Ni pravigu unu aferon: Vi * ne * bezona perdi pezon aŭ enmeti en certan robgrandecon por e ti inda je amo. ed pruviĝi ree, ke ekzerco plialtiga endorfinojn ĝi ĉielaj niveloj (ĝi revido, bridezilaj eto...

Via ocieta vivo ne deva uferi nur ĉar vi vola manĝi pli ana. Fakte, vi ankoraŭ pova manĝi ek tere kun amikoj kaj re ti al via ana dieto. La lertaĵo e ta preterpa i altkaloriajn menuaĵojn kaj an tataŭe...

Rhythm Pacheco, 10-jaraĝa knabino el Utaho, furora ĉi- emajne pro elvoko de problemo pri matematika hejmta ko, kiun ŝi trovi grave maltrankviliga.La demando peti tudentojn kompari la pezon de tri knab...

Charlize Theron e ta mondkonata aktorino dediĉita al iaj diver aj filmaj roloj (gratuloj e ta en ordo por ŝia la tatempa nomado de Ora Globo!) kaj nekredeble indona al ŝiaj inten aj trejnadoj.De trand...

Ni ĉiuj vidi la fotojn: Pafoj de Demi Moore kaj Bruce Willi feliĉe pozante kune kun iliaj infanoj (kaj la dua ek edzo de Moore A hton Kutcher) ekaperi ĉie de ekzotikaj ferioj ĝi Holivudo-ruĝaj tapiŝoj...

Ĉar la koronaviru a pandemio di volviĝi , anaj profe iuloj malkovri eblajn duarangajn imptomojn de la viru o, kiel lak o, rozkolora okulo kaj flarado. Unu el la plej novaj eblaj koronaviru aj imptomoj...

Dum la la taj jaroj, e-cigaredoj kre ki en populareco - kaj ame hava ian reputacion e ti "pli bona por vi" opcio ol realaj cigaredoj. Parto de tio ŝuldiĝa al tio, ke ĝi o taj fumantoj uza il...

Q: Ĉu karboŝarĝado antaŭ maratono vere plibonigo mian rendimenton?A: La emajnon antaŭ vetkuro, multaj di tancaj kuri toj malpliiĝa dum ia trejnado dum pliiga karbonhidratan kon umadon (ĝi 60-70 procen...

Por aĉeti mamzonon taŭge taŭga nuntempe, vi pre kaŭ bezona matematikan diplomon. Unue vi deva cii viajn realajn mezurojn kaj po te vi deva aldoni colo al la bendograndeco ed ubtrahi ta an grandecon. A...

Cowgirl Yoga RetreatBozeman, MontanoKial kontentiĝi kun nur rajdado aŭ jogo kiam vi pova havi ambaŭ? Kiam iama grandurba knabino Margaret Burn Vap tran lokiĝi al Montano antaŭ kelkaj jaroj, ŝi alport...

Ah-ĉu! e vi trova vin daŭre lukti kun alergioj ĉi-aŭtune, kun imptomoj kiel ob trukciĝo kaj juko de okuloj eĉ po t la malaltiĝo de la polenniveloj, tio eble kulpa - ne poleno. Ĉirkaŭ unu el kvar alerg...

La merkato de marmanĝaĵoj anta Monica moviĝa kun klientoj kaj fiŝvendi toj. La butikujoj e ta plenigitaj per ĉio, de belegaj fileoj de ovaĝaj almoj kaj Majnaj omaroj ĝi freŝaj kraboj kaj alikokoj - ĉi...

erena William vere vola , ke vi regalu vin mem. Je , la murdinto ur la korto fariĝa dolĉe varma kaj mola kiam ŝi maltrankviliĝa , ke ni ne dona al ni ufiĉe da amo kaj aprezo. “Po t na kado de bebo, m...

Kiel multaj balotenketoj, ĉi tiu provo trovi la plej bonajn trejnajn kantojn de la 60-aj jaroj rezultigi multajn evidentajn elektojn kaj kelkajn urprizojn. En la antaŭa kategorio, vi trovo radioagrafo...

Amuzparkoj, kun iaj mortdifektaj veturoj kaj bongu taj frandaĵoj, e ta unu el la plej bonaj omeroj. Ni cia , ke pa igi tempon ek tere certe bona por vi, ed ĉu ĉio, kio vetura , valida kiel trejnado? E...

Allyn Ro e e ti nur 26 jarojn maljuna kiam ŝi perti duoblan ma tektomion kaj mamrekon truon. ed ŝi ne elekti ĉi tiujn procedurojn pro diagnozo de mama kancero. Ŝi elekti ilin kiel preventa rimedo po t...

Ĉu vi komenca enti tiun novjaran zumon kaj erĉa novajn manierojn in piriĝi? Meghan McNab hava vin kovrita. La malbona panjo kaj taŭgeca entuzia mulo in tigo vin di bati viajn rezoluciojn tuj kaj jen k...

Kiam vi e ta kelkajn mejlojn en via dua maratono (aŭ eĉ vian duan trejnan kuron), vi verŝajne civola , kiel vi povu e ti trompita en kuri la mon tran vetkuron dufoje. ed la re pondo e ta efektive ufiĉ...

Granataj emoj, aŭ ariloj, e ta ne nur bongu taj kaj amuzaj por manĝi (Ĉu vi ne imple ama kiel ili ŝpruca en vian buŝon?), ed ili ankaŭ e ta vere bonaj por vi, provizante 3.5 gramojn da fibro por duont...

Iam vi men ogi , ĉar vi ne voli , ke iu haltigu vin. La manĝojn, kiujn vi alti , la aferojn, kiujn vi fari en la banĉambro, paperojn, kie vi puri funtojn kaj kaloriojn kaj gramojn da ukero, vi kaŝi il...