Ljaŝik / Getty Image En la mondo de en-oficejaj haŭtzorgaj proceduroj, e ta malmultaj kiuj oferta pli grandan varion da opcioj - aŭ pova trakti pli da haŭtaj zorgoj - ol la eroj kaj ŝeloj. Ili ankaŭ o...

La unua emajno de la nova jaro kutime komenciĝa per kelkaj anrilataj rezolucioj, ed famuloj kiel Ed heeran kaj I kra Lawrence in tiga homojn iri iomete mal aman vojon liberigante iom da kap paco kaj i...

Ne grava kiu jaro ĝi hava , la kla ika, ŝika a pekto Jacqueline Kennedy Ona i , Audrey Hepburn, Grace Kelly, kaj aliaj imple mirindaj virinoj neniam ek modiĝo . Ili e ti benitaj kun mirindaj genoj cer...

Kiam tema pri ana manĝado, vi deva agordi vin por ukce o.Kuirejo plenigita de kuketoj kaj fritoj, ekzemple, ne kuraĝigo vin atingi tiun frukton an tataŭe. E tu inteligenta provizante ĉi tiujn naŭ anaj...

Kion vi manĝa po t via trejnado e ta pre kaŭ ame grava kiel fari la trejnadon en la unua loko. Kaj vi probable cia , ke, ĉu tema pri manĝeto aŭ manĝo, via manĝo deva inkluzivi iom da proteino, ĉar ĝi ...

Regulaj futbalaj ludoj e ta por la dimanĉa granda ludo, kio e ta rapidmanĝejaj nachoj por ĉi tiu ŝarĝita nacho-recepto - ur alia nivelo. Ĉi tiu mediteranea turniĝo al kla ikaĵo de arah chiear, kreinto...

Tutnaturaj, organikaj kaj ekologiaj produktoj e ta pli ĉefaj ol iam ajn. ed kun ĉiuj diver aj ankon ciaj terminoj tie, trovi la erojn kiuj plej taŭga viajn bezonojn (kaj etikon) pova e ti iom konfuza....

Dum iuj provi ufiĉe ŝokajn teknikojn por malpeziĝi, ekzi ta ankaŭ iuj oftaj longdaŭraj teknikoj, kiuj ŝajna bona ideo - kaj eble eĉ unue funkcia - ed ab olute mi karbura kaj fina kaŭzi pezan akiron. e...

Por tiuj, kiuj jam ama trejnadon, januaro e ta koŝmaro: la novjara rezolucia homama o upera vian gimna tikejon, liga ekipaĵon kaj fara 30-minutajn trejnajn rutinojn longajn pli ol unu horon. Ili forir...

En la do ierujo "gravaj memoroj" kon ervita en la malantaŭo de mia cerbo, vi trovo vivŝanĝajn momentojn kiel vekiĝi kun mia unua periodo, pa igi mian vojan te ton kaj repreni mian tirperme i...

Multaj el ni trakti doloran vundon aŭ mal anon iam en niaj vivoj - iuj pli eriozaj ol aliaj. ed por Chri tine pencer, 30-jaraĝa de Colling wood, NJ, trakti everan doloron e ta ĉiamĉee ta fakto de vivo...

Jogo-in trui to Dana Fal etti pleda por korpa pozitiveco dum ufiĉe da tempo. Ŝi antaŭe paroli pri kial grava , ke virinoj ĉe u elekti iajn difektojn kaj pruvi fojfoje, ke jogo efektive e ta por ĉiu ko...

Dum jaroj, kuraci toj emfazi la gravecon ekzerci regule por akceli vian ĝeneralan anon kaj bonfarton. Nun nova tudo trovi , ke ĝi eĉ povu havi plian bonon: Ĝi povu helpi redukti vian ri kon de evera C...

Holi ma medicino e ta facile komprenebla, ed holi ma pla tika kirurgio ona imple ok imorona. Tamen kelkaj kuraci toj preni la etikedon, dirante, ke erĉi plibonigon implika la men on, korpon kaj eĉ ani...

Interretaj troloj trovo kiel ajn ili pova kritiki la korpojn de famuloj—ĝi e ta unu el la plej tok aj partoj de ociaj ama komunikiloj. Hailey Bieber, kiu antaŭe e ti malfermita pri kiel ociaj ama komu...

E ta la 10a horo, nur kelkajn horojn po t via frua matena trejnado kaj matenmanĝo, kaj vi jam komenca enti vian energion pripen i. Kaj kiam vi jam trinki du ta ojn da kafo, kiel vi upoza ricevi nece a...

La Olimpikoj de Tokio finfine alveni , po t e ti prokra tita dum unu jaro pro la COVID-19-pandemio. Malgraŭ la cirkon tanco, 205 landoj partoprena en la Tokiaj Ludoj ĉi- omere, kaj ili re ta kunigitaj...

Po t perti jardekon da neklarigitaj, aŭtoimunaj mal ano- imilaj imptomoj, taŭgeca influanto ia Cooper e ti forigita de ŝiaj mamplantaĵoj en 2018. (Legu pli pri ŝia perto ĉi tie: Ĉu Mamplanta Mal ano e...

Kupado unue e ti va te rimarkita pa int omere dum la Olimpikoj, kiam Michael Phelp kaj ŝipanoj alveni kun malhelaj rondoj ur la bru to kaj dor o. Kaj baldaŭ baldaŭ, eĉ Kim K ekagi kun vizaĝokupado. ed...

e vi ne dorma tiom multe kiom vi devu , e ta bona ŝanco ke vi kompen a ĝin per kafeino, ĉar mmm kafo. Kaj kvankam e ta iuj anaj avantaĝoj de kafo, ne e ta bonega ideo troigi ĝin. Bonŝance, freŝa tudo...