Trovi Taŭgecon Revenigis Min de la Rando de Memmortigo
Deprimita kaj maltrankvila, mi rigardi tra la fene tro de mia hejmo en Nov-Jer eyerzejo ĉiujn homojn feliĉe moviĝantajn tra iliaj vivoj. Mi civoli , kiel mi fariĝo malliberulo en mia propra domo. Kiel...
'La Plej Granda Malgajninto' Trejnisto Erica Lugo Pri Kial Restarigo De Manĝa Malordo Estas Dumviva Batalo
Erica Lugo ŝatu tarigi la rekordon: Ŝi ne e ti en la uferado de ia manĝperturbo dum ŝi aperi kiel trejni to en La Plej Granda Malgajninto en 2019. La trejniteco-trejni to tamen perti fluon de trudemaj...
Ĉu Vi Konas Vian Sanan IQ?
E ta nova maniero ek cii kiom da bonfarta orĉi to vi e ta ( en WebMD ĉe via fingro): Hi.Q, nova enpaga programo havebla por iPhone kaj iPad. Foku ante tri ĝeneralajn areojn: nutrado, ekzercado kaj med...
Kiel Akiri Sveltajn, Seksajn Legojn kiel Carrie Underwood
E ta neniu demando landa karulino Carrie Underwood hava kelkajn mirindajn pipojn, ed ŝi eble nur hava kelkajn el la plej bonaj membroj en la komerco ankaŭ.Kaj e vi ankoraŭ ne vidi ŝian novan albuman k...
10 Kurantaj Celoj, kiujn Vi Devus Fari por 2015
e vi lega ĉi tion, ni veta , ke vi e ta kuri to-ne grava kiom lerta vi e ta , aŭ kiom longe vi fara ĝin. Ĉi-jare renovigu viajn novjarajn rezoluciojn per celoj fari vin pli kompleta kuranto. Rezoluci...
Festu Ĥanukon kun 8 Maldiligentaj Noktoj de Memzorgo
Kri tna kkantoj eble ricevo la 12 Tagojn de Fitma , ed fe tantoj de ukanukoj riceva la fifamajn ok ~ frenezajn noktojn ~. ed kiam vi trafi ĉiujn feriajn fe tojn, aĉeti ĉiujn donacojn kaj trinki ĉiujn ...
Majstri Ĉi tiun Movon: Malantaŭen Sled Pull
Kiam vi pen a pri ledo, ekzercado probable ne e ta la unua afero, kiu vena al mi en la kapon (pli kiel boacoj kaj ledoding!). ed peza ledo fakte e ta tre efika, kvankam malpli konata, taŭga ilo. Ĝi e ...
La Plej Bonaj kaj Plej Malbonaj Dietoj, kiujn Vi Povus Sekvi Ĉi-Jare
Dum la pa intaj ep jaroj, U ona Novaĵo kaj Monda Raporto publikigi iajn Plej Bonajn Dietajn Rangotabelojn, montrante kiuj dietoj e ta efektive anaj kaj pruvitaj funkcii kaj kiuj e ta nur nur manietoj....
Gastronomie Ĝusta: Manieroj Por Malpezigi Stomakan Malkomforton
La vero e ta , ke mi e ta ga a. Mi hava ga on kaj multe da ĝi. Mi certa , ke e ta tagoj, kiam mi povu bruligi aŭton por tran terena vojaĝo kun la kvantoj da ga o, kiun mia korpo produkta . Tiom longe ...
Ĉi tiuj Haŭtflegaj Iloj Estas La Sekreto Malantaŭ La Klara, Ruĝa Haŭto de Rita Ora
Longe pa i la tagoj de Hot Girl ummer - ne nur ĉar pa i jaro de la pa inta omero (la tempo fluga kiam vi e ta en kvaranteno, ĉu?) ed ankaŭ ĉar la nacio e ta ankoraŭ meze de pandemio. Ĉi-foje, la ezono...
La 9 Plej Bonaj Juvelaj Stokaj Elektoj Por Konservi Vian Blinkon Dum Vi Ŝvitas
Dum vi eble ama tre ornamitan ko tumon aŭ hava entimentalan juvelaĵon, kiun vi porta ĉiutage, la gimna tikejo e ta unu loko, kie malpli multe pli. Ĉi tiuj pecoj - eĉ e vi porta ilin de via lito ĝi la ...
Jen Kion Vi Devas Scii Pri la Plej Nova Sporta Trinkaĵo
e vi agorda kun la manĝaĵa ceno - precipe en Novjorko - vi probable aŭdi pri La Viandbutiko, bongu ta loko, kiu erva (vi diveni ) viandbulojn. Kunpo edanto Michael Chernow ne nur helpi di volvi multa...
Laborado de Pfizer pri tria dozo de la vakcino COVID-19, kiu 'forte' akcelas protekton
Komence de ĉi tiu omero, ĝi enti , ke la COVID-19-pandemio turniĝi . Plene vakcinitaj homoj e ti informitaj de la Centroj por Mal ana Kontrolo kaj Antaŭzorgo en majo, ke ili ne plu bezona porti ma koj...
La Sanaj Avantaĝoj de Sorgo
Malgraŭ ĝia nomo, orgo ne e ta maĉgumo. Ĝi efektive e ta praa greno kaj vi nur eble ŝatu interŝanĝi por via amata kvinoo.Ĉi tiu englutena antikva akno hava neŭtralan, iomete dolĉan gu ton, kaj ankaŭ h...
Kiel Pintaj Modaj Blogantoj Restas Maldikaj kaj Taŭgaj
Nuntempe blogantoj e ta tiel grava forto en la moda mondo, ke ili tran formiĝi al nuntempaj upermodeloj. ed male al normaj tartlenaj modeloj, ĉi tiuj famaj blogantoj vena en diver aj korpoformoj kaj g...
La 5-Minuta Abs-Rutino Aldonebla al Ĉiuj Viaj Laboroj
La plej bona parto pri ellaborado de viaj ab oj? Vi pova fari ĝin ie ajn, kun nula ekipaĵo, kaj en upermallonga tempo. La perfekta okazo tamen e ta ĉe la fino de ekzercado. Vi nur bezona aldoni rapida...
4 Vojoj por Superi Malsatajn Hormonojn
Malviglaj po ttagmezoj, aŭtomataj avidoj kaj grumblanta tomako (kvankam vi ĵu tagmanĝi ) pova paki la funtojn kaj erozii volforton. ed trakti tiujn anmanĝajn ob taklojn eble tema pri pli ol nur memreg...
La sekvan fojon, kiam vi volas rezigni, memoru ĉi tiun 75-jarulinon, kiu faris ironman
En la nokta nokto ub la varma havaja pluvo, centoj da adorantoj, atletoj kaj amatoj de vetveturiloj paki la flankliniojn kaj alt idojn de la fina linio Ironman Kona, atendante fervore la plej la tan k...
Ĉi tiu Bonfarta Influanto Perfekte Priskribas la Avantaĝojn pri Mensa Sano de Kurado
e vi iam pen i , ke "kurado e ta mia terapio", vi ne e ta ola. E ta nur io pri batado de la trotuaro, kiu faciliga vian men on, farante ĝin bonega maniero prizorgi ambaŭ viajn fizikajn kaj ...
Ĉu Via Telefono Donas al Vi Teknikan Kolon?
Je ĉi tiu punkto, e ta komuna cio, ke kon tante gluita al via telefono pova havi iujn ne tre grandajn efikojn - okulan treĉon, pli altajn treĉajn nivelojn, kaj ne mencii Poŝtelefonan Dependecon Tiel R...