Ĉio, kion Vi devas Scii Pri la Stomaka Gripo

Enhavo

• Kio estas la stomaka gripo, kaj kio kaŭzas ĝin?
• Simptomoj de Stomaka Gripo
• Kiel La Stomaka Gripo Diagnoziĝas kaj Kuracas?
• Kiom longe la stomaka gripo kontaĝas?
• Stomaka Gripa Preventado
• Recenzo por

La stomaka gripo estas unu el tiuj malsanoj, kiuj aperas forte kaj rapide. Unu minuton vi fartas bone, kaj la sekvan batalon kontraŭbatalas simptomajn stomakajn gripajn simptomojn kiel naŭzo kaj ventrodoloro, kiuj panike kurigas vin al la banĉambro ĉiujn kelkajn minutojn. Se vi iam batalis kontraŭ ĉi tiuj digestaj problemoj, vi scias, ke ili povas sentigi vin rekte mizera - same kiel kiam vi havas la regulan gripon.

Sed kvankam la gripo kaj la stomaka gripo estas kutime kaŭzitaj de virusaj infektoj, la du kondiĉoj fakte havas nenion komunan kun la alia, diras estraro-atestita gastroenterologo Samantha Nazareth, MD La stomaka gripo estas kutime kaŭzita de unu el tri virusoj: noroviruso. , rotaviruso aŭ adenoviruso. (Foje la stomaka gripo estas rezulto de bakteria infekto anstataŭ viruso—pli pri ĉiuj tiuj kaŭzoj iom post iom.) Gripo, aliflanke, estas tipe kaŭzita de malsama aro de virusoj kiuj influas la spiran sistemon, inkluzive de la nazo, gorĝo kaj pulmoj, klarigas D-ro Nazareto.

Jen ĉio, kion vi bezonas scii pri la stomaka gripo, inkluzive de tio, kio kaŭzas ĝin, kiel ĝi estas diagnozita, kiom longe ĝi daŭras kaj kiel ĝi estas traktata, por ke vi povu ree senti vin pli bona. (Dume, atentu ĉi tiujn super ĝermajn lokojn en la gimnastikejo, kiuj povus malsani vin.)

Kio estas la stomaka gripo, kaj kio kaŭzas ĝin?

La stomaka gripo (teknike konata kiel gastroenterito) estas kondiĉo kaŭzita de bakterio aŭ viruso, kiu kondukas al inflamo en la digesta vojo, diras Carolyn Newberry, M.D., gastroenterologo ĉe NewYork-Presbyterian kaj Weill Cornell Medicine. "Gastroenterito rilatas al la ĝeneraligita inflamo, kiu okazas kun ĉi tiu kondiĉo," ŝi aldonas.

Gastroenterito estas kutime la rezulto de unu el tri malsamaj virusoj, ĉiuj el kiuj estas "tre kontaĝaj", diras doktoro Nazareto (tial la stomaka gripo vojaĝas kiel ardaĵo en lokoj kiel lernejoj aŭ oficejoj). Unue ekzistas noroviruso, kiu kutime disvastiĝas per poluitaj manĝaĵoj aŭ akvo, sed ankaŭ povas esti transdonita per kontakto kun infektita persono aŭ surfaco, ŝi klarigas. "Ĉi tiu estas la plej ofta tra ĉiuj aĝoj en Usono," aldonas doktoro Nazareto, rimarkante, ke ĝi estas "ofta viruso, pri kiu vi aŭdas pri krozoŝipoj." (Rilate: Kiom Rapide Vi Povas Vere Kapti Malsanon Sur Aviadilo - kaj Kiom Vi Devos Zorgi?)

Ankaŭ ekzistas rotaviruso, kiu plej ofte troviĝas en infanoj kaj junaj plenkreskuloj kaj kaŭzas severajn akvajn diareojn kaj vomadon, diras doktoro Nazareto. Feliĉe, ĉi tiu aparta viruso plejparte malhelpas per la vakcino kontraŭ rotaviruso (kutime donita en du aŭ tri dozoj, ĉirkaŭ 2-6 monatoj, laŭ la Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado, CDC).

La malplej ofta kaŭzo de la stomaka gripo estas adenoviruso, diras D-ro Nazareth. Pli pri tio post iom. (Rilate: Ĉu Mi Zorgu Pri Adenoviruso?)

Kiam la stomako gripone estas kaŭzita de viruso, tio signifas, ke bakteria infekto probable kulpas, klarigas d-ro Newberry. Simile al virusoj, bakteriaj infektoj ankaŭ povas kaŭzi inflamon en la gastro-intesta vojo kaj lasi vin kun digestaj problemoj. "Bakteriaj infektoj devas esti esplorataj ĉe homoj, kiuj ne pliboniĝas post kelkaj tagoj kun la [stomaka gripo]," diras doktoro Newberry.

Simptomoj de Stomaka Gripo

Sendepende de la kaŭzo, karakterizaj stomakgripaj simptomoj inkluzivas diareon, naŭzon, vomadon kaj stomakan doloron. Kaj D-ro Nazareto kaj D-ro Newberry diras, ke ĉi tiuj signoj kutime aperas post unu aŭ du tagoj post ekspozicio al bakterio aŭ viruso. Fakte, D-ro Newberry rimarkas, ke en iuj kazoj, simptomoj de stomaka gripo povas komenciĝi tuj post kelkaj horoj post eksponiĝo al la viruso aŭ bakterioj, precipe se vi kontaktis infektitan homon (kontraste al infektita surfaco aŭ manĝaĵo).

"Simptomoj de noroviruso kaj rotaviruso estas similaj (diareo, vomado, ventrodoloro, naŭzo) kaj kuracado estas la sama: eviti senhidratiĝon," aldonas d-ro Nazareth. Koncerne adenoviruson, kvankam vi malpli ofte kaptas ĝin, la viruso havas multe pli vastan simptomon. Krom la kutimaj stomakaj gripaj simptomoj de diareo, vomado, stomaka doloro kaj naŭzo, adenoviruso ankaŭ povas kaŭzi bronkiton, pulminflamon kaj gorĝodoloron, ŝi klarigas.

La bona novaĵo: stomakaj gripaj simptomoj, ĉu ili rezultas de viruso aŭ bakteria infekto, kutime ne estas grava kaŭzo de maltrankvilo, diras doktoro Nazareto. "La virusoj kutime estas memlimigaj, kio signifas, ke homo povas kontraŭbatali ilin kun tempo se ilia imunsistemo estas sana kaj ne endanĝerigita (per aliaj malsanoj aŭ medikamentoj)," ŝi klarigas.

Tamen estas iuj simptomoj de stomaka gripo "ruĝa flago" rimarkindaj. "Sango sendube estas ruĝa flago, de ambaŭ flankoj," diras doktoro Nazareto. Se vi vomas sangon aŭ havas sangan diareon, ŝi rekomendas serĉi medicinan traktadon ASAP antaŭ ol viaj stomakaj gripaj simptomoj plimalboniĝos. (Rilate: 7 Manĝaĵoj Por Malstreĉi Maltrankviligan Stomakon)

Se vi havas altan febron (super 100,4 gradoj Fahrenheit), tio ankaŭ estas signo por serĉi tujan kuracadon, notas D-ro Nazareth. "La plej granda afero, kiu sendas homojn al urĝa prizorgado aŭ ER, estas la nekapablo konservi ajnajn likvaĵojn malsupren, kio kondukas al dehidratiĝo, same kiel simptomoj kiel kapturno, malforteco kaj malpezeco," ŝi klarigas.

Ĉu vi scivolas, kiom longe daŭras la stomaka gripo? Ĝenerale, la simptomoj kutime restas nur dum kelkaj tagoj, kvankam ne malofte ili daŭras ĝis unu semajno, diras doktoro Nazareto. Denove, se la simptomoj de stomaka gripo ne solviĝas per si mem post ĉirkaŭ semajno, ambaŭ spertuloj sugestas tuj paroli kun via kuracisto por ekscii ĉu vi havas bakterian infekton, kiu povus postuli antibiotikan traktadon.

Kiel La Stomaka Gripo Diagnoziĝas kaj Kuracas?

Se vi volas konfirmi, ke tio, kion vi batalas, estas, fakte, gastroenterito, via primara kuracisto povas kutime diagnozi vin surbaze de stomaka gripo-simptomoj sole (inkluzive de subita komenco de naŭzo, vomado, diareo kaj foje febro), diras. D-ro Newberry. "Estas [ankaŭ] testoj, kiujn oni povas fari sur la feko, kiuj povas identigi specifajn specojn de infektoj, kiuj kaŭzas ĉi tiun kondiĉon (inkluzive bakteriojn kaj virusojn)," ŝi aldonas. (Rilata: La Nr. 1 Kialo Kontroli Vian Nr. 2)

Dum via korpo kutime povas kontraŭbatali viruson per si mem kun tempo, ripozo kaj multaj fluidoj, bakteriaj infektoj tendencas iomete malsame, diras doktoro Newberry. La ĉefa diferenco estas, ke bakteriaj infektoj simple ne povas foriri per si mem, tio signifas, ke via kuracisto verŝajne preskribos antibiotikojn, diras D-ro Newberry. Por esti klare, antibiotikoj ne funkcios en la kazo de infekto viral; ili nur helpos kun bakteria, ŝi rimarkas.

Ĝenerale, alie sanaj plenkreskuloj povos kontraŭbatali la stomakan gripon per abunda ripozo kaj "fluidoj, fluidoj kaj pli da fluidoj", diras doktoro Nazareto. "Iuj homoj devas iri al la ER por akiri intravejnajn (IV) fluidojn, ĉar ili simple ne kapablas teni iujn likvojn. Tiuj, kiuj jam havas tuŝitan imunsistemon (kiel ekzemple se vi prenas medikamentojn por subpremi la imunsistemon) por aliaj kondiĉoj) bezonas vidi kuraciston, ĉar ili povas grave malsaniĝi. " (Rilate: 4 Konsiletoj por Eviti Deshidratigon Ĉi-Vintron)

Krom ŝarĝi likvaĵojn, kaj D-ro Nazareto kaj D-ro Newberry rekomendas anstataŭigi perditajn elektrolitojn per trinkado de Gatorade. Pedialyte ankaŭ povas esti uzata por kontraŭbatali dehidratiĝon, aldonas doktoro Newberry. "Zingibro estas alia natura kuracilo por naŭzo. Imodium ankaŭ povas esti uzata por trakti lakton," ŝi sugestas.(Rilate: Via Kompleta Gvidilo pri Sportaj Trinkaĵoj)

Post kiam vi fartas sufiĉe bone por manĝi, D-ro Nazareth rekomendas komenci per banalaj manĝaĵoj - aĵoj kiel bananoj, rizo, pano, senhaŭta / bakita kokido. (Jen iuj aliaj manĝaĵoj manĝeblaj kiam vi batalas kontraŭ la stomaka gripo.)

Se viaj stomakaj gripaj simptomoj daŭras preter semajno aŭ se via stato plimalboniĝas, ambaŭ spertuloj diras, ke gravas vidi vian kuraciston ASAP por certigi, ke vi taŭge hidratiĝas kaj ke ne ekzistas aliaj subaj sanaj problemoj.

Kiom longe la stomaka gripo kontaĝas?

Bedaŭrinde la stomaka gripo estasekstreme kontaĝas kaj restas tiel ĝis la simptomoj solviĝas. "Kutime ĝi preterpasas kontaktiĝantajn kun poluitaj korpaj fluidoj, inkluzive vomon kaj fekon," diras doktoro Nazareto. "Poluita vomaĵo povas aerosoli [disiĝi tra la aero] kaj eniri ies buŝon."

Vi ankaŭ povas akiri la stomakan gripon de poluita akvo aŭ eĉ marisko, aldonas doktoro Nazareto. Ĉi tiuj maraj bestoj estas "filtriloj", kio signifas, ke ili nutras sin filtrante marakvon tra siaj korpoj, laŭ la Vaŝingtona Ŝtata Departemento pri Sano. Do, se stomakaj gripaj kaŭzaj eroj flosas en tiu marakvo, konkoj povas kolekti kaj transporti tiujn erojn de la oceano al via plato.

"[Stomaka gripo] ankaŭ povas esti transdonita per dividado de manĝaĵoj kaj uzaĵoj kun iu infektita," klarigas doktoro Nazareto. "Eĉ se vi tuŝas surfacon kun la viruso aŭ via manĝaĵo trafas surfacon kun infektitaj kakoj aŭ vomitaj eroj, vi povas infektiĝi."

Se vi venas kun la stomaka gripo, vi certe volos resti hejme ĝis viaj simptomoj plene solviĝos (t.e. kelkajn tagojn aŭ, maksimume, semajnon) por eviti ĝin transdoni al aliaj, klarigas D-ro Nazareth. "Ne preparu manĝaĵon por aliaj, kaj tenu malsanajn infanojn for de kie manĝaĵo estas manipulata," ŝi aldonas. "Zorge lavu legomojn kaj fruktojn, kaj zorgu per foliaj verdoj kaj krudaj ostroj, kiuj ofte rilatas al ĉi tiuj ekaperoj."

Vi ankaŭ volos esti supre de viaj ĝeneralaj higienaj kutimoj kiam vi havas la stomakan gripon: Lavu viajn manojn ofte, tenu vin malproksime de aliaj kiam eblas, kaj provu ne dividi personajn objektojn kun aliaj ĝis viaj stomakaj gripaj simptomoj malaperos. , diras D-ro Newberry. (Rilata: 6 Manieroj Purigi Vian Lokon Kiel Germa Fakulo)

Stomaka Gripa Preventado

Konsiderante, ke la stomaka gripo estas tre kontaĝa, eble ŝajnas neeble eviti kapti ĝin iam. Sed estu certa, tieestas preventaj rimedoj, kiujn vi povas fari, por helpi redukti vian riskon kapti la stomakan gripon.

"Manĝi taŭgan dieton, ripozi multe kaj resti hidratigita estas ĝeneralaj manieroj protekti vin kontraŭ disvolvi infektojn," sugestas d-ro Newberry. "Aldone, lavi viajn manojn antaŭ manĝoj aŭ post ekspozicio al publikaj lokoj (inkluzive necesejojn, publikajn transportojn, ktp) povas helpi vin eviti la disvastiĝon de patogenoj, kiuj povas kaŭzi malsanojn."

Recenzo por