Vino (Kiel Jogurto!) Kontribuas al Sana Intesto

Vino (Kiel Jogurto!) Kontribuas al Sana Intesto

En la la taj jaroj, ni vidi multajn titolojn a ertantajn, ke alkoholo, kaj precipe vino, pova havi iujn gravajn anajn avantaĝojn kiam ili kon uma ilin kun modereco - pre kaŭ la plej timindaj anaj nova...
Mia Ŝatata Nova Bukla Hara Produkto Estas Farita por Dudoj

Mia Ŝatata Nova Bukla Hara Produkto Estas Farita por Dudoj

Kiam ni akira novan buklan harprodukton en la oficejo, ĝi ĉiam trova ian vojon ur mian kribotablon. Kiel la loĝanta bukla per ono ur nia # hape quad, mi e ta honorita e ti la voĉo de hartek turo (ne d...
Ĉi tiu Brul-Tiel-Bona Burpee-Trejnado Pruvas Ĉi tiun Movon Estas La Cardio-Reĝo

Ĉi tiu Brul-Tiel-Bona Burpee-Trejnado Pruvas Ĉi tiun Movon Estas La Cardio-Reĝo

Vi plej verŝajne fari burpeojn ekde la tago de gimna tikejo, kaj e ta kialo, ke ni ĉiuj ankoraŭ e ta hokitaj al ili. Ĝi e ta la ekzerco, kiun vi ama malami, ed ĉi tiu korpa pezo-movo e ta vere la tuta...
Kiel Manĝi Sane Manĝante

Kiel Manĝi Sane Manĝante

Eliri ve permanĝi ĉi-ve pere? Vi hava multe da kompanio. Pre kaŭ 75 procentoj el ni manĝa en re toracio almenaŭ unufoje emajne, kaj 25 procentoj manĝa ek tere ĉiujn du aŭ tri tagojn, laŭ tudo de la U ...
Kompleta Gvidilo al Plenigaj Injektoj

Kompleta Gvidilo al Plenigaj Injektoj

Kvankam plenigaĵo - ub tanco injektita en aŭ ub la haŭto - ekzi ta de jardekoj, la biodinamiko de la formuloj kaj la maniero kiel ili e ta uzataj e ta novaj kaj daŭre evolua . "Depende de iliaj p...
SI Swimsuit Issue Cover Girl Girl Workout de Kate Upton

SI Swimsuit Issue Cover Girl Girl Workout de Kate Upton

La plej nova eldono de la fifama port Illu trated wim uit I ue nur trafu gazetbudojn kaj ĉio, kion ni pova diri, e ta ... yowza! Unuafoje I kovrilmodelo Kate Upton klare kua tiujn kurbojn en ity-bit y...
11 Frostujo Manĝo Prepar Hakoj Vi Devas Provi

11 Frostujo Manĝo Prepar Hakoj Vi Devas Provi

Fro ta manĝaĵpreparado pova ŝpari al vi monon, tempon kaj kaloriojn - e ĝi fariĝa ĝu te. ekvu ĉi tiujn orajn regulojn de la Rapide al la Tabla Fro tujo Kuirlibro (Aĉetu, $ 12, amazon.com) de Becky Ro ...
Ĉu Scienco Trovis Manieron Fari Sukon Pli Sanan?

Ĉu Scienco Trovis Manieron Fari Sukon Pli Sanan?

E ta nenio nova pri ukado: Fakte uko-purigado ne utila . (Eltrovu kio okaza al Via Korpo ur uko Purigo.) Kaj frukto uko, kiu tendenca piki niajn bloog ukerniveloj, ankaŭ ne e ta tia ana trinkaĵo. &quo...
Ĉu mi laboru en la Grasa Bruliga Zono?

Ĉu mi laboru en la Grasa Bruliga Zono?

Pre kaŭ ĉiu peco de kardio-ekipaĵo ĉe la gimnazio hava malrapidan "gra bruladon" programon ur la ekrano panelo kiu prome a helpi vin re ti "en la gra a brulanta zono." e vi prova p...
Permanenta Kontraŭkaptado (Steriligo)

Permanenta Kontraŭkaptado (Steriligo)

Kon tanta kontraŭkoncipado e ta por tiuj, kiuj certa , ke ili ne vola havi infanon aŭ pli da infanoj. Ĝi e ta aparte ofta elekto por virinoj en la aĝo de 35 aŭ pli. Ina teriligo ferma la tubojn de vir...
4 Vojoj por Aksi Surmultan Spektaklon

4 Vojoj por Aksi Surmultan Spektaklon

En ideala mondo, via e tro planu vian agadon revizii kelkajn emajnojn antaŭe, donante al vi multan tempon por pripen i viajn atingojn dum la pa inta jaro kaj celojn por la venonta. ed fakte, "dun...
Kial Akupunkturo Plorigas Min?

Kial Akupunkturo Plorigas Min?

Mi fakte ne tiom ŝata ma aĝojn. Mi ricevi ilin nur kelkajn fojojn, ed mi ĉiam enti , ke mi ne povu ufiĉe mal treĉiĝi por vere ĝui la perton. Ĉiufoje, kiam la terapii to leva iajn manojn kaj an tataŭig...
Mi Posedas Pli ol 80 Parojn da Sneakers Sed Portas Ĉi tiujn Preskaŭ Ĉiutage

Mi Posedas Pli ol 80 Parojn da Sneakers Sed Portas Ĉi tiujn Preskaŭ Ĉiutage

Kiam mi ekkuri antaŭ iom pli ol ok jaroj, mi urhavi paron da ŝuaj ŝuoj New Balance, kiuj e ti prok imume malpli grandaj ol duono. Mi ami la a pekton de ili, opinii , ke "komforta" konvul io ...
Trankviligaj Kruĉoj Estas La Nova DIY-Malstreĉa Ilo, kiun Vi Bezonas En Via Vivo

Trankviligaj Kruĉoj Estas La Nova DIY-Malstreĉa Ilo, kiun Vi Bezonas En Via Vivo

Ĉu vi memora fari treĉajn pilkojn el ablo kaj balonoj kiam vi e ti infano? Nu, danke al la kreemo de Interweb , ni hava la plej novan, plej freŝan, plej belan mal treĉan ilon, kiun vi pova krei ĝu te ...
Kaley Cuoco Alportis la Halovinan Spiriton al la Trejnsalono En Ĉi tiuj Belaj Dolĉaj Maizaj Leggangoj

Kaley Cuoco Alportis la Halovinan Spiriton al la Trejnsalono En Ĉi tiuj Belaj Dolĉaj Maizaj Leggangoj

E ta du pecoj de homoj en la mondo: tiuj, kiuj maltrankvile atenda la tempon de jaro, kiam dolĉa maizo trafa la bretojn, kaj tiuj, kiuj male tima la ukerajn fal ajn kernojn per ĉiu fibro de ia e taĵo....
Kiel Viktorio Arlen Volis Sin El Paralizo Fariĝi Paralimpika

Kiel Viktorio Arlen Volis Sin El Paralizo Fariĝi Paralimpika

Dum kvar longaj jaroj, Victoria Arlen ne povi marŝi, paroli aŭ movi mu kolon en ia korpo. ed, nekonate al tiuj ĉirkaŭ ŝi, ŝi povi aŭdi kaj pen i - kaj kun tio, ŝi povi e peri. Utiligi tiun e peron e t...
Maltrankvilo Povas Kuri En La Familio

Maltrankvilo Povas Kuri En La Familio

Kun frenezaj karieraj atendoj, tro kompen ataj ociaj vivoj kaj pli da anaj frenezoj ol ni cia kiel teni la paŝon (kio diable e ta la plej nova koko a furoro ?!) ne miriga , ke hodiaŭ oni nomi La Epoko...
Ĉi tiu Dolĉa Dolĉa Itala Koktelo Havos Vin Reveni por Pli

Ĉi tiu Dolĉa Dolĉa Itala Koktelo Havos Vin Reveni por Pli

Laŭvalore, la nomo de ĉi tiu koktelo ona fidela al ĝiaj ingrediencoj. La itala likvoro nomata Cynar e ta maldolĉa, je , ed impla iropo urbaze de mielo (nur interŝanĝu ukeron kontraŭ mielo kiam vi fara...
Kiel Ronda Rousey Trejnas por la Plej Granda Batalo de Ŝia Vivo

Kiel Ronda Rousey Trejnas por la Plej Granda Batalo de Ŝia Vivo

Kiel ĉiu profe ia atleto, Ronda Rou ey vida ŝian porton kiel ŝia vivoverko - kaj ŝi ufiĉe diabla . (Kio iga ŝin unu el la plej bonaj in piroj.) Rou ey fariĝi la unua u onanino, kiu gajni bronzan medal...
Kiel Purigi Vian Kafmaŝinon Keurig

Kiel Purigi Vian Kafmaŝinon Keurig

Kolombia ... Franca ro tita ... umatra ... varma ĉokolado ... Vi trakuro pre kaŭ ĉion ajn tra via amata Keurig. ed kiom ofte vi puriga tiun naivulon?Kio e ta tio? Neniam?Jen la ĝu ta maniero fari ĝin,...