25-Minuta Cardio-Ludlisto
Aŭtoro:
Mark Sanchez
Dato De Kreado:
4 Januaro 2021
Ĝisdatiga Dato:
18 Aŭgusto 2025
Enhavo
Kun iomete ŝanĝantaj BPM-oj, ĉi tiuj sep kantoj helpos vin konservi moderan ĝis malfacilan ritmon kaj tiam perfekte transiri al pli alta intenseco sen eĉ rimarki la kroman penon bezonatan. Paru ĉi tiun ludliston kun nia potenca Arka Trejnista Trejnado kaj vi havos ĉion, kion vi bezonas, torĉas 300 kaloriojn en 25 minutoj! Alklaku ĉi tie por presi la ekzercan planon.
Florida Georgia Line - Plezurkrozado - 74 BPM
Anna Kendrick - Tasoj (Popversio) - 131 BPM
Marono 5 - Love Somebody - 121 BPM
Chris Wallace - Memoru Kiam (Push Rewind) - 128 BPM
Tegan & Sara - Pli proksime - 138 BPM
Lady GaGa - Vi kaj mi - 128 BPM
2 Chainz & Wiz Khalifa - Ni Posedas Ĝin (Fast & Furious) - 86 BPM
Suma Tempo: 25:03
Recenzo por
ReklamoInteresa En La Retejo
Hejma kuracilo por brulantaj okuloj
Unu el la plej bonaj hejmaj kuraciloj por malpezigi la brulan en acion en la okuloj e ta la lavado kun ala olvaĵo, ĉar krom e ti bonega forigi iajn makulojn, kiuj kaŭza la koleron de la okulo, ĝi anka...
Kiu povas fari stomakreduktan operacion
Bariatria kirurgio, ankaŭ nomata ga tropla tio, e ta tomaka redukta kirurgio, kiu e ta indikita por pezo-redukto en kazoj de patologia obe idad a ociita kun komplikaĵoj, kiel ekzemple diabeto kaj hipe...