Bicikla Blua Libro Faciligas Aĉeti Uzitajn Biciklojn
Trovi uzitajn biciklojn interrete imila al fotoj de la lango de Miley Cyru . Vi ne deva rigardi tre zorge-e ta tro multaj kalkuli. Trovi la taŭgan biciklon en via buĝeto tamen multe pli malfacila .Eĉ ...
Ĉu Vi Troas Viajn HIIT-Trejnojn?
High Inten ity Interval Training (HIIT) daŭre altiĝa en populareco. ed kun ĉiuj, de via baztrejneja trejni to ĝi via pina in trui to, dirante al vi HIIT ĝin, kaj la rezultoj, kiujn vi vida , konvinka ...
Kial Ĉiuj Kuristoj Bezonas Ekvilibron kaj Stabilecan Trejnadon
e vi e ta kuri to, vi endube aŭdi meze de viaj mejloj, ke kruca trejnado e ta grava - vi cia , iom da jogo ĉi tie, iom da forta trejnado tie. (Kaj e vi ne fari , neniu ŝvito - ĉi tie e ta la e encaj ...
Kiel Suĉi Sporton Faris Min Pli bona Atleto
Mi ĉiam e ti ufiĉe lerta pri atletiko - probable ĉar, kiel plej multaj homoj, mi luda ĝi mia forto. Po t 15 jaroj de io ajn gimna tika kariero, mi enti min ame komforta en aerjoga kla o kiel mi fari e...
Ĉiam Promesas Forigi la Inan Venusa Simbolo de Ĝia Pakado por Esti Pli Inkluziva
De Thinx- ubve toj al bok aj lipoj de LunaPad , kompanioj pri men truaj produktoj komenca provizi pli ek an neŭtralan merkaton. La plej nova marko aliĝi al la movado? Ĉiam ku enetoj.Eble (aŭ ne) vi ri...
Varma Produkto: Puraj Proteinaj Stangoj
Elekti la ĝu tan nutran trinkejon pova e ti malfacila. E ta tiom multaj pecoj kaj gu toj haveblaj, ke ĝi pova uperforti. Ĉu vi erĉa la taŭgan nutradan tangon por vi aŭ vi nur vola di iĝi de via plej ŝ...
La Finfina Ludlisto de Michael Jackson
Kun liaj 13 n-ro 1-unuopaĵoj, 26 u onaj muzikaj premioj kaj 400 milionoj da di koj venditaj, la probabloj bona , kiujn vi jam kona . Michael Jack on. La uba lerta li to emfaza 10 el la plej bonaj kant...
Ĉu Ketamino Povus Helpi Kuraci Depresion?
Depre io e ta pli ofta ol vi povu pen i. Ĝi tuŝa pli ol 15 milionojn da u onanoj, kaj la Monda an-Organizo tak a , ke tiu nombro kre ka ĝi 300 milionoj, kiam vi va tiĝa tutmonde. Ekzi ta multaj diver ...
Mi Donis Kafeinon kaj Fine Fariĝis Matena Persono
Mi malkovri la magion de kafeino kiam mi ricevi mian unuan kelneri tan po tenon je 15 jaroj kaj eklabori duoblajn deĵorojn. Ni ne ricevi enpagan manĝon de la re toracio, ed la trinkaĵoj e ti tute trin...
Kiel Krei la Plej Sanan Pugon Iam ajn, Interne kaj Ekstere
Via rabaĵo e ta la potenca potenco de la korpo, kiu pela vin kaj ubtena vin dum viaj aktivaj tagoj, ed vi eble ne tre atento ĝin. Inter novaj belecaj traktadoj kaj ciencpruvitaj kulptaj kaj fortigaj t...
Havu Pli bonan Orgasmon: Forigu Distraĵon
De la ama maniero, ke tre o pri provi foriri pova multe pli malfacile atingi orga man feliĉon, di tro - ĉu men a aŭ fizika - pova pre kaŭ neeble atingi la cellinion."Ofte, virinoj atingo certan n...
Mi Laboris Kiel Dwayne "The Rock" Johnson dum 3 Semajnoj
Dwyane "The Rock" John on e ta konata pro multaj roloj: iama WWE- uper telulo; la voĉo de duondio Maui en Moana; telo de Baller , an Andrea , kaj Denta Feino; Popola ' exie t Man Alive...
5 Strangaj Novaj Brustaj Pliigaj Procedoj
Mamaj implantoj? Do 1990-aj jaroj. Nuntempe ilikono ne e ta la ola ub tanco uzata por plifortigi niajn bu tojn. De tamĉeloj ĝi Botox, kuraci toj di volva novajn pligrandigajn metodojn, kiuj rompa baro...
6 Vespermanĝaj Eraroj, Kiuj Povas Kaŭzi Pezan Pliiĝon
Dum matenmanĝo kaj tagmanĝo ofte e ta kon umataj olaj aŭ dum irado, ve permanĝo e ta la plej verŝajna e ti grupa agado. Tio ignifa , ke ĝi e ta tre ofte pli plena de ociaj konvencioj, familiaj kutimoj...
Stresaj Rompiloj: 3 Manieroj Resti Sanaj
Geedziĝaj planoj. Longaj ta koj. Laboraj prezentoj. Ni komprenu: Iu treĉa nivelo e ta neevitebla kaj efektive ne tiom malutila. "La ĝu ta kvanto de premo pova eĉ peli nin al el tari", dira K...
Ĉi tiu 15-minuta Treadmuelila Rapida Trejnado Havos Vin En kaj El la Trejnsalono Rapide
Plej multaj homoj ne ira al la gimnazio kun la intenco kampadi dum horoj. Kvankam pova e ti agrable en aluti trankvilan jogan praktikon aŭ preni vian tempon inter pezaj aroj, la celo kutime e ta : Eni...
Kiel Malkodi Kongruon de Zodiakaj Signoj
La la tatempa ekpro pero de a trologio pova e ti atribuita al tio, ke ni ama lerni pli pri ni mem kaj plifortigi nian memkon cion. ed tio, kion ni ŝata ame multe (eble eĉ pli foje, e ni e ta hone taj)...
10 Amped-Up-Remiksaĵoj por Via Lerta Ludolisto
Ĉi tiu plifortigita ludli to prezenta tri pecojn de remik aĵoj: popkantoj, kiujn vi atendu aŭdi en la gimnazio (kiel Kelly Clark on kaj Bruno Mar ), kunlaboroj inter furorli to kaj di ki toj (kiel Cal...
Kiel Karbohidratoj Povas Helpi Plifortigi Vian Imunsistemon
Bonaj novaĵoj por karabamantoj (kio e ta ĉiuj, ĉu ne?): Manĝi karbonhidratojn dum aŭ po t malfacila trejnado pova helpi vian imun i temon, laŭ nova e plora analizo publikigita en la Journalurnalo de A...
Kesha Dividis Ŝian Novjaran Rezolucion kaj Ĝi Nulas Rilate Kun Dietado
Ke ha komenca la jaron kun la intenco montri al i pli da amo. La kanti to publikigi elfie al In tagram deklarante iajn du novjarajn decidojn por 2019. (Rilate: Ke ha Malfermiĝa Pri Re tado Pozitiva Po...