La Diafragmo Ĵus ricevis sian unuan restrukturadon en 50 jaroj
La diafragmo finfine ricevi re trukturadon: Caya, unu-granda ilikona ta o kiu flek iĝa por konveni en cervikoj de ĉiuj formoj kaj grandecoj, e ta la unua e tema pri forblovi la polvon kaj revizii la d...
5 Manieroj Kuiri Salmon En malpli ol 15 Minutoj
Ĉu vi prepara ve permanĝon aŭ plana fe tan fe ton kun amikoj, e vi vola facilan kaj anan ve permanĝon, almo e ta via re pondo. Nun e ta la tempo ankaŭ fari ĝin, ĉar ovaĝaj kaptitaj pecoj e ta en ezono...
Demandu la Dietkuraciston: Kiaj estas la Avantaĝoj de Suko?
Q: Kiaj e ta la avantaĝoj de trinki krudajn fruktojn kaj legomajn ukojn kontraŭ manĝi la tutajn manĝaĵojn?A: Ne e ta avantaĝoj trinki fruktan ukon ol manĝi tutajn fruktojn. Fakte manĝi tutajn fruktojn...
Kion Virinoj Devas Scii Pri Kreatinaj Suplementoj
e vi iam aĉeti proteinpulvoron, vi eble rimarki iujn kreatinajn uplementojn ur prok ima breto. civolema? Vi devu e ti. Kreatino e ta unu el la plej e ploritaj uplementoj tie.Vi eble memora ĉi tion de...
La Glataĵoj Kiuj Povus Ruini Vian Talion
"Nenio por manĝi por mi," mia amikino Eli e diri pa int emajne. "Mi e ta purigata. Mi nur ricevo glataĵon." Ni veturi al renkontiĝo kaj la plej prok ima rapida mordo e ti ĉe Mickey...
Ĉi tiu Varma Salato kun Spitaj Kikeroj, Kokido kaj Fuma Tahina Vestaĵo Prenos Vin En Aŭtunon.
Flankeniru, kukurbo- picaj lattetoj - ĉi tiu alato kun varmaj kaj picaj kikeroj e ta kio e ta vere tuj dono al vi la falon. La varmaj ro titaj kikeroj en ĉi tiu alato ankaŭ e ta plenplenaj per duono d...
Studo Trovas Gravan Problemon Kun Enhejmaj Genetikaj Provoj
Rekta al kon umanto (DTC) genetika te tado hava momenton. 23andMe ĵu ricevi aprobon de la FDA por te ti pri mutacioj de BRCA, kio ignifa , ke unuafoje la ĝenerala publiko pova te ti in pri iuj el la k...
Havu Kampan Tagon! Printempa Inspira Taŭgeca Listo
Antaŭ ol vi elpaŝu, altgradigu vian muzikan bibliotekon per ĉi tiu mik aĵo. La eto aj melodioj certe kon ervo vian energion per nia 25-minuta, enpaŭze perme ita ek tera cardio-rutino. Nun tio e ta en ...
Colleen Quigley Estas La Plej Nova Kuranta Ambasadoro de Lululemon
Colleen Quigley prepariĝa por ia dua iro ĉe la Olimpikoj, kaj ŝi ĵu anonci , kian markon ŝi prezento ĉe la Ludoj de 2020. La profe ia kuri to partneri kun Lululemon por iĝi la plej nova amba adoro de ...
Kial marto estas la plej bona tempo por repripensi viajn rezoluciojn
Kiam vi tarigi tiun altan novjaran rezolucion je la bato de 2017 (kun gla o da ĉampano en la mano dum la alteco de la feria furoro), March probable a pekti multe mal ama en via kapo: Vi e tu pli kapab...
Akiru Vian Plej Bonan Korpon en Du Semajnoj
E ta multaj informoj pri diver aj uplementoj kaj iliaj avantaĝoj, kaj malfacila cii, kiuj hava olidan ciencan ubtenon. La tatempe, tamen, mik aĵo de du herbaj ingrediencoj - eltiraĵo de phaeranthu ind...
La Sanaj Utiloj de Kimĉi
Kio okaza kiam vi fermenta bra ikon? Ne, la rezultoj ne e ta krudaj; ĉi tiu procezo efektive dona unu erioze delikatan upermanĝaĵon. Profunde plonĝu pri kio ĉi tiu ŝajne tranga manĝaĵo tema , inkluziv...
Via Get-Fit Gvidilo al La Insuloj de Bahamoj
La demando ne e ta "Kial Bahamoj?" parkanta blua akvo, tutjare varmaj temperaturoj kaj miloj da mejloj da trando re ponda al tio. La vera dilemo e ta "Kiu Bahamoj?" Kun pli ol 700 ...
Selena Gomez Boksiĝis por Ŝia Unua Post-Rena Transplanta Entrenado
elena Gomez ĵu malkaŝi , ke ŝi forpreni la omeron por re aniĝi po t rena tran plantado, kiun ŝi uferi kadre de ia batalo kun lupo, aŭtoimuna mal ano, kiu kaŭza inflamon kaj damaĝon al organoj. Nun, l...
La numero 1-mito pri esti persona trejnisto
La ŝanco in piri kaj eduki homojn por vivi pli feliĉaj kaj pli anaj, kaj la kapablo en pezi monon farante ion, kion vi ama dum diferenco, e ta du oftaj kialoj, ke homoj daŭra karieron en trejniteco. T...
Pezo-Perdo Q kaj A: Porcio Grandeco
Q. Mi cia , ke manĝi grandajn porciojn kontribui al mia 10-funta peza akiro dum la pa intaj du jaroj, ed mi ne cia kiom multe manĝi. Kiam mi fara ka erolon por mia familio, kio e ta mia porcio? E ta m...
Allison Williams pri Trejniteco, Dietado kaj Poentado de Belega Haŭto
La plej ŝatata knabino de ĉiuj Knabinoj fari ufiĉe plaŭdon ur la famul ceno, kaj ur la rando de la tria ezono de la pektaklo, Alli on William neniam a pekti pli bone. La filino de NBC Nightly New ankr...
Kiel Akiri Gambojn Kiel Jessica Simpson, Brakojn Kiel Halle Berry kaj Abdomojn Kiel Megan Fox
Ni diru: E ta iuj ufiĉe mirindaj korpoj en Tin eltown. ed vi ne deva e ti telo por a pekti (kaj enti) kiel tia. e vi vola krurojn kiel Je ica imp on, brakoj kiel Jordana Brew ter, kaj ab kiel Megan Vu...
Ĉi tiu Tutkorpa HIIT-Trejnado Faris Ŝviti En Malpli ol 5 Minutoj
Vi pova fari ion ajn dum kvin minutoj, ĉu ne? Nu, ĉi tiu uperinten a Tabata- tila trejnado de fama trejni to de ociaj ama komunikiloj Kai a Keranen (@Kai aFit) erioze provo vian forton.La ekzercado de...
La Plej Bonaj Manĝaĵoj Kunmanĝe Por Nutra Absorbo
e tema pri nutrado, e ta facile pen i pri nutraĵoj vojaĝantaj tra via korpo kiel malgrandaj navedantoj, direktante ian vojon al ĉeloj kaj hi toj. Kaj kvankam ĝi certe e ta amuza vidaĵo, ĝi certe ne e...