La Sanaj Profitoj de Kurkumo
Kion hava komuna mu tardo kaj kareopulvoro? Ilia flava nuanco vena ĝentile de kurkumo. Vi verŝajne vidi ĉi tiun upermanĝan picon kre ki en kurkuma pulvoro, proteinaj kuoj kaj frititaj fritoj, ed efekt...
Okupita Philipps vokis trolon, kiu diris, ke ŝia haŭto estas "terura"
e vi ekva Bu y Philipp , tiam vi cia , ke ŝiaj In tagram Rakontoj kutime prezenta klipoj de ŝia guta ŝvito dum ŝiaj trejnadoj aŭ ekrankopioj de ŝia plej ŝatata muziko. ed ricevinte malbonan piriton d...
Demandu la Famulo-Trejniston: 5 Paŝoj por Transformi Vian Korpon
Q: e vi havu nur e ĝi ok emajnojn por prepari klienton por filmrolo, fotopreno de Victoria' ecret aŭ la porta Ilu trita Naĝko tuma Eldono, kio e ta la plej bonaj kvin aferoj, pri kiuj vi foku u ?N...
Olivia Wilde Realiĝas Pri Ŝia Korpo Post Bebo
Ĉi-monate, la bela kaj talenta Olivia Wilde ŝata nian aprilan kovrilon. An tataŭ tradicia intervjuo, ni tran doni la kondukilojn al Wilde kaj la i ŝin kribi ian propran profilon. Laciĝi aŭdi kiel la n...
Vi Povas Minimumigi Viajn Porojn
Q: Miaj poroj ŝajna grandaj kaj e ta tre rimarkeblaj. Ĉu e ta ia maniero, ke mi pova malgrandigi ilin?A: Bedaŭrinde ne. "La efektiva grandeco de viaj poroj e ta genetike difinita kaj nenio igo il...
5 Legitaj Manieroj Malrapidigi La Maljuniĝantan Procezon De Via Korpo
Ĝi eble ono kiel io el ciencfikcia filmo, ed malfrua maljuniĝo nun e ta realaĵo, danke al novaj progre oj en cienco kaj e plorado.U onanoj re ta pli junaj pli longe, trovi la tatempa tudo de la U C Le...
Altaj Kolesterolaj Manĝaĵoj Malaperas En La Lerta Sukcesa Listo
Tran iru gra on! De hodiaŭ, e ta nova malĝu te kondamnita manĝgrupo en la urbo: Manĝaĵoj altaj en kole terolo ne plu e to kon iderataj kiel andanĝero, laŭ kiza raporto de la Kon ila Komitato pri Dieta...
Proksime Kun Jenny McCarthy
Demandu iujn el viaj amatinoj, kun kiu famulo ili povu imagi amikecon kaj eble vi ŝoko aŭdi la nomon Jenny McCarthy. Kvankam la 36-jaraĝa ek plodi ur la cenon kiel la Playmate of the Year (Ludkamarado...
Kial Esti Sola Kun Manĝaĵoj Dum Kvaranteno Tiel Ekfunkciigis Por Mi
Mi meti alian markmarkon ur la malgrandan flavan ku eneton da gluiĝemaj notoj ur mian kribotablon. La dek-kvara de la tago. E ta la 18:45 p.m. Rigardante upren, mi el pira kaj vida kvar mal amajn trin...
Kiel Trakti Efikan Maltrankvilon kaj Nervojn Antaŭ Vetkuro
La nokton antaŭ mia unua duonmaratono, mia koro bati ovaĝe kaj negativaj pen oj inundi mian kon cion tra la etaj horoj de la mateno. Mi alveni ĉe la komenco furioza me ao o, civolante kial diable mi k...
Nova Portebla Tekniko Transformas Vian Ŝviton En Elektron
Muziko pova fari aŭ rompi trejnadon. Por multaj el ni, forge i niajn telefonojn aŭ aŭdilojn e ta ufiĉa kialo por turni in kaj reiri hejmen. La plej malbona, tamen, e ta kiam vi ira ĝi la gimna tikejo ...
La Donaco de Gab
1. Vi enira fe ton, kie vi nur kona la ga tigantinon. Vi:a. re tadu prok ime de la bufedtablo -- vi preferu forla i vian dieton ol e ti devigita paroli kun fremduloj!b. komencu babili pri via tago kun...
Kial Estas Bone Ne Ami Vian Korpon Foje, Eĉ Se Vi Subtenas Korpan Pozitivecon
Raeann Langa , modelo de Denvero, e ta la unua, kiu dira al vi, kian gravan efikon la korpa pozitiva movado havi ur ŝi. "Mi lukti kun korpa bildo dum mia tuta vivo," ŝi ĵu diri Formo. "...
3 Guacamole Hacks de Antoni Porowski de Queer Eye Vi Bezonas Provi
e vi ankoraŭ ne pekti la novan Netflix tranga Okulo re tartigi (jam ekzi ta du kortuŝaj ezonoj haveblaj), vi maltrafa la plej bonan reality how de ĉi tiu epoko. ( erioze. Ili ĵu gajni Emmy por ĝi.)Gr...
Kiom Efika La Gripa Pafo Ĉi-Jare?
Gripa ezono komenciĝi , kio ignifa , ke e ta tempo por komenci la gripon kiel eble plej rapide. ed e vi ne e ta ŝatanto de nadloj, vi eble erĉo pliajn informojn, kiel efika e ta la gripo, kaj e ĝi eĉ ...
Ĉi tiu Cifereca Komforta Butiko Liveras Planon B kaj Kondomojn al Via Sojlo
E ta iuj aferoj, kiujn vi imple ne vola atendi: vian matenan kafon, la metroon, la ekvan epizodon de Ludo de Tronoj... Alia afero, kiun vi vola tuj kiam vi bezona ĝin? Kondomoj.Tial liver erva aplikaĵ...
La Kvar Novaj Korpaj Tipoj
Pomoj kaj bananoj kaj piroj, ho mia! ciante, kian frukton via korpo plej imila , pova helpi vin decidi, ĉu vi a pekta plej bone en bototranĉitaj aŭ rektaj kruroj, unu aŭtoro di volvi alian aron da kor...
Starbucks Provis Antaŭdiri Vian Ordon Bazita Sur Via Zodiaka Signo
ankta Valentín e ta nur unu tago for - kaj por fe ti, tarbuck dividi "La tarbuck -Zodiako", kiu antaŭdira vian plej ŝatatan trinkaĵon laŭ via igno. Kaj kiel plej multaj "elektitaj...
Provu novajn movojn! Rigardu ĉi tiujn trejnajn videojn por ideoj kaj inspiro. Ricevu konsilojn de trejnistoj, famuloj kaj pli!
Akiru taŭgajn kon ilojn de pintaj trejni toj kaj vidu iliajn plej ŝatatajn movojn. pektu ekzercojn pruvi kaj perfektiga vian formon. Provu mal amajn rutinojn kaj defiu vin en novaj manierojĈi tiuj ekz...
7 Facilaj kaj Kreaj Manieroj Ekzerci Ekstere
Vi probable fariĝi ĉampiono pri farado de burpeoj inter la ofo kaj la kaftablo dum la malvarmaj vintraj monatoj, ed pli varmaj tempoj ignifa , ke vi pova bati la herbon aŭ trotuaron por trejnadoj kun ...