Bicikla Ludlisto: 10 Kantoj por Skui Vian Veturon
Enhavo
Estas malfacile sinkronigi muzikon kun via bicikla trejnado pro la gamo de rapidoj. Por scii kiu takto funkcios plej bone, vi devas scii vian pedalrapidecon. Sed la rapideco povas ege varii depende de la ilaro, surfaco, ktp. Prefere ol provi krei multuzan ludliston, la kantoj sube reprezentas la gamon inter 70 BPM kaj 150 BPM - kun unu kanto por ĉiu 10 BPM aldono. Enkorpigi ĉi tiujn kantojn en rutinon lasos vin trovi la takton, kiu funkcias plej bone por vi.
Jen la kompleta listo, ekde 70 BPM:
OneRepublic - Sentu Denove - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Amuza. - Iuj noktoj - 110 BPM
Karmin - Rompkora - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 Sekundoj al Marso - Pli Proksime al la Rando - 140 BPM
DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
Por trovi pli da ekzercaj kantoj, rigardu la senpagan datumbazon ĉe Run Cent. Vi povas foliumi laŭ ĝenro, takto kaj epoko por trovi la plej bonajn kantojn por ludi vian trejnadon.