turmoj e ta la OG de mal upraj korpaj ekzercoj, kaj ili trapa i bonajn kaj malbonajn taŭgajn tendencojn kaj elira aliflanke, ankoraŭ forte tenante ian ĝu tan lokon en via trejnado. Tio e ta , ĉar ata...

Dum la pa inta jaro, dum la titoloj temi pri COVID-19, iuj cienci toj labori diligente por trovi novajn manierojn trakti kaj trakti iujn ĉefajn virinajn anajn problemojn. Iliaj malkovroj helpo miliono...

Kiom ajn vi e ta gimna tiki to, e ta kelkaj movoj vi nur malamo farante. Pen u: hakaj variaĵoj, kiuj brula pli ol vi iam ajn kredi eblaj, tricepaj movoj, kiuj enta viajn brakojn, ke ili falo , aŭ purt...

La beleco de la Bikina Korpa Gvidilo de Kayla It ine (kaj aliaj imilaj planoj pri pliometriaj kaj korpopezaj) e ta , ke vi pova fari ilin laŭvorte ie ajn. ed manki unu grava elemento: Kion fari kiam v...

e vi erĉa ukeron, picojn kaj ĉion agrablan, kun iom malpli da emfazo ur la parto " ukero", vi veni al la ĝu ta loko.Ni preni la kla ikan "belan" kreman recepton, kiu implica fro t...

ur la urfaco, manĝoplanado a pekta kiel inteligenta, endolora maniero re ti antaŭ la ludo kaj re ti ĉe viaj anaj manĝceloj dum la agita labor emajno. ed eltrovi kion manĝi dum la ekvaj ep tagoj ne ĉi...

De kacio kaj pepe kaj pa to alle vongole ĝi karbonaro, la Florbra iko Gnocchi de Trader Joe pova facile ŝanĝiĝi en pli anajn memfaritajn ver iojn de la plej ŝikaj pladoj en itala re toracio. ed e vi n...

e via aktiva ve toŝranko ubite ŝajna nein pira, faru al vi favoron kaj trarigardu la plej novajn tratajn fotojn de Lucy Hale. Ŝi ŝajna e ti maj trinta la arton porti komfortajn, ŝvitajn ve taĵojn dum...

Pli anaj "dietaj" glaciaĵoj ofte la a vin avidi la verajn aĵojn - kaj ili pleniga per ingrediencoj, kiujn ni ne pova prononci. ed indulgiĝi pri via plej ŝatata plengra a pajnto probable ne e...

Merkuro-veneniĝo e ta kutime rilata al uŝio kaj aliaj pecoj de marmanĝaĵo. ed 47-jaraĝa virino en Kalifornio ĵu enho pitaliĝi po t ek pozicio al metilhidrargo en haŭtflega produkto, laŭ raporto de ofi...

"Elĉerpiĝo" e ta termino, kiun vi aŭda pre kaŭ ĉie—kaj eble eĉ enta — ed ĝi pova e ti malfacile difini, kaj tial malfacile identigi kaj ripari. Ekde ĉi tiu emajno, la Monda Organizo pri ano ...

Ĉu vi kutima e ti Cro Fit- katolo aŭ neniam volu tuŝi treĉan tangon, vi ankoraŭ pova ĝui vidi la plej taŭgajn virojn kaj virinojn ur la Tero batali kontraŭ Reebok Cro Fit Game ĉiun aŭgu ton. Ĉiujare k...

Nun kiam la vetero varmiĝi , ŝajna kiel ~laŭvorte~ ĉiuj elira kun iaj hundoj. Kaj vere, ĉu ekzi ta pli bona maniero e plori la grandajn ek terajn aferojn ol kun via koko tuj apud vi? La re pondo e ta ...

Ŝi konfe a alfronti la amajn defiojn, kiujn ni ĉiuj fara : reteni ian karieron varma, ŝia geedzeco pli varma kaj ŝia korpo plej varma.Rigardu Formoj Aŭgu ta numero, kie Jada propona iajn prudentajn ek...

La tagoj por elekti vian hotelon por la komforta lito kaj bonega matenmanĝo finiĝi . Luk a gimna tika giganto Ekvinok o ĵu anonci planojn etendi ian anan vivmanieron al hoteloj. (Rigardu La 10 Plej Be...

enhalta tempo pro pera al via cerbo. Ĝi pa iga horojn ĉiutage laborante kaj admini trante la kon tantajn fluojn de informoj kaj konver acioj, kiuj vena al vi el ĉiuj direktoj. ed e via cerbo ne hava ...

Kun pli ol 1,3 milionoj da konfirmitaj kazoj de la nova koronaviru o (COVID-19) tra U ono, la probabloj e ta ufiĉe altaj, ke la viru o cirkula en via regiono. Pluraj ŝtatoj nun lanĉi komunumajn kontak...

Al iu ajn, kiu bicikla ekde ia infaneco, montbiciklado ne ona * tro * timiga. Finfine, kiom malfacile ebla traduki vojajn kapablojn al la vojo?Nu, kiel mi rapide ek cii la unuan fojon, kiam mi iri per...

aud-Arabio e ta konata pro limigo de la rajtoj de virinoj: Virinoj ne hava la rajton veturi, kaj ili nuntempe bezona viran perme on (kutime de ia edzo aŭ patro) por vojaĝi, lui loĝejon, ricevi certaj...

e vi meta $ 1,000 en bankan konton kaj daŭre en peza en aldoni deponejojn, vi fine forviŝo vian konton. E ta nur impla matematiko, ĉu ne? Nu, niaj korpoj ne e ta tiel implaj. E tu mirinde, e ĉio, kio...