Kiel fadenumi fadenon ĝuste

Enhavo

• Kiel fadenumi
• Kiel fadenumi fadenon per ortodonta aparato
• Specoj de denta fadeno
• Kiel konservi bonan buŝan sanon

Flossoss estas grava por forigi manĝaĵojn, kiuj ne povus esti forigitaj per normala brosado, helpante malhelpi la formadon de plako kaj tataro kaj malpliigas la riskon de kavoj kaj inflamo de la gingivoj.

Oni rekomendas, ke oni uzu fadenan fadenon ĉiutage, 1 al 2 fojojn tage, tamen ideale ĝi estu uzata post ĉiuj ĉefaj manĝoj. Krome, ĝi povas esti uzata kaj antaŭ kaj post brosado, ĉar se la drato pasas ĝuste, la rezulto ĉiam estos utila por la sano de la buŝo.

Kiel fadenumi

Por ĝuste uzi fadenon, gvidas la jenajn paŝojn:

1. Volvu la finojn de la ŝnuro ĉirkaŭ la montrofingroj aŭ mezaj fingroj, post apartigo de ĉirkaŭ 40 cm da drato;
2. Enmetu la draton inter la dentoj, uzante la subtenon de la montrofingroj kaj dikfingroj, kaze de volvado sur la mezfingro, aŭ de la dikfingro kaj mezfingro, kiam la fadeno estas envolvita ĉirkaŭ la montrofingro;
3. Pasu la fadenon tra ĉiu dento, ĉirkaŭprenante ĝin per C-forma movado. Unu devas premi unu flankon kaj poste la alian, kaj ripeti la procezon 2 fojojn por ĉiu flanko, sur ĉiuj dentoj.
4. Ankaŭ pasu la draton milde ĉe la bazo de la dento, kiu gravas por forigi la malpuraĵojn infiltritajn inter la dento kaj la gumo;
5. Forigu la draton malantaŭen, preni la reston de la malpuraĵo;
6. Preferu uzi novan parton de la drato por ĉiu regiono purigota, tiel ke bakterioj kaj plakaj restaĵoj ne pasas de unu dento al la alia.

Ne uzu tro da forto por enkonduki la draton, por ke ĝi ne doloru. Krome, se la gingivoj ofte estas ŝvelintaj aŭ sangantaj, ĝi povas esti signo de gingivito, do gravas daŭre plenumi buŝan higienon per la drato, brosi kaj ellavi, kaj aranĝi rendevuon kun la dentisto. Lernu kiel identigi kaj trakti gingiviton.

Kiel fadenumi fadenon per ortodonta aparato

Kiu uzas ortodontian aparaton, tiu devas tre zorgi pri purigado de la buŝo, ĉar la aparato konservas multajn manĝaĵojn, do oni devas uzi fadenon ĉirkaŭ 2 fojojn tage.

Por uzi dentan fadenon, vi devas unue trapasi la fadenon tra la interno de la arko, kiu ligas la krampoj, por tiam teni la draton per ambaŭ manoj, bukli la finojn per viaj fingroj kaj fari la tutan procedon klarigitan paŝon post paŝo, ripetante la procezon por ĉiu dento.

Ĉar la denta fadeno estas mola, por faciligi la trairon de la denta fadeno malantaŭ la aparato, ekzistas la Denta Fadeno, kiu estas pli malmola pinto, farita el silikono, kiu helpas gvidi la dentofadenon al la dezirata regiono. Ĉi tio estas la sola funkcio de la fadenfadenmaŝino, ĉar tiam purigado inter la dentoj kutime fariĝas per dentfadeno.

La drato Bonega fadeno ĝi ankaŭ faciligas la purigadon de la dentoj, ĉar la pli firma bastono helpas pasi pli oportune malantaŭ la arko de la aparato, kaj tiam purigi normale per la spongaj aŭ pli maldikaj fadenoj.

Specoj de denta fadeno

La ĉefaj specoj de denta fadeno vendataj en apotekoj aŭ superbazaroj estas:

• Multoblaj filamentaj fadenoj: ĝi estas la plej tradicia, kaj ekzistas pluraj versioj, kun gusto, ekzemple.
• Ununura filamenta fadeno: ĝi estas pli maldika kaj plata, kun pli granda rezisto, kiu malebligas ĝin rompiĝi aŭ dispeciĝi dum uzado, kaj ĝi pli taŭgas por homoj kun pli proksimaj dentoj, kiuj pli malfacile uzas la draton.
• Fadeno Bonega fadeno: ĝi estas fadeno, kiu havas pli firman kaj pli flekseblan parton, alian pli dikan kaj pli spongecan kaj lastan kun la normala fadeno. Ĝi adaptiĝas al la aperturo de la dentoj, estante indikita por tiuj, kiuj havas pli grandajn spacojn inter la dentoj aŭ homoj, kiuj uzas ortodontian aparaton kaj pontojn.

Ĉiu persono povas pli bone adaptiĝi al speco de denta fadeno kaj, sekve, ekzistas neniu pli rekomendinda ol la alia, tamen gravas serĉi la gvidon de la dentisto por scii, kiu tipo estus la plej taŭga laŭ la karakterizaĵoj de la dentoj.

Kiel konservi bonan buŝan sanon

Aldone al ĉiutaga fadeno, por konservi vian buŝon pura, libera de malsanoj kaj makuloj, gravas purigi vian langon post brosado de viaj dentoj per broso aŭ langopurigilo kaj brosu viajn dentojn almenaŭ dufoje tage., Uzante molan haregon. peniko. Jen kiel pli bone lavi viajn dentojn.

Krome, oni rekomendas eviti manĝaĵojn riĉajn je sukero, ĉar ili favoras la formadon de kavoj, kaj konsultu la dentiston ĉiun 6 monatojn aŭ 1 jaron por pli ĝisfunda purigado kaj sano de la buŝo taksota.

Ankaŭ gravas memori, ke tiuj, kiuj uzas protezojn aŭ protezojn, devas ankaŭ zorgi purigi kaj brosi ilin ĉiutage kaj, krome, ili devas esti bone adaptitaj al la buŝo, por eviti la amasiĝon de bakteria plako kaj la formadon de vundoj.

Rigardu pliajn konsiletojn pri uzado de fadeno por eviti gingiviton, dentokadukiĝon kaj malbonan spiron en la sekva video: