10 Malbonaj (Dentaj) Kutimoj Rompi
1. Bro i tro forteUzi firma-haregitan dentobro on kaj tro multe da premo pova kon tante eluzi protektan emajlon (ekigantan dento entemon kaj kavaĵojn) kaj kaŭzi malprogre ajn gumojn. An tataŭe uzu mol...
Banza Relus Prizojn Frostigitajn Kikerojn - Sed Ĉu Ili Sanas?
e tema pri pico, la malnova adaĝo " e ĝi ne rompiĝi , ne riparu ĝin" plej certe valida . La kombinaĵo de maĉa kru to, ala fromaĝo kaj ajla marinara aŭco, ĉio kunligita kun mik aĵo de picaj ...
Virinoj Ankoraŭ Estas Juĝataj Laŭ Sia Pezo En la Laborejo
En ideala mondo, ĉiuj homoj e tu tak ataj en la laborejo nur per la kvalito de ia laboro. Bedaŭrinde tiel ne e ta . Kvankam ekzi ta multaj manieroj pri kiuj oni pova juĝi homojn laŭ ia a pekto, unu el...
Bicikla Sorbeto de Schwinn Ladies ’Network: Oficialaj Reguloj
EN AĈETO NECE A.1. Kiel Eniri: Komenciĝante je 12:01 a.m. Orienta Tempo (ET) plu 5 JUNIO 2013, viziti www. hape.com/giveaway retejo kaj ekvu la CHWINN En pezaj direktoj de weep take . Ĉiu eniro deva ...
La DIY-Lipo-Balzamo, kiun Vi Povas Fari Kun Nur Du Ingrediencoj
Nun vi probable kon cia , ke ekzi ta DIY-lernilo por ĉiu haŭto, hararo kaj puriga produkto konata al (homo) viro, ed ankaŭ ne preteratentu perti naturan ŝminkon. Ĉi tiu DIY-balzamo e ta tiel impla kaj...
25-Minuta Cardio-Ludlisto
Kun iomete ŝanĝantaj BPM-oj, ĉi tiuj ep kantoj helpo vin kon ervi moderan ĝi malfacilan ritmon kaj tiam perfekte tran iri al pli alta inten eco en eĉ rimarki la kroman penon bezonatan. Paru ĉi tiun lu...
La Scienco Malantaŭ Stretchmarks
Ĉu ili devena de pubereco, gravedeco aŭ plipeziĝo, plej multaj el ni hava treĉmarkojn. La markoj ira de arĝentaj linioj al dikaj, ruĝaj oblikvoj kaj pova aperi ie ajn de viaj mamoj ĝi viaj genuoj kaj ...
8 Tro Realaj Pezo-Perdo-Konfesoj
Ni ĉiuj hava tagojn, kiam ni e ta malfacilaj kun ni mem. Kelkfoje viaj taŭgecaj celoj imple ne kongrua kun la templinio, kun kiu via korpo deva labori; iuj tagoj e ta imple pli bonaj ol aliaj. La komu...
"Manĝaĵo estas brulaĵo por mia tuta malfacila laboro"
ukce a Rakonto de Pezo-Perdo: La Defio de MichelleMichelle lukti kun ia grandeco tiel longe kiel ŝi povi memori. "Mi havi malaltan meme timon," ŝi dira , "kaj mi turni min al rubaĵo po...
Respondo De La Maiza Rafinista Asocio
Fakto: Alta fruktoza maiz iropo e ta farita el maizo, natura grena produkto. Ĝi enhava neniujn artefaritajn aŭ intezajn ingrediencojn aŭ kolorajn aldonaĵojn kaj plenuma la po tulojn de la u ona Food a...
Kial Vi Faru Grandan Solan Migradon Ĉi Jare
Por homoj ob editaj pri taŭgeco [leva la manon], 2020 - kun ĝiaj enbridaj gimna tikaj fermoj pro la pandemio COVID-19 - e ti jaro plenplena de grandaj ŝanĝoj al trejnaj rutinoj. Kaj dum iuj homoj grav...
Kiel Fari Chaturanga aŭ Joga Push-Up
e vi iam antaŭe fari jogokur on, vi probable ufiĉe kona Chaturanga (montrita upre de trejni to bazita en Novjorko Rachel Mariotti). Vi eble tento rapide trairi ĝin, ed preni tempon por foku iĝi al ĉi...
Kiel Majstri Sous-Kuiradon Hejme
Vi eble pen a pri videoj kiel kuiradotekniko nur uzata en re toracioj (ĝi e ta unu el tiuj ŝikaj manĝaĵaj terminoj). Ŝajne vi neniam eĉ pen i provi ĉi tiun metodon kuiri manĝaĵojn en temperaturo kontr...
Ĉu Pli Streĉa Vagino kaj Pelva Planko estas la Sekreto por Pli bona Sekso?
Mi ĉiam enti min ufiĉe bona pri mia vagino. Mi partoprena la Pilolon ekde la univer itato, do miaj periodoj e ta tre malpezaj kaj kramfoj kutime ne ekzi ta . Mi neniam havi problemon kun dolora ek o (...
Venuso kaj Marso — la Planedoj de Am-afero kaj Sekso — Skuos Vian Am-Vivon Ĉi-Printempon
Kvankam 2021 enhava iujn brilajn fragmentojn de lumo kaj e pero, ĝi e ta tute komprenebla, e vi enta , ke ĝi ne e ti ĝu te fekunda tero por via ek a vivo. Kaj dum grincante viajn dentojn kaj daŭre mal...
Kiel eltiri la plej grandan parton de via seka ŝampuo
e vi ne uza ekan ŝampuon, vi manka . Kazo en punkto: La oleo- orbanta, til-etendiĝanta produkto pova helpi vin eviti lavi viajn harojn dum kvin tutaj tagoj. Eĉ e vi jam hava ĉi tiun univer alan mirak...
Plej bonaj Celoj pri Mielmonato: Andros, Bahamoj
Tiamo Re ortAndro , Bahamoj Andro , la plej granda ligo de Bahamoj, e ta ankaŭ malpli evoluinta ol la plej multaj, ubtenante va tajn terpecojn de ovaĝa arbaro kaj mangrovoj. ed e ta la multaj ek terla...
Ĉu Promenado estas same bona Trejnado kiel Kurado?
E ta multaj kialoj, kial homoj ekkura : re ti veltaj, plialtigi energion, aŭ kapti tiun tretmuelilon apud nia delonga gimna tika enamiĝo (bonvolu ekvi niajn gimna tikajn etiketajn kon ilojn antaŭ ol f...
La 11 Plej Bonaj Alĝustigeblaj Manumbutonoj Por Bonege Trejni Hejme
Gimnaziaj membroj pova multeko tiĝi, ed ankaŭ aĉeti ekipaĵon por krei vian propran hejman gimna tikejon. Kaj kiam tema pri ekzercado hejme, ofte e ta malfacile determini kian ilaron vi *fakte* bezona ...
Rigardu Ĉi tiun 72-jaran Virinon Atingi Ŝian Celon Fari Altiron
Provi novajn ekzercojn in tiga vin eliri el via komforta zono kaj fariĝi la plej bona ebla ver io de vi. Je 72 jaroj,Lauren Bruzzone fara ĝu te tion. La iama advokato kaj nuna lektoro ĉe UConn tamford...