Blanka pano pre kaŭ fariĝi malbona por vi publika malamiko numero unu; kiu ne aŭtomate menda ian meleagron kaj vi ojn ur tutan tritikon? La kialo, kompreneble, e ta ke blanka pano e ta prilaborita - ĝ...

elena Gomez re ti ek ter la atento dum la pa intaj monatoj, ed ne por drogmanio, kiel iuj novaĵoj a erti . "Mi e ti diagnozita kun lupo, kaj mi trapa i kemioterapion. Pri tio tema vere mia paŭzo...

cience parolante, akvo e ta la bazo de vivo, ed krom e ti e enca por via ekzi tado mem, akvo erva ĉiajn celojn, kiuj helpa vin enti vian plej bonan. Ne, ĝi ne pova kuraci kanceron (kvankam ĝi pova he...

Kiam vi dudekjariĝa , la la ta afero, pri kiu vi zorga , e ta via kora ano - kaj mi dira tion laŭ perto kiel iu, kiu na kiĝi kun tetralogio de Fallot, malofta dena ka kordifekto. Certe, mi e ti incera...

Q: e vi devu elekti unu afero, kiu ofte malhelpa iun iĝi malgra a, kapabla kaj ana, kio vi diru , ke ĝi e ta ?A: Mi devu diri tro malmultan dormon. Plej multaj homoj ne rimarka , ke dormi ufiĉe kvalit...

e vi e ta nova al forta trejnado, mortlevado e ta unu el la plej facilaj movadoj por lerni kaj korpigi en vian trejnadon - ĉar, verŝajne vi jam fari ĉi tiun movon en eĉ pen i pri ĝi. Deadlift e ta ne...

Kiam e ta miliono da aferoj por fari kaj nur 24 horojn tage, memzorgo ne nur e ta "agrabla havi", ĝi e ta afero "bezoni havi". Kri ten Bell e ta la reĝino, kiu fara memzorgon prior...

E ta facile enti vin uperfortita kiam tema pri tak ado de via kancero-ri ko - pre kaŭ ĉio, kion vi manĝa , trinka kaj fara , ŝajna e ti ligita al iu aŭ alia mal ano. ed e ta bona novaĵo: Nova tudo de ...

Pull-up e ta fifame malfacilaj—eĉ por la plej kapabla inter ni. La afero kun tiriĝo e ta , ke kiom ajn nature forta kaj taŭga vi e ta , e vi ne praktika ilin, vi ne pliboniĝo ĉe ili. e vi e ta blokita...

Nuntempe e ta tiom multaj pecoj de dietoj, ke pova e ti ufiĉe mirige kon tati, kiu taŭga por vi. Dietoj kun malmultaj karbonhidratoj kiel Paleo, Atkin kaj outh Beach pleniga vin per ana gra o kaj prot...

Ĉu vi pen a , ke vi bezona rakon da halteroj, kardio-ekipaĵon kaj gimnazion por bone ekzerci? Pen u denove. Ĉi tiu hejma Tabata-trejnado de genia trejni to Kai a Keranen (alinome @kai afit, la ĉefulo ...

Po t monatoj en ŝlo ila reĝimo, u onanoj preta ekvoji kiel neniam antaŭe. epdek tri procentoj de homoj dira , ke ili probable veturo aŭtomobile ĉi-aŭtune, kaj 38 procentoj preta veturi almenaŭ 300 mej...

Malpli ol monaton po t koratako, Plej Granda Malgajninto trejni to Bob Harper labora ian vojon reen al ano. La malfeliĉa okazaĵo e ti evera memorigilo, ke koratakoj pova okazi al iu ajn - precipe kiam...

La plej bonaj 10 ĉi-monataj rimarkinda pro ĝia manko de pop teluloj. Britney pear , Flo Rida, kaj Will.I.Am ĉiu apera , ed ili e ta malplimultaj. imple, ne e ti multaj popkantoj kiuj aperi ĉi-monate. ...

Printempo e ta pre kaŭ ĉi tie, ed kun la koronaviru COVID-19-pandemio ĉe la pinto de ĉiuj men oj, plej multaj homoj praktika ocian di tancigon por helpi mildigi la di va tiĝon de la viru o. Do, kvanka...

Gutante ŝvito. piri peze (aŭ, ni e tu hone taj, anhelante). Mu koloj dolora - en bona maniero. Ĉi tio kiel vi cia , ke vi ĝu te fara Tabata-trejnadon. Nun, e vi ne e ta la plej granda ŝatanto enti la ...

Po t malrapida komenco, kalorioj dependa de re toraciaj menuoj (kiujn Nova FDA-Regado deviga por multaj ĉenoj) finfine fariĝa pli popularaj. Kaj en tudo bazita en eatlo, la nombro da homoj, kiuj dira ...

Noviga pen ado e ta kiel forttrejnado por via cerbo, akrigi viajn olvokapablojn kaj redukti treĉon. Ĉi tiuj kvin freŝaj cienc-apogitaj trategioj in truo vin kiel fari pli da ĝi.La vorto kreemo memorig...

Ĉu angrio kutime e ta unu el viaj plej ŝatataj omeraj trinkaĵoj? ame. ed ne pen u, ke vi deva kalkuli ĝin nun, kiam finiĝi viaj trandaj tagoj por la jaro. Multaj bonegaj fruktoj e ta en alta ezono, fa...

Pligranda modelo Te Holliday hava nulan tolereman politikon kiam tema pri korpa hontigo. La tatempe la panjo de du infanoj diri , ke ŝi bojkota Uber po t kiam ŝoforo demandi ĉu ŝi e ta ana pro ia gran...