Lotumado de Tripa Vojaĝo de Napa: Oficialaj Reguloj
EN AĈETO NECE A.Kiel Eniri: Komenciĝante je 12:01 a.m. (ET) la 5-an de MARZO 2013, vizitu la retejon www. hape.com kaj ekvu la enirajn direktojn de la konkur o "NAPA VALLEY TRIP". Ĉiuj kont...
Kio Estas Tondilo? 12 Aĵoj Koneblaj Pri la Scisora Seksa Pozicio
Kion komune hava via rubujo kaj dormoĉambro? Tondilo. Nu, unu deva havi tondilon, kiun vi uza por tranĉi (✂️), kaj la alia deva havi la tonditan ek an pozicion, kiun vi uza por plezuro (✂️ ✂️ 😈...
Ĉu vi sciis, ke ĵuro povus plibonigi vian trejnadon?
Kiam vi prova PR, ĉio, kio pova doni al vi * malgrandan * ek tran men an avantaĝon, pova fari la diferencon. Tial porti toj uza inteligentajn taktikojn kiel bildigo por helpi ilin atingi iajn celojn. ...
La Anatomio de Perfekta Bovlo
E ta kialo, kial via In tagram-fluo e ta plena de belegaj, bongu ta pektaj anaj bovloj (bataĵo-bovloj! Budho-bovloj! burrito-bovloj!). Kaj ne nur ĉar manĝaĵo en bovlo e ta fotogena. "Bovloj imbol...
Kiom Vi Vere Ŝvitu Dum Trejnado?
Ĉu vi ŝvita tuj kiam la tretmuelilo ekmoviĝa aŭ vi enta pli da ŝvito de via najbaro ŝprucanta vin en HIIT-kla o ol via propra, vi eble civoli , kio e ta normala kaj ĉu vi ŝvita tro multe—aŭ nur ufiĉe....
Ĉu joga vekhorloĝo povus transformi viajn matenojn?
e mi devu karakterizi la tonon, kiun mia kutima vekhorloĝo tariga por la venonta tago po t kiam ĝi ŝoka min en kon cion, mi nomu ĝin "mania". Ankaŭ ne helpa , ke mi bati dormeti averaĝe du-...
La Plej Bona oleo-Senpaga Ŝminko por Viaj Haŭtaj Zorgoj
Vi probable vidi " enoleajn" etikedojn ur diver aj kremoj, fundamentoj kaj pulvoroj, kiam vi trafi la ko metikaĵon, ed kion ĝi ignifa , kaj ĉu vi deva zorgi?La re pondo e ta je , notu la tam...
Ĉio, kion Vi devas Scii Pri la Stomaka Gripo
La tomaka gripo e ta unu el tiuj mal anoj, kiuj apera forte kaj rapide. Unu minuton vi farta bone, kaj la ekvan batalon kontraŭbatala imptomajn tomakajn gripajn imptomojn kiel naŭzo kaj ventrodoloro, ...
Ŝtelu Ĉi tiujn Konsiletojn de Veraj Virinoj, Kiuj Lernis Kiel Disbati Siajn Celojn En 40 Tagoj
Fik i celojn - ĉu tio e ta kuri vetkuron, fari pli da tempo por vi mem aŭ plibonigi vian kuirludon - e ta la facila parto. ed batante al viaj celoj? Tie la aferoj fariĝa multe pli malfacilaj kaj uperf...
Meghan Trainor Estis Photoshopped Sen Ŝia Permeso Kaj Ŝi Estas 'Tiel Malsana De Ĝi'
La talio de Meghan Trainor e ti foto hopita en ŝia nova muzikfilmeto en ŝia perme o kaj ŝi "kolera ", "embara a ", kaj incere, " uper ĝi".Kelkajn horojn po t publikigado ...
Kiel Kurado Helpis Min Konkeri Mian Manĝan Malordon
La tranga afero pri mia manĝa mal ano e ta , ke ĝi komenciĝi kiam mi ne e ti provante maldikiĝi.Mi ek kur i al Ekvadoro dum mia upera jaro de mezlernejo, kaj mi tiom koncentriĝi ĝui ĉiun momenton de l...
Spurstelo de OITNB Realiĝas Pri Ŝia Trejnada Rutino
e vi e ta fervora Oranĝo E ta la Nova Nigro fano, tiam vi cia precize, kiu e ta Janae Wat on (interpretita de Vicky Jeudy); ŝi e ta la mezlerneja aŭtoveturejo teligita Litchfield-malliberigito kiu e ...
Potencaj Popmelodioj
Ĉi-monate ĉe HAPE, ni kunveni ekzercan ludli ton rekte de la pop-furorli toj. La tranĉoj de Lady Gaga kaj Ke ha eble jam e ta konataj al vi, ĉar ili e ta ĉefaj bazoj en la gimnazio. ed, la li to e ta ...
Akiru la Formulon de Jillian Michaels por Ekvilibra Trejnado
Por mi, Jillian Michael e ta diino. Ŝi e ta la nedi kutebla reĝino de mortigaj ekzercoj, ŝi e ta in tiga potenco, ŝi hava ridigan In tagram, kaj preter tio, ŝi e ta tre urtera, kun reali ma aliro al t...
Ĉu la Trejniteca Industrio Havas "Seks-Hontigan" Problemon?
E ti meze de aŭgu to kaj Chri tina Canterino ŝviti ian ĉiutagan. Po t malplipeziĝo de 60 funtoj, la 29-jaraĝa financi to kaj per ona trejni to e ti ĉe ia loka UFC-trejn alono en Charlotte, NC-kie ŝi ĵ...
La Postmastektomiaj Mamzonoj de Athleta Estas Ŝanĝilo por Pluvivantoj de Mama Kancero
Mama kancero influa grandegan nombron de virinoj - unu el ok e to diagnozita iam, laŭ la U ona Kancera ocio. Unu el ok. Tio ignifa , ĉiujare, pli ol 260 000 virinoj deva decidi pri kiel trakti la mal ...
Malgrandaj Ŝanĝoj, Grandaj Rezultoj
Kiam mi edziĝi je la aĝo de 23, mi pezi 140 funtojn, kio e ti mezumo por mia alteco kaj korpa kadro. Por imponi mian novan edzon per miaj hejmfaraj kapabloj, mi fari riĉajn, gra ajn matenmanĝojn, tagm...
Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri Intermita Fastado
Trarigardante manĝajn preparajn ideojn en In tagram, verŝajne vi renkonti ĉiajn manĝajn planojn, kiujn homoj ekva kaj ĵura laŭ-Tute30, keto, paleo, IIFYM. Kaj nun ekzi ta alia manĝ tila kreado, kiu ge...
La Menta Ĉokolada Peceto Milkshake Kiu Duoblas Kiel Trejna Reakiro Trinkaĵo
Ĉu vi pen a , ke via po t-ekzercada manĝeto bezona e ti enuiga kaj ana? Pen u denove. Ĉi tiu ĉokolada menta laktaĵo e ta tiel bongu ta, ke ĝi pli imila al indulga de erto (ĝi multe imila al Maldikaj M...
Brie Larson Senĝene Grimpis Proksime 14.000-Piedan Monton - kaj Konservis Ĝin Sekreto por Jaro
Nuntempe ne e ta ekreto, ke Brie Lar on ekforti uperheroon por ludi kapitanon Marvel (ĉu vi memora ŝiajn freneze pezajn 400-funtajn kok ajn puŝojn ?!). Rezulta , ke ŝi ekrete kapitaligi tiun forton pe...