Sekseca famulo kun la plej bona pugo: Beyonce
La firma dor o de ĉi tiu telo e ta la kulmino de dancprovoj, kurado kaj antaŭ-turneaj gimna tik e ioj. "Mi fara multajn kaŭrojn por mia rabaĵo!" la ek alloga famulino diri . Tri ĝi kvin fojo...
Cassey Ho Malfermiĝis Pri Perdado De Sia Periodo De Tro-Ekzercado kaj Submanĝado
Periodoj eble ne e ta iu ajn ideo pri bona tempo, ed ili pova rakonti al vi multon pri via ano kaj kio povu okazi en via korpo - ion, kion Ca ey Ho bonege cia pri trejniteco. La fondinto de Blogilate ...
Siri Povas Helpi Vin Enterigi Korpon — Sed Ne Povas Helpi Vin En Sana Krizo
iri pova fari ĉiajn aferojn por helpi vin: Ŝi pova diri al vi la veteron, krevi ŝercon aŭ du, helpi vin trovi lokon por entombigi korpon ( erioze, demandu ŝin), kaj e vi diro : "Mi mi e ta ebria...
Ĉi tiu Tutkorpa Kondiĉa Trejnado Pruvas, ke Boksado Estas la Plej Bona Kardio
Bok ado ne nur tema pri ĵetado de pugnobatoj. Batalantoj bezona olidan fundamenton de forto kaj eltenemo, tial trejnado kiel bok i to e ta inteligenta trategio, ĉu vi intenca aŭ ne eniri ringon. (Tial...
La Trejnisto de Scarlett Johansson Malkaŝas Kiel Sekvi Ŝian Rutinan Rutinon De Nigra Vidvino
La Marvel Cinematic Univer e enkonduki ama on da piedbataj heroinoj tra la jaroj. De tiu de Brie Lar onKapitano Mirindaĵo al Okoye de Danai Gurira en Nigra Pantero, ĉi tiuj virinoj montri al junaj fan...
Diabeto - Traktado
Kun la tempo, altaj niveloj de anga glukozo, ankaŭ nomata anga ukero, pova kaŭzi anproblemojn. Ĉi tiuj problemoj inkluziva korajn mal anojn, koratakojn, trekojn, renajn mal anojn, nervajn damaĝojn, di...
Akordiĝu Kiel la Unua Familio: Demandoj kaj Trejnisto de Michelle Obama
e Ĉiuj Miaj Infanoj vere nuliĝa kiel onidire, almenaŭ ni pova fidi je pli varma vetero por akiri nin mem (kaj ĉio nia infanoj!) de la ofo por ubĉiela trejnado - kiel Michelle Obama fara . HAPE gajni ...
13 Pensoj, kiujn Vi Havas Uzante Staran Skribotablon
tandaj kribotabloj fariĝi normo en multaj oficejoj (inkluzive la Formo ĉef idejo), ed ŝanĝi de e ti ur via idloko la tutan tagon al e ti ur viaj piedoj e ta pli facile diri ol fari. e vi decida fari ...
Nigraj Posedataj Bonstataj Markoj Subteneblaj Nun - Kaj Ĉiam
En la va ta mondo de bonfarto, ne e ta ekreto, ke ofte koloraj virinoj e ta preteratentitaj. Kvankam ĉi tio eble ŝajna evidenta por iuj kaj ne tiom por aliaj, taŭga reprezentado delonge e ta lukto en ...
Trejnu Vian Korpon Por Senti Malpli Stresigitan Per Ĉi Spira Ekzercado
Ŝvitaj palmoj, korplena koro kaj manpremado ŝajna neeviteblaj fizikaj re pondoj al treĉo, ĉu tema pri limdato en la laboro aŭ prezentado ĉe karaokeo. ed rezulta , ke vi pova kontroli, kiel via korpo r...
Bizono: La Alia Bovaĵo
Manĝi kokidon kaj fiŝon ĉiutage pova iĝi monotona, do pli da homoj in turna al bubala (aŭ bizona) viando kiel farebla alternativo al tradicia bovaĵo.Kio e ta tioBufala (aŭ bizona) viando e ti la ĉefa ...
Vi Ne Vidos Sasha DiGiulian Grimpi En La Olimpikoj 2020 - Sed Tio estas Bona Aĵo
Kiam la Internacia Olimpika Komitato finfine anonci , ke grimpado faro ian olimpikan debuton en la omeraj Ludoj de 2020 en Tokio, ŝajni , ke a ha DiGiulian - unu el la plej junaj, plej ornamitaj grimp...
Kiel Enarkivigi Viajn Ungojn Kiel Profesiulon
e vi prova , ke hejma manikuro a pekta kiel alona laboro, lerni kiel fajli viajn ungojn e ta ŝlo ilo. Rigardu la verkon de iu talenta najlarti to kaj vi vido aron da tute unuformaj kaj imetriaj "...
Ŝminko, kiu Plej Funkcias kun Okulvitroj
Q: Mi ĵu komenci porti okulvitrojn. Ĉu mi bezona ŝanĝi mian ŝminkon?A: Vi povu . "Len oj emfaza vian okulŝminkon kaj ajnan akompanan kukaĵon, kungluiĝon aŭ uldiĝon," dira Novjorka ŝminki to ...
La Grava Kialo Mi Kredas Mian Filinon por Esti Atleto (Tio Havas Nenion Rilate Kun Taŭgeco)
"Iru rapide!" Mia filino krii kiam ni alveni al la kuriDi ney Kid Da he dum tar War Rival Run Weekend ĉe Walt Di ney World en Florido. Ĝi e ta la tria Di ney-vetkuro por mia burĝona atleto. ...
Rigardu Varman Dieton kaj Trejnadon de Sofia Vergara
Moderna familio telo ofia Vergara e ta konata kaj ek tere kaj ek tere de la ruĝa tapiŝo pro ia enviinda figuro, kaj premio- ezono certe e ta tempo, kiam la aktorino pova brili. Inter iaj ŝikaj roboj k...
Ĉi tiuj Artaj Fotoj Sendu La Malĝustan Mesaĝon Pri Fumado
Ni fari longan vojon de kiam Virginia lim komenci merkatadon pecife al virinoj en la 60-aj jaroj prezentante fumadon kiel la epitomon de enzorga glamour. Ni nun e ta kri tale klara pri la kancero ri k...
Restu En Forma Gravedeco Kiel Tori-Ortografio
Tori Ortografio e ta graveda! La reala telo ĵu konfirmi per Twitter, ke ŝi kaj edzo Dekano McDermott atenda ian trian infanon ĉi-aŭtune. Kaj ĉi-foje ili ne ek cio la ek on. Tori, preparu vin, ke tute ...
Ĉu Vi Vere Uzu Melatoninan Difuzilon Antaŭ Enlitiĝo?
U ono e ta unu el la ( e nela) plej granda merkato de melatonino en la mondo. ed ĉi tio eble ne tiom urpriza pro tio, ke prok imume 50 ĝi 70 milionoj da u onanoj ufera de dormaj malordoj, laŭ la Nacia...
Kion la Elekto de Donald Trump Povus Signifi por la Estonteco de Virina Sano
En la etaj horoj de la mateno po t longa, longa nokto (adiaŭ, matene trejnado), Donald Trump aperi kiel la gajninto de la prezidanta vetkuro en 2016. Li kapti 279 balotajn voĉdonojn batante Hillary Cl...