5 Vojoj Fejsbuko Pli Sanigas nin

Enhavo

• Recenzo por

Facebook ricevas malbonan repon kelkfoje pro tio, ke homoj iom tro centras sin mem (inkluzive kiel aspektas). Sed post ĉi tiu lastatempa rakonto, kie Facebook efektive helpis junan knabon ricevi la ĝustan diagnozon de la rara Kawasaki-Malsano, ni ekpensis pri kiom mirinda Facebook povas esti por sano. Jen kvin manieroj, kiel Facebook kaj sano kuniĝas kiel pizoj kaj karotoj!

5 Vojoj Facebook Plibonigas Sanon

1. Ni subtenas la proverban Joneses. Konservi la Joneses kutime estas negativa afero, sed en la kazo de sano, ĝi estas sufiĉe pozitiva en Facebook. Se vi vidas ĉiujn viajn amikojn kurantajn 10Ks aŭ via mezlerneja koramiko subite aperas en sia profilpaĝo kun ses-pakaj abs, vi eble inspiros vin iomete pli forte gimnastiki.

2. Ni rigardas, kion ni manĝas kaj trinkas. Kiu volas montriĝi manĝanta frititan manĝon kaj trinkadon en ĉiuj siaj Facebook-fotoj? Verŝajne ne vi. Kun ĉio tiel publika, estas nature voli meti vian plej bonan - kaj plej sanan - piedon antaŭen.

3. Ni fanfaronas pri niaj taŭgecaj atingoj. Ĉu vi nur kuris vian unuan 5K? Ĉu vi alvenis al tiu 5:30 a.m.-ekzercado? Afiŝi viajn plenumojn en via Facebook-paĝo funkcias kiel maniero frapeti vin malantaŭen por trejnado bone farita!

4. Ni faras novajn trejnajn amikojn. Foje malfacilas fari novajn amikojn, sed kun Facebook estas pli facile ol iam kontakti novajn homojn. Vi eble ne sciis, ke la bela amiko de via kunlaboranto ludis malbonan ludon de teniso ĝis li komentis la saman foton, kiun vi faris. Kelkaj ĝisdatigoj poste kaj nun vi preparis matĉon!

5. Ni ricevas motivajn kaj sanajn informojn. Nur en la kazo de la knabo kun Kawasaki-Malsano, Facebook povas esti mirinda fonto de informoj. De sekvado de SHAPE ĉe Fejsbuko por instigo ĝis demandi viajn Fejsbukajn amikojn, kion diable vi devus fari kun ĉio, tiu kukurbeto kreskanta en la ĝardeno, scio estas potenco, kaj Facebook certe donas ĝin al vi!

Recenzo por