11 Kafaj Statoj, kiujn Vi Neniam Sciis

Enhavo

• Recenzo por

Ŝajnas, ke vi ne povas komenci vian tagon sen taso da joe - tiam eble vi refortiĝas per lakto aŭ glacia kafo (kaj poste, post-vespermanĝa espresso, iu ajn?). Sed kiom vi vere scias pri ĉi tiu trinkaĵo, kiun ĝuas a miliardo homoj tutmonde? (Amuza fakto: Ĝi estas konsiderata kiel la plej valora tutmonda varo post oleo!) Sed de la surpriza maniero kiel kafo krevas vian cerbon kaj korpon ĝis fascinaj faktoj pri ĝiaj originoj, estas ankoraŭ multe pri kiuj vi povus esti en la mallumo. Tial ni plenumis 11 amuzajn faktojn por festi nian plej ŝatatan amikon. Ĝuu - prefere trinkante vian Starbucks.

1. Du tasoj tage povas plilongigi vian vivon. Esploristoj ne certas kial, sed homoj, kiuj trinkis ĉi tiun kvanton aŭ pli ĉiutage, vivis pli longe kaj malpli verŝajne mortis pro kronikaj kondiĉoj kiel diabeto kaj kora malsano same kiel kafaj sindetenantoj, laŭ studo de la New England Journal of Medicine.

2. Ĝi donas piedbaton al via memoro. La kafeino en taso aŭ du da java ne nur allogas vin en la momento - ĝi plibonigas vian memoron ĝis 24 horoj post kiam vi trinkas ĝin. Ĉi tio donas helpon kiam temas pri formado de novaj memoroj, raportas a Naturo studo.

3. Ĝi reduktas doloron. Norvega studo trovis, ke oficejaj laboristoj, kiuj prenis kafan paŭzon, sentis malpli da kolo kaj ŝultro dum la labortago. (Jen via ekskuzo por ekstari kaj moviĝi!)

4. Ĝi tenas vian cerbon akra kun la tempo. Mensan noton pri tio: 3 ĝis 5 tasoj da kafo tage povas helpi malhelpi la kognan malkreskon asociitan kun maljuniĝo, kondukante al 65-procenta malkresko en la disvolviĝo de Alzheimer aŭ demenco, laŭ lastatempa studo.

5. Estas malvarma bierfarado. Praktike neaŭditaj antaŭ generacio, glacia kafo kaj malvarmaj kafaj trinkaĵoj konsistigas preskaŭ 25 procentojn de ĉiuj menuobjektoj.

6. Miliardoj da tasoj estas trinkataj tage. Usonanoj konsumas 400 milionojn da tasoj da kafo tage. Tio estas ekvivalenta al 146 miliardoj da tasoj da kafo jare, igante Usonon la ĉefa konsumanto de kafo en la mondo. USONO!

7. Vi povas reuzi la terenojn. Nur 20 procentoj de la kafo, kiun vi verŝas en vian kafmaŝinon, estas uzataj, lasante la reston de la grundo destinita por la rubujo. Sed ili havas tunojn da reuzopotencialo! Kelkaj ideoj: Lasu aron en via fridujo kiel senodorigilo, aŭ frotu pugnon inter viaj manoj kiel natura haŭta eksfolianto.

8. Kafa obsedo transprenas. Kiom ni vivas la aĵojn? Konsideru la rezultojn de nova enketo: 55 procentoj de kaftrinkantoj preferus akiri 10 funtojn ol rezigni kafon dumvive, dum 52 procentoj preferus iri sen duŝejo matene ol absteni sin. Kaj 49 procentoj de kafaj ŝatantoj rezignus sian poŝtelefonon dum monato prefere ol malhavi la aĵojn.

9. Plej multe de la kafo estas farita kaj konsumita hejme. Sed kiam ni eliros por trinki tason, ni plej probable iros al la plej proksimaj Starbucks, McDonald's kaj Dunkin 'Donuts. Ĉi tiuj tri ĉenoj estas supraj por naciaj kafaj vendoj.

10. Ĝi eble estis la unua energia manĝaĵo. Legendo diras, ke kafo estis malkovrita en Etiopio antaŭ jarcentoj; tiutempaj tieaj lokanoj supozeble gajnis energian akcelon de bulo da besta graso plenigita per kafo.

11. Ĝi povas funkciigi vian trejnadon. Se vi batas la gimnastikejon matene, dozado de kafo povas helpi vin profiti de la kafeina skuo.

Recenzo por