La Ĝusta Maniero Uzi Pezo-Perdi Apojn

La Ĝusta Maniero Uzi Pezo-Perdi Apojn

Malplipeziĝaj programoj ko ta dekduon (kaj multaj e ta enpagaj, kiel ĉi tiuj Plej anaj Vivaj Programoj por Malplipeziĝi), ed ĉu ili eĉ inda elŝuti? Unuavide, ili ŝajna bonega ideo: Finfine multaj e pl...
Viktoria Sekreta Modelo Romee Strijd Kunhavas Ŝian Kruron kaj Buton-Trejnadon

Viktoria Sekreta Modelo Romee Strijd Kunhavas Ŝian Kruron kaj Buton-Trejnadon

Ne mi komprenu: nederlanda belulino Romee trijd e ta forta. e vi iam trarigardi ŝian In tagramon, vi rapide rimarko , ke la 22-jaraĝa e ta ŝatanto de bok ado, batalŝnuroj kaj balanca balancado de Bo u...
Kial Ĉiuj Malamas Naskiĝajn Pilolojn Nun?

Kial Ĉiuj Malamas Naskiĝajn Pilolojn Nun?

Dum pli ol 50 jaroj, la Pilolo e ta fe tita-kaj glutita-de centoj da milionoj da virinoj tra la mondo. Ekde trafi la merkaton en 1960, la Pilolo e ti laŭdita kiel maniero doni al virinoj la potencon p...
McDonald’s Komisias Fari Feliĉajn Manĝojn Pli Sanaj Antaŭ 2022

McDonald’s Komisias Fari Feliĉajn Manĝojn Pli Sanaj Antaŭ 2022

McDonald' ĵu anonci , ke ĝi provizo pli ekvilibrajn manĝojn por infanoj ĉirkaŭ la mondo. Ĉi tio e ta grandega, e 42 procentoj de infanoj inter 2 kaj 9 jaroj manĝa rapidmanĝejon en iu ajn tago nur ...
Ĉi tiuj Teknikaj Produktoj Povas Helpi Vin Rekuperi De Via Trejnado Dum Vi Dormas

Ĉi tiuj Teknikaj Produktoj Povas Helpi Vin Rekuperi De Via Trejnado Dum Vi Dormas

Po t inten a ekzercado, forŝiri vian pandek on kaj finfine bati vian matracon por dormi e ta kutime nur pura trankviligo. Ĝi riceva ek teren de lito la ekvan matenon - kaj provi marŝi upren - tio dolo...
Kayla Itsines Dividas Ŝian Iru-Al-Gravedan-Sekura Trejnado

Kayla Itsines Dividas Ŝian Iru-Al-Gravedan-Sekura Trejnado

e vi ekva Kayla It ine ur In tagram, tiam vi cia , ke la trejni to kaj kreinto de la WEAT-apo erioze ŝanĝi ian aliron al ekzercado dum ia gravedeco. Alivorte: Ne plu burpee-inten aj altefikaj ekzerco...
La Kazo por Esti Antaŭa Pri Via Sekseco En la Unua Renkontiĝo

La Kazo por Esti Antaŭa Pri Via Sekseco En la Unua Renkontiĝo

E ti la fino de la unua rendevuo. Ĝi nun aferoj iri bone. Ni tuŝi datumajn hi toriojn, konfirmi niajn kongruajn rilatajn orientiĝojn (ambaŭ monogamaj), di kuti niajn individuajn malvirtojn, ligi pri k...
Scienco diras, ke ĉi tio estas la Plej Rapida Ebla Virina Maratona Tempo

Scienco diras, ke ĉi tio estas la Plej Rapida Ebla Virina Maratona Tempo

La plej rapida viro iam kuri maratonon: 2:02:57, mezurita de kenja Denni Kimetto. Por virinoj, e ta Paula Radcliffe, kiu kuri 26.2 en 2:15:25. Bedaŭrinde neniu virino povo tran ponti tiun dektri-minut...
Ĉu Hejma Medicina Testado Helpas aŭ Doloras Vin?

Ĉu Hejma Medicina Testado Helpas aŭ Doloras Vin?

e vi hava Facebook-konton, vi probable vidi pli ol kelkaj amikoj kaj parencoj dividi la rezultojn de iliaj DNA-te toj de Ance try. Vi nur bezona peti la te ton, frapi vian vangon, re endi ĝin al la l...
The Down Low on Down-There Grooming

The Down Low on Down-There Grooming

Vi cia , kiu ŝampuo dona al vi la ekretan volumon de Viktorio kaj kiu ma karo a pektiga viajn okulharojn kiel fal aĵoj, ed ĉu vi cia , kiuj inaj higienaj produktoj freŝiga vin kaj kiuj efektive vunda ...
La Treadmuelilo Movo Kiu Tonigos Viajn Femurojn

La Treadmuelilo Movo Kiu Tonigos Viajn Femurojn

Kurado e ta bonega maniero por ekzerci, ed la ripetema movo ne ĉiam fara bonan korpon. La kon tanta antaŭenmovo pova kaŭzi treĉajn kok ojn, trouzi vundojn kaj aliajn kondiĉojn. Jen unu kialo, kial la ...
28 Potencaj Virinoj Dividas Sian Plej Bonan Konsilon

28 Potencaj Virinoj Dividas Sian Plej Bonan Konsilon

Koko o Chanel iam diri , "Knabino deva e ti du aferoj: eleganta kaj fabela." Ĉi tiu kon ilo de unu el la plej famaj modokreantoj en la mondo (inter aliaj informoj) e ta tiel in pira hodiaŭ k...
5 Vojoj Fejsbuko Pli Sanigas nin

5 Vojoj Fejsbuko Pli Sanigas nin

Facebook riceva malbonan repon kelkfoje pro tio, ke homoj iom tro centra in mem (inkluzive kiel a pekta ). ed po t ĉi tiu la tatempa rakonto, kie Facebook efektive helpi junan knabon ricevi la ĝu tan ...
Kial Ni Amas Jesse Pinkman (kaj Aliaj Fiuloj)

Kial Ni Amas Jesse Pinkman (kaj Aliaj Fiuloj)

Certe, Je e Pinkman e ta malĉefa forla i to kaj iama drogulo, kiu labora en la drogkomerco kaj mortigi viron, ed li ankaŭ kapti la vi ceran adoron de ĉiu virino en U ono kun batanta koro kaj kablotele...
Kiel Traŭm-Informita Jogo Povas Helpi Pluvivantojn Kuraci

Kiel Traŭm-Informita Jogo Povas Helpi Pluvivantojn Kuraci

Ne grava kio okazi (aŭ kiam), perti traŭmaton pova havi daŭrajn efikojn, kiuj malhelpa vian ĉiutagan vivon. Kaj dum re anigo pova helpi malpezigi longedaŭrajn imptomojn (tipe la rezulto de po t-traŭma...
Ŝtelu la Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout

Ŝtelu la Khloé Kardashian Kettlebell Deadlift Butt Workout

e tema pri Khloe Karda hian, neniu korpoparto e ta pli parolata ol ŝia po taĵo. (Je , ankaŭ ŝiaj ab oj e ta ufiĉe bonegaj. Ŝtelu ŝiajn oblikvajn movojn ĉi tie.) Kaj kiel ŝi diri al ni en ia kovri ta ...
Bicikla Ludlisto: 10 Kantoj por Skui Vian Veturon

Bicikla Ludlisto: 10 Kantoj por Skui Vian Veturon

E ta malfacile inkronigi muzikon kun via bicikla trejnado pro la gamo de rapidoj. Por cii kiu takto funkcio plej bone, vi deva cii vian pedalrapidecon. ed la rapideco pova ege varii depende de la ilar...
Kiel Mi Perdis 20 Funtojn Manĝante Buteron kaj Plengrasan Fromaĝon

Kiel Mi Perdis 20 Funtojn Manĝante Buteron kaj Plengrasan Fromaĝon

Kiam mi e ti en la univer itato, mi pen i , ke mi fara ĉion bone: mi aldonu plenda al nigra kafo; aĉeti engra a fromaĝo kaj jahurto; kaj manĝeto ur kemiaj ŝarĝitaj 94-procentaj engra aj mikroondaj puf...
Ĉi tiu Varmigita Dorsa Masaĝilo Estas la Plej Bona Aĵo, kiun Mi *Iam* Aĉetis Sur Amazon

Ĉi tiu Varmigita Dorsa Masaĝilo Estas la Plej Bona Aĵo, kiun Mi *Iam* Aĉetis Sur Amazon

Ne, Vere, Vi Bezona Ĉi tion prezenta bonfarajn produktojn, pri kiuj niaj redakti toj kaj pertuloj tiom pa ie enta , ke ili e ence pova garantii, ke ĝi iel plibonigo vian vivon. e vi iam demandi vin, &...
Kial Pezolevo Ne Donas al Mi la Post-Trejnan Endorfinan Rush Mi Avidas?

Kial Pezolevo Ne Donas al Mi la Post-Trejnan Endorfinan Rush Mi Avidas?

Trejnad-endorfinoj - vi cia , tiu ento po t vere malfacila pinkla o aŭ malmola montetkuro, kiu iga vin enti kiel Beyoncé dum la uperbowl duontempo pektaklo - e ta kiel mirakla elik iro por via hu...