La Plej Bona Rezolucio Nenio rilatas al Via Pezo kaj Ĉio al Via Telefono

Enhavo

• Recenzo por

La unua semajno de la nova jaro kutime komenciĝas per kelkaj sanrilataj rezolucioj, sed famuloj kiel Ed Sheeran kaj Iskra Lawrence instigas homojn iri iomete malsaman vojon liberigante iom da kapspaco kaj iomete senpotene. Jen la dua jaro sinsekve, ke Sheeran ĵuris forlasi sian poŝtelefonon esperante vivi pli produkteman vivon.

Surprize, ĉi tio ne tute malkonektis lin de la mondo. "Mi aĉetis iPad, kaj tiam mi simple retenas retpoŝton, kaj ĝi multe malpli streĉas," li diris en intervjuo pri La Ellen DeGeneres Spektaklo pli frue ĉi-jare. "Mi ne vekiĝas matene kaj devas respondi 50 mesaĝojn de homoj petantaj aĵojn. Estas kiel, ke mi vekiĝas kaj trinkas tason da teo," li daŭrigis. (Eksciu: Ĉu Vi Aliĝas Al Via iPhone?)

La memtrudita senvenenigo alportis multan ekvilibron en la vivon de la kantisto, igante lin rimarki, ke labori pri mensa sano estas same grava kiel atingi viajn fizikajn celojn. "Mi sentas, ke vivo temas pri ekvilibro, kaj mia vivo ne estis ekvilibra," li ĵus diris E! Novaĵoj.

Modelo Iskra Lawrence esprimis similajn sentojn: "Mi ĉiam amos kunhavigi kaj lerni de vi ĉiuj tutmonde, sed mi volas kontroli kun mi mem, ke mi ne uzas mian telefonon kiel lambastonon aŭ ne distriĝas," ŝi skribis sur. Instagram, anoncante, ke ŝi faros paŭzon dum la resto de la semajno.

Ne eblas nei, ke paŝo de tempo al tempo de via poŝtelefono kaj sociaj retoj gravas por via mensa sano. "Tuzo de cifereca teknologio signifas, ke ni estas 'ĉiam ŝaltitaj'", kiel Barbara Mariposa, aŭtoro de La Atenta Ludlibro, diris al ni en Spring Clean Your Tech Life. "Estas vere malfacile trovi la malŝaltan butonon, precipe pro la toksomaniulo de troa uzo, kaj FOMO. Sed la cerbo bezonas spiran spacon tiom multe kiel la tuta homo."

Se vi sentas, ke via telefono transprenas vian vivon, vi eble volas provi ciferecan detox. (Jen 8 Paŝoj por Fari Ciferecan Detox Sen FOMO) Kiu scias? Vi eble finos forlasi vian aparaton definitive. Kaj se ne, preni iom da tempo por senti vin pli feliĉa kaj malpli streĉita estas io, kion ni ĉiuj povas profiti.

Recenzo por