Kio la Eff Estas Teff kaj Kiel Vi Manĝas Ĝin?
Teff eble e ta antikva greno, ed ĝi multe atenta en nuntempaj kuirejoj. Tio e ta parte ĉar la anaj avantaĝoj de teff iga ĝin bonega aldono al iu ajn kuirludo, kaj ho je , ĝi bongu ta .Ĉiu greno fakte ...
Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri Preskribo-Liveraĵo Meze de la Koronavirus-Pandemio
Inter nece eja papero, nepereemaj manĝaĵoj, kaj manpurigaĵo, ekzi ta multe da tokado nun. Iuj homoj ankaŭ elekta replenigi iajn pre kribojn pli frue ol kutime, do ili e to aranĝitaj e ili bezono re ti...
La Nova Nike Metcon 4 Povas Esti la Plej Utila Trejna Ŝuo Tie
La trejnadmondo ŝanĝiĝa (por pli bone!) kiel ni kona ĝin. Gimna tikejoj malrapide forla a malnovajn lernejajn maŝinojn kaj an tataŭe in turna en maŝinoj kun funkcia trejnado. (Ne nece a aliĝi al Cro F...
La Bakterioj Kaŭzantaj Korpan Odoron
Iri be tan reĝimon en la gimna tikejo enta mirinde; e ta io tiel kontentiga pri finado de ekzerco uperŝutita de ŝvito. ed dum ni ama vidi la (mal ekajn) pruvojn de nia tuta laborego, ni ne ama la odor...
Yo-Yo Dieting Realas - Kaj Ĝi Detruas Vian Talion
e vi iam e ti viktimo de joj-dieto (tu o, leva manon), vi ne e ta ola. Fakte tio ŝajna e ti la normo por plej multaj homoj, laŭ nova e plorado prezentita en la jarkunveno de The Endocrine ociety en B...
Vi Ne Malsukcesas Se Vi Ne Havas Instagram-Indan Matinan Rutinon
Influanto ĵu publikigi la detalojn de ŝia matena rutino, kiu koncerna fari kafon, mediti, kribi en dankema ĵurnalo, aŭ kulti podka ton aŭ aŭdlibron kaj treĉi, interalie. Ŝajne, la tuta procezo daŭra h...
11 Kafaj Statoj, kiujn Vi Neniam Sciis
Ŝajna , ke vi ne pova komenci vian tagon en ta o da joe - tiam eble vi refortiĝa per lakto aŭ glacia kafo (kaj po te, po t-ve permanĝa e pre o, iu ajn?). ed kiom vi vere cia pri ĉi tiu trinkaĵo, kiun ...
Ĉi tiu Vidbendo de Amy Schumer Dirante Oprah Pri Ŝia Mallakso Estas Pura Oro
Plej multaj homoj ne entu in komfortaj edukante iajn kuraci tojn en konver acio kun Oprah. ed plej multaj homoj ne e ta Amy chumer. La komikulo ĵu diri al Oprah, ke ŝi trakta e treñiĝon antaŭ ol ...
Kiel Peti Vian Partneron Pli Da Sekso (Sen Ofendi Ilin)
Mi kombinitaj libido e ta amuzaj por neniu. Du homoj enamiĝa ligante pro komuna amo al Neil de Gra e Ty on kaj malamo al ekvinberoj. en zorgo en la mondo, aferoj fariĝa pli varmaj kaj pli pezaj ol tek...
Kiel Fari Seitan hejme
Veganaj kaj plant-bazitaj dietoj ŝajna ne ien ien, kaj tio e ta ne urpriza pro kiom da viand-an tataŭaĵoj havebla , kiuj vere bongu ta . Vi endube aŭdi pri ebloj kiel tohuo kaj tempeo - ed eitan ankaŭ...
6 Pezigitaj Abs-Ekzercoj por Forta, Skulptita Kerno
Kvankam e ta ekure diri, ke plej multaj trejni toj havo mirindajn korpojn, iuj e ta konataj pro iaj kulptitaj brakoj, ilia treĉa pugo, aŭ, en la kazo de famula trejni to A trid wan, malfacile difinita...
Faktoj pri Sanaj Dietoj kaj Facilaj Korektoj
La trategio: Virinoj deva trinki 9 ta ojn da likvaĵo ĉiutage, pli e vi ekzerca , ed la plej multaj kon uma nur 4-6 ta ojn tage. Kon ervu akvobotelon ur via kribotablo, en via torni tro kaj en via aŭto...
Ĉi tiu jungilaro estas la nura, kiu ne igas min senti kvazaŭ mi iras rokgrimpadon dum sekso
Nuntempe trovi ankaŭ vibrilon plej taŭgan por viaj ~ ek aj gu toj ~ facila ankaŭ alklakante (ĉi tie, ĉi tie kaj ĉi tie). Bedaŭrinde, jungilaj recenzoj e ta pli malfacile troveblaj. Do kiam vi aĉeta no...
Jennifer Lawrence Gravedas Kun Ŝia Unua Bebo
Jennifer Lawrence e to patrino! La O car-gajninta aktorino e ta graveda kaj atenda ian unuan infanon kun edzo Cooke Maroney, reprezentanto de Lawrence konfirmi merkredon al Homoj.Lawrence, kiu ekve ap...
6 Gravaj Muskolaj Ekzercistoj Ignoras
Povi ek ter-bicikli vian koramikon enta in ufiĉe malbona - ĝi po te kiam vi devo peti lin malfermi kruĉon da arakida butero por vi, ĉar vi hava nulan tenforton.Kiel iu ajn porto, kiam vi tro foku iĝa ...
Kiel cirkumcido influas vian seksan vivon (aŭ ne)
Kvankam porno kredigu nin, ke la olaj ek allogaj peni oj e ta tiuj kun la prepucioj forigitaj, nova tudo kon tata , ke cirkumcido (aŭ manko de ĝi) malmulte influa vian ek an vivon (kvankam ek o kun ci...
4 Ekzercoj por Ŝteli de Britney Spears
e vi iam civoli , kiel Britney pear re ta ufiĉe taŭga por prezenti tiujn maratonajn koncertojn pre kaŭ nokte en Vega kaj a pekta kiel * tio * dum di putado de du infanoj, vi facile trovo la re pondon...
3 Freneze Facilaj Belulinoj por Forigi Sub Okulajn Sakojn
Ĉu vi ufera alergiojn, ĉu vi hava malbonan po tebrion, ĉu vi bata elĉerpiĝon, ĉu vi havi tro multe da alo, ub okulaj akoj e ta akce oraĵo, kiun neniu vola . ed vi ne deva uferi dum la tago a pektante ...
Kial Vi Aldonu Jogan Trejnadon al Via Taŭgeca Rutino
Lukta trovi tempon por diri "ommm" inter viaj HIIT-kla oj, enhejmaj fort e ioj kaj, nu, vivo? E ti tie, enti tion. ed pli kaj pli multaj pruvoj ama iĝa por pruvi, ke jogaj trejnadoj * tiel *...
La Muskolo, kiun Vi Neglektas, Kiu Povus Serioze Plibonigi Vian Kuron
Kompreneble, vi cia , ke kurado po tula iomete pli malaltan korpan forton. Vi bezona potencajn glutojn, kvaropodojn, ham tring kaj bovidojn por antaŭenpuŝi vin. Vi eble ankaŭ rekono la kernan rolon, k...