viajn plej bonajn lertaĵojn por motiviĝi - nova ludli to, novaj ekzercve taĵoj, ktp. - kaj vi ankoraŭ ne enta ĝin, vi ne e ta kondamnita al vivdaŭro ...
La Mezorienta Dieto Povus Esti la Nova Mediteranea Dieto
La kla ika mediteranea dieto e ta nutra telulo, ligita al reduktita ri ko de kormal ano, kronika inflamo, metabola indromo, obezeco, atero klerozo, diabeto kaj eĉ iuj kanceroj. (P t...Ĉu vi provi ĉi t...
Rilata Terapiisto Pezas En La Debato 'Sparko' Kontraŭ 'Kesto-Kestoj
"Vi taŭga por mi tiom da katoloj, kaj tio tre feliĉiga min, kaj mi enta min tiel komforta kun vi, ed e ta ĉi tiu fajrero, kiun mi erĉi , kaj mi ne certa , ĉu ĝi ankoraŭ e ta tie." Ĉu vi iam ...
Kiel Rakonti Kiam Binge Manĝado Foriĝas de Kontrolo
Ajna virino, kiu a erta , ke ŝi neniam mendi grandan picon por unu, formanĝi tutan katolon da kuketoj por tagmanĝo aŭ manĝi tutan akon da Dorito dum kon umado de Netflix, rekte men oga - aŭ en malplim...
3 Sekretoj por Mola Haŭto Ĉie de la Vizaĝisto de Demi Lovato
"Mi la tatempe uferi la perdon de mia edzo, Florian, pro kancero. Kaj dum la malĝojo certe e ta tie, mi labora forte por ne e ti kon umita de ĝi," dira Renée Rouleau, la haŭto-guruo baz...
Paula Creamer: Akiru Konvenajn Sekretojn de la Fairways—kaj Pli!
Golf ezono e ta en plena vingo (vortludo) ed kvankam vi eble pen a , ke ĝi e ta porto de ulo, la PGA ŝatu ŝanĝi tion. Laŭ la Nacia Golfa Fondaĵo, nur 19 procentoj de golfludantoj e ta inaj, do iniciat...
Homoj Dividas Fotojn de Siaj Okuloj sur Instagram Pro Tre Potenca Kialo
Dum plej multaj el ni ne perda tempon peciale zorgante pri nia haŭto, dentoj kaj haroj, niaj okuloj ofte maltrafa la amon (apliki ma karon ne grava ). Tial omaĝe al la Monato de Nacia Ekzameno, Allerg...
Frititaj Legomoj Ĉu Pli Sanaj?!
"Frit-frititaj" kaj " anaj" malofte e ta eldiritaj en la ama frazo (frit-frititaj Oreoj iu ajn?), ed rezulta , ke la kuirmetodo povu efektive e ti pli bona por vi, almenaŭ laŭ freŝ...
4 Sunbrunaj Aĵoj Porteblaj Fakte Belaj
Kompatinda prezidanto Obama. Nun vi probable vidi la rakontojn cirkulantajn pri la (terura, ne bona, terura, tre malbona) unbruna ko tumo, kiun li porti al la hieraŭa gazetara konferenco. E ta nur iom...
Demandu la Dietkuraciston: Eliminaj Dietoj
Q: Mi voli fari eliminan dieton, ĉar mi aŭdi , ke ĝi eble pova helpi min pri haŭtaj problemoj, kiujn mi havi dum la plej granda parto de mia vivo. Ĉu ĉi tio e ta bona ideo? Ĉu e ta aliaj avantaĝoj al ...
Kio Fiasko De Manĝaĵkuponoj De Gwyneth Paltrow Instruis Ni
Po t kvar tagoj, Gwyneth Paltrow, mal ata kaj avida nigra glicirizo, forla a la #FoodBankNYCChallenge. La ociaj ama komunikiloj defia , ke la partoprenantoj vivu per 29 dolaroj emajne por perti, kiel ...
Provu Ĉi tiujn Modifojn Kiam Vi Lacas AF En Via Trejna Klaso
Ĉu vi kona tiujn vere inten ajn bootcamp- tilaj kla oj, kiuj hava viajn mu kolojn entantajn, ke ili efektive povu nur cedi ĝi la fino? Fhitting Room e ta unu el tiuj mortigaj altinten aj trejnadoj, do...