Aŭtoro: Eric Farmer
Dato De Kreado: 10 Marto 2021
Ĝisdatiga Dato: 25 Junio 2024
Anonim
Top 10 Foods You Should NEVER Eat Again!
Video: Top 10 Foods You Should NEVER Eat Again!

Enhavo

Tutnaturaj, organikaj kaj ekologiaj produktoj estas pli ĉefaj ol iam ajn. Sed kun ĉiuj diversaj sankonsciaj terminoj tie, trovi la erojn kiuj plej taŭgas viajn bezonojn (kaj etikon) povas esti iom konfuza. Tio estas precipe vera kiam temas pri pura kaj natura beleco.

Kvankam estas facile supozi, ke "pura" kaj "natura" signifas la samon, ili fakte estas sufiĉe malsamaj. Jen kion belaj kaj haŭtaj avantaĝoj volas, ke vi sciu pri aĉetado de aĵoj en ĉi tiuj du kategorioj, krome kiel viaj produktaj elektoj povus influi vian haŭton kaj ĝeneralan sanon. (BTW, ĉi tiuj estas la plej bonaj naturaj belaj produktoj, kiujn vi povas aĉeti ĉe Target.)

Pura kontraŭ Natura Beleco

"Kelkaj uzas ĉi tiujn terminojn interŝanĝeble ĉar ne ekzistas estraro aŭ ĝenerala konsento pri la difinoj de 'pura' kaj 'natura'," diras Leigh Winters, neŭrosciencisto kaj spertulo pri holisma bonfarto, kiu helpas formuli naturajn belecajn produktojn.


"'Natura' estas plejparte uzata por priskribi la purecon de ingrediencoj. Kiam konsumantoj serĉas naturajn produktojn, plej probable estas, ke ili serĉas formuliĝon kun puraj, natur-derivitaj ingrediencoj sen sintezaj substancoj," diras Winters. Naturaj produktoj ĝenerale enhavas ingrediencojn troveblajn en naturo (kiel ĉi tiuj DIY-belaj produktoj, kiujn vi povas fari hejme), anstataŭ laboratoriaj kemiaĵoj.

Dum multaj homoj konas la koncepton pri pura manĝado aŭ ĉefe manĝado de tutaj neprilaboritaj manĝaĵoj, "pura beleco" iom diferencas, ĉar ĝi pli fokusiĝas al triaj testoj por certigi la sekurecon de ingrediencoj - kaj ankaŭ intereson. estante ekologia kaj daŭrigebla, diras Winters. La ingrediencoj povas esti aŭ naturaj aŭ laboratori-faritaj, sed la ŝlosilo estas, ke ili ĉiuj aŭ montriĝas sekuraj uzi aŭ ekzistas neniuj pruvoj, ke ili estas ne sekura uzi.

Unu el la plej facilaj manieroj klarigi la diferencon inter ambaŭ estas ofte citita ekzemplo: "Pensu pri venena hedero", sugestas Winters. "Ĝi estas bela planto rigardi promenadon en la arbaro, kaj ĝi estas eĉ" natura ". Sed ĝi havas neniun terapian avantaĝon kaj povas damaĝi vin se vi frotas ĝin tra via tuta haŭto. Venena hedero reliefigas ĉi tiun ideon, ke nur ĉar planto aŭ ingredienco estas "natura", tiu termino sola ne igas ĝin sinonima kun "efika" aŭ " sekura por topika uzo en homoj." Kompreneble, tio ne signifas ĉiuj naturaj produktoj estas malbonaj. Ĝi nur signifas, ke la vorto "natura" ne estas garantio, ke ĉiu ingredienco en la produkto estas sekura.


Ĉar la termino "pura" estas nereguligita, ekzistas ankaŭ iuj variaĵoj en tio, kio kvalifikiĝas kiel "pura" tra la industrio. "Por mi, la difino 'pura' estas 'biokongrua'," klarigas Tiffany Masterson, fondinto de Drunk Elephant, haŭtflega marko kiu faras ekskluzive purajn produktojn kaj estas esence ora normo en la pura haŭta prizorga mondo. "Tio signifas, ke la haŭto kaj korpo povas prilabori, akcepti, rekoni kaj sukcese uzi ĝin sen kolero, sentiveco, malsano aŭ interrompo. Pureco povas esti sinteza kaj / aŭ natura."

En la produktoj de Masterson oni celas eviti tion, kion ŝi nomas la "suspektindaj 6" ingrediencoj, kiuj troviĝas en multaj belecaj produktoj sur la merkato. "Ili estas esencaj oleoj, silikonoj, sekigaj alkoholoj, natria laŭrilsulfato (SLS), kemiaj sunkremoj, kaj aromoj kaj tinkturoj", diras Masterson. Jes, eĉ esencaj oleoj - natura belega produkto ĉefa. Kvankam ili estas naturaj, Masterson kredas, ke ili kaŭzas pli damaĝon ol bonon en haŭtflegaj produktoj, ĉar ili ofte ne estas tute puraj, kaj ia ajn aromo povas kaŭzi haŭtan koleron.


Kvankam la marko de Masterson estas la sola, kiu evitas ĉiuj el ĉi tiuj ingrediencoj tra sia tuta produkta oferto, multaj puraj markoj ĉefe fokusiĝas al stirado de ingrediencoj kiel parabenoj, ftalatoj, sulfatoj kaj petrolkemiaĵoj.

La Avantaĝoj de Elektado de Pura Beleco

"Uzi produktojn sen toksaj ingrediencoj povas malpliigi vian riskon de kolero, ruĝeco kaj sentemo," diras Dendy Engelman, M.D., dermatologia kirurgo kun sidejo en Novjorko. "Iuj toksaj ingrediencoj ankaŭ estis ligitaj al aliaj sanaj problemoj kiel haŭta kancero, problemoj de nerva sistemo, reproduktaj problemoj kaj pli," diras D-ro Engelman. Kvankam estas malfacile establi definitivan kaŭzecon inter kemiaĵoj en belecaj produktoj kaj sanaj problemoj, puraj belulinoj rekomendas la aliron "pli bona sekura ol bedaŭrinda".

Ankaŭ estas grave rimarki, ke purigi ne signifas, ke vi devas esti 100 procente natura (krom se vi volas!), Ĉar multaj sintezaj ingrediencoj estas sekura. "Mi estas granda subtenanto de scienco-subtena haŭto-prizorgo. Iuj ingrediencoj faritaj en laboratorio povas liveri bonegajn rezultojn kaj esti perfekte sekuraj por uzi," D-ro Engelman aldonas. Dum iuj naturaj produktoj bonas, tiuj, kiuj interesiĝas ĉefe pri uzado de la plej sekuraj produktoj por la plej bonaj eblaj rezultoj, pli ofte sukcesas temigi purajn produktojn super naturaj.

Plej grave, laŭ dermoj, estas kontroli la ingrediencan liston antaŭ ol uzi produkton. "Vi vere bezonas scii, kion vi metas sur vian haŭton, ĉar via haŭto sorbas ĉi tiujn ingrediencojn kiel spongo kaj estas rekte sorbita en la korpon," diras Amanda Doyle, M.D., dermatologo ĉe Russak Dermatology en NYC.

Koncerne la sano de via haŭto, alia avantaĝo de purigi estas ke produktoj tendencas esti pli universalaj. "La puraj produktoj, laŭ mia difino, estas bonaj por ĉiuj haŭtoj," notas Masterson. "Ne ekzistas haŭtaj" specoj "en mia mondo. Ni traktas ĉiun haŭton egale kaj kun malmultaj esceptoj, ĉiu haŭto respondas same. Ĉiu afero, pri kiu mi povas pensi pri" problema "haŭto, pliboniĝas ege - se ne malaperas - kiam tute pura rutino estas efektivigita. "

Kiel Trovi Purajn Produktojn

Do kiel vi povas scii ĉu produkto estas vere pura aŭ ne? La plej sekura maniero estas ekzameni la liston de ingrediencoj, tiam krucreferenci ĝin kun la retejo de la Media Laborgrupo (EWG), laŭ David Pollock, konsilisto kaj formulisto pri belecaj produktoj sen karcinogenaj industrio.

Se vi ne havas tempon por tio, vi ankoraŭ havas eblojn, se vi provas purigi vin. Pollock sugestas eviti parabenojn, glikolojn, trietanolaminon, natriajn kaj amoniajn laursulfatojn, triclosan, petrolkemiaĵojn kiel mineraloleon kaj petrolaton, sintezajn aromojn kaj tinkturfarbojn, kaj aliajn etoksilatajn materialojn kiuj produktas 1,4-Dioksanon.

Alia eblo estas trovi markon, kiun vi fidas, kaj iri kun iliaj produktoj kiel eble plej ofte. "Estas pluraj markoj sur la merkato, kiuj plenumas bonegan oferton de netoksaj belaj produktoj, kaj pli multaj estas venontaj," diras Pollack. "La ŝlosilo estas ekkoni markon. Faru demandojn. Partoprenu vin. Kaj kiam vi trovos markon kun filozofio kongrua kun la via, restu kun ili."

Bedaŭrinde, puraj belecaj produktoj tendencas esti iom pli multekostaj ol kutimaj (kvankam estas esceptoj!), sed tio ofte signifas, ke vi ricevas pli por via mono. "Ĉar plenigaĵoj ne estas uzataj, tio lasas spacon por pli aktivaj ingrediencoj, do puraj produktoj estos pli multekostaj," diras Nicolas Travis, fondinto de pura kaj adaptogena beleca marko Allies of Skin.

Se vi limiĝas al tio, kion vi povas ŝanĝi pro prezo, tamen indas fari malgrandajn ŝanĝojn kun la tempo. Koncerne al kio komenci, "Mi dirus ĉion, kion vi plej uzas", diras D-ro Doyle. "Pensu korpan kremon, ŝampuon aŭ senodorigilon. Kian interŝanĝon vi povas fari, kiu plej efikus?"

D-ro Engelman preferas ekskludi ingrediencojn anstataŭ ŝanĝi nur unu aŭ du produktojn samtempe. "Se vi uzas toksan lipruĝon sed puran ŝampuon, la toksinoj ankoraŭ estas sorbitaj de via haŭto sendepende de kie sur via korpo. Dirite, areoj de la korpo kiuj havas pli altan supraĵan sangofluon (skalpo) aŭ estas proksimaj al mukozo. (lipoj, okuloj, nazo) estas pli riskaj ol areoj kun pli dika haŭto (kubutoj, genuoj, manoj, piedoj). Do, se vi bezonas elekti, apliku pli sekurajn produktojn sur via kapo kaj vizaĝo. "

Recenzo por

Reklamo

Populara Surloke

Potter-sindromo

Potter-sindromo

Potter- indromo kaj Potter-fenotipo rilata al grupo de trovoj a ociitaj kun manko de amniolikvaĵo kaj rena malfunkcio en nena kita bebo. En indromo de Potter, la ĉefa problemo e ta rena mal ukce o. La...
Nenormale malhela aŭ hela haŭto

Nenormale malhela aŭ hela haŭto

Normale malhela aŭ hela haŭto e ta haŭto pli malhela aŭ hela ol normala.Normala haŭto enhava ĉelojn nomitajn melanocitoj. Ĉi tiuj ĉeloj produkta melaninon, la ub tancon, kiu dona koloron al haŭto.Haŭt...