Natura Traktado por Seboreika Dermito: Kio Funkcias?

Enhavo

• Naturaj aŭ alternativaj suplementoj
• Fiŝa oleo
• Aloo vera
• Probiotikoj
• Oleo de teo
• Hejmaj kuraciloj
• Pomacidra vinagro
• Oleo de olivo
• Dieto
• Kiam vidi vian kuraciston
• Kuracaj kuracadoj
• Preventado
• Sciu viajn ellasilojn
• Memzorgaj rimedoj
• Subtenu vian imunsistemon
• Perspektivo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Seborheika dermito, ankaŭ konata kiel skvamo, estas inflama haŭta malsano.

Ĝi plej ofte efikas sur la verto kaj kaŭzas skvamajn ruĝajn makulojn. Ĉi tiuj makuloj ankaŭ povas aperi sur la vizaĝo kaj supra korpo. Ĉi tiuj estas areoj kun multaj grasaj glandoj, kiuj produktas oleon.

Seborheika dermito ne estas kontaĝa. Anstataŭe ĝi estas la rezulto de alergio aŭ aŭtoimuna reago. Ĝi estas kronika kondiĉo, kio signifas, ke kuracado povas administri - sed ne - kuraci ĝin.

Eble necesas pluraj traktadoj por forigi simptomojn. Konvenciaj traktadoj efikas, sed ili povas enhavi fortajn chemicalsemiaĵojn.

Hejmaj kuraciloj povas limigi ĉi tiun ekspozicion, kun malpli da kromefikoj. Uzitaj kune kun kuracado, ili povas helpi vin pli rapide trankviliĝi.

Naturaj aŭ alternativaj suplementoj

Seborheika dermito povas rezulti de malsamaj faktoroj, depende de via haŭta tipo kaj sentemoj. Do ne estas kapta ĉia alternativa traktado. Via haŭtkuracisto povas helpi vin trovi taŭgan.

Fiŝa oleo

Fiŝaj oleaj suplementoj povas helpi subpremi eksplodojn de dermito, kiun alergioj deĉenigas, kaj ankaŭ provizi aliajn nutrajn avantaĝojn. Ĝiaj omega-3-grasaj acidoj povas helpi plibonigi ĝeneralan imunan kaj kardiovaskulan sanon.

Aloo vera

Aloo vera estas planto kun kontraŭinflamaj ecoj. montris, ke ĝia ekstrakto efikas por trakti seborreian dermiton.

Suplementoj enhavantaj aloe vera ĝelo aŭ eltiraĵoj povas helpi subpremi eksplodojn. Ili ankaŭ povas helpi malpliigi la severecon de eksplodoj, kiuj okazas.

Probiotikoj

Probiotikoj povas helpi trakti malsamajn specojn de dermito, precipe ĉe infanoj. Sed malmultas esploroj por ligi probiotikojn al efikaj rezultoj por seborrea dermito.

Tamen probiotikoj povas antaŭenigi pli sanan digestan sistemon. Ĉi tio povas malpliigi inflamajn problemojn tra via korpo.

Oleo de teo

Tearba oleo estis studita pri pluraj haŭtaj kondiĉoj. Ĝiaj kontraŭ-bakteriaj, kontraŭfungaj kaj kontraŭinflamaj avantaĝoj igas ĝin ideala kuracado por seborrea dermito.

Ŝampuo, klimatiziloj kaj aliaj produktoj, kiujn vi povas ellavi, povas helpi trankviligi jukojn, se ili enhavas te-arboleon.

Aĉetu ĉi tie ŝampuon, kiu enhavas te-arbon.

Hejmaj kuraciloj

Pomacidra vinagro

Trempita de pomcidra vinagro malstreĉos la skvamojn de via skalpo. Ĝi ankaŭ povas malpliigi inflamon en la areo de la ekflamo.

Por uzi ĉi tiun traktadon:

1. Lavu viajn harojn per ŝampuo.
2. Apliki diluitan solvon de pomcidra vinagro al la areo.
3. Lasu la vinagron kaj akvon sidi sur via verto dum kelkaj minutoj.
4. Rinse bone.

Oleo de olivo

Alia eblo por hejma kuracado estas kovri vian skalpon per olivoleo.

Sekvu ĉi tiujn paŝojn:

1. Apliki la oleon al la verto.
2. Lasu la oleon sur ĉirkaŭ unu horo.
3. Brosu ĝisfunde por forigi skvamojn de via skalpo.
4. Lavu kaj ŝampu viajn harojn kiel kutime.

Dieto

Seborheika dermito ne estas rekte ligita al iuj dietaj kutimoj. Sed tio ne signifas, ke via dieto ne efikas sur viaj ekflamoj.

Manĝu manĝaĵojn, kiuj subtenas vian imunsistemon, kaj fokusu al tiuj kun kontraŭinflamaj ecoj. Vi eble trovos, ke viaj simptomoj malpliiĝas.

Por batali inflamon, manĝu dieton, kiu inkluzivas:

• multe da verdaj, foliaj legomoj
• tomatoj
• oleo de olivo
• fruktoj, kiuj enhavas antioksidantojn, kiel ĉerizoj, fragoj kaj mirteloj
• manĝaĵoj, kiuj havas multe da C-vitamino, kiel cítricos kaj dolĉaj paprikoj
• migdaloj
• dolĉaj terpomoj
• manĝaĵoj kun multe da vitamino E, kiel tritika ĝermo kaj avokadoj

Kiam vidi vian kuraciston

Seborheika dermito ne estas vivdanĝera, sed ĝi estas kronika kaj povas esti malkomforta. Iafoje vi eble trovos, ke skvamoj, jukoj kaj ruĝeco distras, precipe se tio okazas sur via vizaĝo aŭ supra korpo.

Parolu al via kuracisto pri viaj simptomoj por certigi, ke vi ricevos ĝustan diagnozon. Vi povas konektiĝi al dermatologo en via regiono per la ilo Healthline FindCare.

Ankaŭ vidu vian kuraciston se ekflamoj persistas aŭ se vi ankaŭ havas aliajn simptomojn.

Via primarkuracista kuracisto eble plusendos vin al dermatologo, kiu specialiĝas pri haŭtaj kondiĉoj.

Ili eble volas ordigi iujn provojn por plu taksi vian situacion kaj paroli kun vi pri kuracaj elektoj komplementaj al via stato.

Kuracaj kuracadoj

Topikaj traktadoj estas la plej ofte rekomendita solvo por seborrea dermito-ekaperoj.

Kortikosteroidoj. Kremoj kaj ŝampuoj enhavantaj kortikosteroidojn aŭ hidrokortizonon povas helpi redukti severan inflamon. Ĉi tiuj taŭgas nur por mallongdaŭra uzo, ĉar ili povas kaŭzi kromefikojn.

Keratolitikaj. Produktoj enhavantaj salicilatan acidon, laktan acidon, ureon kaj propilenglikolon povas helpi forigi skvamojn.

Kontraŭbakteriaj ĝeloj aŭ kontraŭfungaj kremoj. Ĉi tiuj povas helpi kaze de funga aŭ bakteria infekto.

Luma terapio. Eksponi la trafitan areon al ultraviola lumo povas helpi trankviligi la haŭton kaj malpliigi jukojn kaj ruĝecojn.

Karba gudro. Karba gudro kremo povas helpi bremsi la procezon de haŭtaj ĉeloj mortantaj kaj defalantaj. Apliku ĝin al skvamaj areoj, foriru kelkajn horojn, kaj ŝampuu poste por forigi ĝin.

Kuracitaj ŝampuoj. Uzu produkton enhavantan ketokonazolon, ciclopiroks, selenan sulfidon, zinkan piritonon, karbon-gudron kaj salicilan acidon, dufoje semajne dum monato aŭ pli. Se necese, vi povas uzi ilin senfine.

Kompletigi ĉi tiujn traktadojn per alternativa aŭ natura traktado povas helpi malpliigi kromefikojn longtempe.

Preventado

Kvankam estas neklare, kio kaŭzas seborreian dermiton, ŝajnas esti iuj oftaj ellasiloj.

Streso povas pligravigi ekflamojn por multaj haŭtaj kondiĉoj, inkluzive de seborrea dermito. Provu atenti pri tio, kio precipe ekigas vin.

Sciu viajn ellasilojn

Eblas, ke viaj ekflamoj estas ligitaj al alergia reago, do provu dokumenti, ĉu estas io nekutima aŭ nova en via medio, kiam ekflamo okazas.

Por eviti ekflamadon, evitu porti lanajn ĉapojn kaj puloverojn. Anstataŭe elektu ŝtofojn kiel kotono kaj silko.

Memzorgaj rimedoj

La jenaj eble helpos

• Lavu regule trafitajn areojn per milda ŝampuo.
• Evitu stiligi ĝelojn kaj harsprajaĵojn dum ekflamado.
• Evitu alkoholajn produktojn, ĉar ili povas provoki reagon.

Subtenu vian imunsistemon

Malfortigita imunsistemo ankaŭ povas kontribui al kiom severaj estas viaj simptomoj. Prizorgu vin mem kaj nepre manĝu dieton riĉan je vitaminoj E, C kaj K.

Perspektivo

Manieroj administri seborheikan dermiton inkluzivas hejmajn traktadojn kaj topikajn kremojn.

Kun la helpo de dermatologo, vi povas trovi kuracadon, kiu taŭgas por vi.

Diversaj alternativaj kuracmetodoj povas helpi vin eviti eblajn longtempajn kromefikojn de preskribaj kaj senreceptaj kremoj.