La Plej Sneakiest Maniero Fari Hamburgeron Eĉ Pli Sana
Je la fino de elĉerpa labortago, nenio dona al vi pli da endorfina pelado kaj foriga tiun mal aman intenon ol komforta manĝaĵo - kaj tio ignifa malplenigi ukan hamburgeron ŝarĝitan de picaĵoj.Bedaŭrin...
Sana Pico Estas Vera Aĵo, Kaj Facile Faras!
E plori toj cela tion, kion ili dira , povu e ti ĉefa kontribuanto al infana obezeco: pico. tudo en la revuo Pediatrio raporta , ke la manĝoĉambra bazo kon i tiga ĉirkaŭ 22 procentojn de la ĉiutagaj k...
Ĉi tiu 10-Minuta Cirkvito Eble Estas la Plej Malmola Kardiotrejnado, kiun Vi Iam Faras
Kio apera en via kapo, kiam vi aŭda la vorton "cardio"? Tretmueliloj, bicikloj, elip oj, kaj turmentaj 20 minutoj rigardante la horloĝon?Novaĵa ekbrilo: Kvankam halterlevaj amantoj kaj inter...
Lindsey Vonn: "Mi estas En Ĉi tiu Sporto por Pliaj 4 Jaroj"
Reen en novembro, Ameriko rigardi en hororo kiel ormedala kianto Lind ey Vonn kraŝi dum ekzerckuro, reŝirante la tatempe rehabilititan ACL kaj forpuŝante ŝiajn e perojn pri ripeta venko ĉi-jare en oĉi...
Ĉi tiu Nutra Trejnisto Volas Vin Scii, Ke Manĝi Karbonhidratojn Nokte Ne Povigos Vin Pezi
Levu la manon, e oni iam diri al vi, ke manĝi karbonhidratojn nokte e ta granda ne. Nu, hannon Eng, ate tita peciali to pri taŭga nutrado kaj la virino malantaŭ @caligirlget fit, e ta ĉi tie por malka...
Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri la Karnmanĝantaj Bakterioj Ĉirkaŭ Florido
En julio 2019, Virginio, dena ka Amanda Edward kontrakti karnan manĝantan bakterian infekton po t naĝado en la trando Ocean View de Norfolk dum mallongaj 10 minutoj, raporta WTKR.La infekto di va tigi...
Ĉi tiu 3-Ingredienca Kukurbo-Spica Smoothie Gustas Kiel Fakta Tranĉo de Torto
Ĉiuj ama malami pri kukurbo- pic-aromitaj trinkaĵoj, ed e ta tempo, ke vi alfrontu la faktojn: Ĉi tiuj oranĝkoloraj, cinamaj glutoj di va tiga ĝojon ĉiuaŭtune kaj, malgraŭ la "baza" etikedo,...
Jarmiloj Eksaltas la Postulon pri Kafo
Unue ni ek cii , ke miljaruloj trinka la tutan vinon. Nun ni ek cii , ke ili trinka ankaŭ la tutan kafon.La po tulo je kafo en U ono (la plej granda kafkon umanto de la mondo) oficiale atingi hi toria...
Kial Nuda Ĉirkaŭ Kompletaj Fremduloj Helpis Ĉi tiun Virinon Ami Ŝian Korpon
Human Of New York, blogo de foti to Brandon tanton, kapta niajn korojn per intimaj ĉiutagaj cenoj jam de ufiĉe longa tempo. La tatempa afiŝo prezenta virinon, kiu trovi mem-akcepton po t partoprenado ...
La Rezista Bando Malantaŭa Trejnado Vi Povas Fari Ĉiam, Ie ajn
Kompare kun pezegaj mortpunktoj aŭ peliloj, klinitaj vicoj ŝajna e ti impla ekzerco, kiu erioze fortiga vian dor on - en tiel granda vundo. Vi ne deva zorgi pri tio, ke via formo e tu perfekta * kaj *...
Kiel Du Modaj Internuloj Batalas Manĝantajn Malordojn En la Industrio
Iam Chri tina Gra o kaj Ruthie Friedlander ambaŭ labori kiel revuredakti toj en la modo kaj beleca paco. urprize, ne tiel renkontiĝi la fondintoj de La Ĉeno - amranga ubtengrupo por tiuj en la modaj, ...
Ĉi tiu Rebel Wilson-Aprobita Nike Sports Bra estas Vendata kontraŭ $ 30
e vi erĉa olidan fonton de ekzercado- tigo, ne rigardu pli ol la In tagram-paĝon de Rebel Wil on. Komence de la nova jaro, la aktorino nomi 2020 "la jaro de ano". De tiam, ŝi divida ian taŭ...
Viro Kreas Plej Belan Geedziĝo-proponon Iam Kurante 150 Mejlojn
La gimnazio ŝajna ekfunkciigi multajn ideojn pri geedziĝopropono, kaj trejnado e ta la perfekta loko por nudi vian (rapide batantan) koron. Ni vidi ŝvitajn geedziĝproponojn okazi dum vetkuroj, ur la p...
La 10 Plej Bonaj Ŝampuoj por Koloraj Haroj, Laŭ Fakuloj
Ne grava ĉu vi vizita la alonon regule aŭ ira la DIY-vojon, e vi fari la devontigon kolorigi viajn harojn, vi endube vola igi vian novan nuancon daŭri kiel eble plej longe. E ta multaj mal amaj aferoj...
Shape Studio: Kira Stokes Circuit Workout por Brilanta Haŭto
Pen u pri ĉiu trejnado, kiun vi fara , kiel pliiĝo de forto por viaj haŭtaj ĉeloj. Profunde ub la urfaco, via pumpanta koro ekiga ama iĝon de ok igenita ango kaj ekzerkinoj - ub tancoj liberigitaj de ...
La Transformo de Ĉi tiu Virino Montras, ke Alveni al Sana Loko Eble Prenas Paron Provoj
Bildu ĉi tion: E ta la 1-a de januaro, 2019. Tuta jaro antaŭa vin, kaj ĉi tiu e ta la unua tago. La ebloj e ta enfinaj. (Premitaj de ĉiuj tiuj eblecoj? Tute natura. Jen iom da helpo: Kiel Agordi Celoj...
Akiru Korpon kiel NFL Huraistino
Ĉu vi preta por iom da piedpilko? La oficiala NFL-futbala ezono komenciĝa ĉi-ve pere, kaj kia pli bona maniero fe ti ol formiĝi kiel unu el la plej taŭgaj homoj ur la kampo? Ne, mi ne parola pri la ri...
Bodacious Booty Workout de Jennifer Lopez
Aktorino, kanti tino, projekti tino, danci tino kaj panjo Jennifer Lopez eble hava belan karieron, ed ŝi ŝajna e ti pli konata pro tiu fifama, bele korpa boteto!Kun glutoj, kiuj pita graviton, J. Lo f...
La Supraj 10 Timoj-Maratonistoj Spertas
Vi mordi la kuglon kaj komenci trejni por via unua maratono, duonmaratono aŭ alia epo a kurado, kaj ĝi nun aferoj ira bone. Vi aĉeti la perfektajn ŝuojn, vi eble hava kuradan trejni ton, kaj vi elira ...
Malnovlernejaj Dietaj Eraroj Vi Devas Ĉesi Fari Unufoje Por Ĉiuj
Malalta karbonhidrato aŭ malalta gra o? Paleo aŭ vegano? Ĉu tri kvadrataj manĝoj tage aŭ kvin manĝetoj? La ĵurio ek cii pri la efikeco de tiom da popularaj dietaj tendencoj, kaj kiel regi trita dieti ...