Ju pli vi e ta aktiva, de pli da B-vitaminoj vi bezona . "Ĉi tiuj nutraĵoj ek treme grava por energia metabolo," dira Melinda M. Manore, Ph.D., R.D.N., profe oro pri nutrado en Oregon tate U...

Camila Mende fari ufiĉe multajn deklarojn pri korpa pozitiveco, kiuj e ta indaj je "infero je !" Kelkaj el taraĵoj: Ŝi deklari , ke ŝi fini dieton, krii ubĉielajn Voĉojn pro dungado de model...

Rigardu, kiel nia pecimena menuo ŝanĝiĝa de la 1-a emajno (paradizo de manĝanto) al la 4-a emajno (malplipeziĝa vojo) por vidi kiom facile fala 300 kaloriojn ĉiutage en perdi gu ton, plenecon aŭ in ti...

E ta kelkaj aferoj en la vivo, kiuj e ta ju taj ignifi iri kune: Rachel kaj Ro , arakida butero kaj ĵeleo, kaj vino kaj vojaĝo (bone, kaj ankaŭ fromaĝo).Konata kiel enoturi mo, trafi la vojon (maro, ĉ...

EN AĈETO NECE A.1. Kiel Eniri: Komencante je 12:01 a.m. (E T) antaŭen 14 oktobro 2011, vizitu la retejon www. hape.com/giveaway kaj ekvu la Affinita kaj HerRoom.com En pezaj direktoj de weep take . Ĉ...

Ĉi-matene e ta unu el la plej grandaj tagoj en la maratona kurado: la Bo ton Maratono! Kun 26.800 homoj admini trantaj ĉi-jaran eventon kaj malfacilajn kvalifikajn normojn, la Bo ton-Maratono tira par...

Kiel tiom da ekularaj agadoj antaŭ-pandemiaj, iri al la ob-gyn kutimi e ti enĝena: Vi, ekzemple, lukti kun ĵu trovita juko (gi ta infekto?) kaj voli fari ĝin kontrolita de kuraci to. Aŭ eble tri jaroj...

Fotoj: Courtney angerNeniu pen a , ke ili ekhavo kanceron, precipe ne 22-jarajn univer itatajn tudentojn, kiuj pen a , ke ili e ta nevenkeblaj. Tamen ĝu te tio okazi al mi en 1999. Mi fari taĝon ĉe hi...

Q: Ĉu mi ŝanĝu mian dieton kiel la ezonoj ŝanĝiĝa ?A: Fakte, je . Via korpo ufera ŝanĝojn dum la ezonoj ŝanĝiĝa . La diferencoj de periodoj de lumo kaj mallumo kiuj okaza hava profundajn efikojn al ni...

Krom e vi po eda Peloton-biciklon, vere ĝua bati la pavimon en via najbareco, aŭ havi aliron al la elip a aŭ tretmuelejo de amiko, kardio-laboro pova e ti malfacila por adaptiĝi al en tuda taŭgeca rut...

Ĉiujare, de ĉirkaŭ la 20a de junio ĝi la 22a de julio, la uno vojaĝa tra la kvara igno de la zodiako, Kancero, la zorgema, entimentala, emocia kaj profunde nutranta kardinalan akvan ignon. Dum la ezon...

Hej, amantoj de aventuro: e vi neniam provi biciklopakadon, vi vola liberigi pacon en via kalendaro. Bikepacking, ankaŭ nomata aventura biciklado, e ta la perfekta kombinaĵo de dor o ako kaj biciklado...

Kun COVID-19-kazoj pliiĝantaj tra la lando, frontaj medicinaj labori toj alfronta neatenditajn kaj ne ondeblajn defiojn ĉiutage. Nun pli ol iam, ili merita ubtenon kaj aprezon pro ia laborego.Ĉi- emaj...

6 monatojn antaŭeTondu viajn harojn Rezi tu la emon fari dra tan tran formon. An tataŭe, rezervu librojn ĉiun e an emajnon de nun ĝi la geedziĝo por teni fadenojn en pinta formo, do vi a pekto kiel vi...

Q: Mi e ta nur 27-jara, ed ĉu mi devu pen i pri komenci kontraŭmaljunigan reĝimon? Mi vola kon ervi mian haŭton, ed mi vola uzi nenion pezan, kiu kaŭzo min ek plodi.A: Vi deva ab olute pen i pri preni...

Ma kara kaj okulŝminko pova e ti ob tina (precipe la akvorezi ta vario), tamen multaj okulŝminkaĵoj enhava irritajn kemiaĵojn, kiuj pova ekigi la enteman haŭton ĉirkaŭ viaj okuloj. Kion knabino faru, ...

Ĉu vi zorga pri via cerbo? Vi probable deva fini ĉi tion tuta artikolo. Kiel la mu koloj en viaj kruroj aŭ kerno, diver aj cerbaj regionoj plifortiĝa aŭ malfortiĝa depende de kiom multe vi ekzerca ili...

Ne e ta ekreto, ke akiri en bonega formo po tula tempon kaj penon. Finfine, e ĉiu rapida olvo, malfrua nokta reklamrefero e tu vera, ni ĉiuj havu perfektajn korpojn. La bona novaĵo e ta vi pova prenu ...

Kompletiĝi vendrede la 20an de majoJunia kovrilmodelo Kourtney Karda hian divida ŝiajn kon iletojn por konkeri manĝajn avidojn, tenante aferojn varmaj kun koramiko cott Di ick kaj deĵetante la pezon p...

e vi iam vidi iun en la gimna tikejo kun bandoj ĉirkaŭ iliaj upraj brakoj aŭ kruroj kaj pen i , ke ili a pekta ... nu, iom frenezaj, jen intere a fakto: Ili probable praktiki trejnadon pri angofluiga...