Kial Akupunkturo Plorigas Min?

Enhavo

• Recenzo por

Mi fakte ne tiom ŝatas masaĝojn. Mi ricevis ilin nur kelkajn fojojn, sed mi ĉiam sentis, ke mi ne povus sufiĉe malstreĉiĝi por vere ĝui la sperton. Ĉiufoje, kiam la terapiisto levas siajn manojn kaj anstataŭigas ilin sur mian dorson, mi tremas. Kaj foje, ŝi trafos delikatan punkton kaj formiĝos bulo en mia gorĝo.

Laŭ Bill Reddy, licencita akupunkturisto kaj direktoro de la Integrative Health Policy Consortium, ĉi tio ne estas malofta sperto. Fakte multaj virinoj fakte ploras dum masaĝo aŭ akupunkturo. "Estas kredo, ke kiam vi havas emocian aŭ traŭmatan sperton, vi tenas tiujn nesolvitajn emociojn en via fascia, konektiva histo, kiu ĉirkaŭas viajn muskolojn kaj organojn," li klarigas.Li uzas la ekzemplon de aŭtoakcidento: "Ni diru, ke vi sidas ĉe ruĝa lumo ĉe okupata intersekciĝo, kaj vi vidas, ke aŭto trafos vin. Vi ne povas veturi antaŭen, ĉar aŭtoj transiras la intersekciĝon, do vi frostiĝas fizike. Kaj via aŭto estas frapita." La paniko, kiun vi sentis en tiu momento, "konserviĝas" en via fascio kiel muskola memoro.

"Do kiam vi suferas ion, kio eniras la fascian-profundan histan masaĝon aŭ akupunkturon, vi liberigas tiun traŭmaton, kiu estas tenita en via histo, kaj tial vi eble ploros ŝajne sen kialo," Reddy diras. (Ĝi povas okazi ankaŭ dum jogo.)

Estas eĉ kelkaj terapioj, kiuj provas utiligi la kapablon de la korpo kapti emociojn kaj memorojn en iuj areoj. SomatoEmotional Release, ekzemple, kombinas korpolaboron kun parolterapio. (Ankoraŭ ne tiel stranga kiel la morda masaĝo.)

Se okazas al vi, vi certe povas paroli kun via akupunkturisto aŭ masaĝisto pri tio, kio okazas kaj provi rimarki, kiaj areoj de la korpo ŝajnas plej probable provoki respondon. Sed vi ankaŭ povas simple elveturigi ĝin. Eĉ se vi ne scias precize, kia memoro vekas la emociojn, Reddy diras, ke la sperto estas kutime utila - tio signifas, ke vi liberigas negativajn sentojn, kiuj estis kaptitaj en vi, kelkfoje de jaroj. Kiel Reddy diras, "Forigi ion signifas, ke vi survojas al resaniĝo." (Scivolema scii pli? Jen 8 Alternativaj Terapioj pri Mensa Sano-Klarigitaj.)

Recenzo por