Ĉi tiu Anonco Kun Plant-Bazitaj Olimpikuloj Estas La Kontraŭ- "Ricevita Lakto"
Dum la la taj 25 jaroj, reklamantoj de lakto uzi la ikonecan "Got Milk?" kampanjo por reklami la avantaĝojn (kaj ~malvarman~ faktoron) de laktaĵoj. pecife, ĉiujn du jarojn, la olimpikaj atle...
Supraj 10 Kursoj pri Trejnado de 2010
Ĉi tiu ludli to trafa la plej bonajn trejnajn kantojn de 2010, laŭ la 75,000 balotantoj en la ĉiujara balotenketo de RunHundred.com. Uzu ĉi tiun ludli ton de 2010 por plibonigi vian trejnadon en 2011....
La Kuranta Komunumo Batalanta Por Ŝanĝi Sanprizorgon por Virinoj En Barato
E ta una dimanĉa mateno, kaj min ĉirkaŭa indianaj virinoj portantaj ariojn, pandek ojn kaj trakeo tomajn tubojn. Ĉiuj ili e ta fervoraj teni mian manon dum ni marŝa , kaj rakonti al mi ĉion pri iaj ka...
Ĉi tiuj Kotonaj Ripaj Leggings Vere Estas Tiel Multflankaj Kiel Aliaj Leggings Asertas Esti
Ne, Vere, Vi Bezona Ĉi tion prezenta bonfarajn produktojn, pri kiuj niaj redakti toj kaj pertuloj tiom pa ie enta , ke ili e ence pova garantii, ke ĝi iel plibonigo vian vivon. e vi iam demandi vin, &...
Ĉu malamas HIIT? Scienco diras, ke muziko povus fari ĝin pli eltenebla
Ĉiuj hava mal aman ekzercan per onecon - iuj homoj ŝata la ~ zen ~ de jogo, iuj ŝata tiun foku itan brulvundon de tango kaj Pilate , dum aliaj povu vivi de ia kuri to dum tagoj aŭ leviĝi pezaj ĝi ilia...
Malkaloriaj Senfarunaj Bananaj Muffinoj Kiuj Faras La Perfektan Porteblan Manĝeton
e vi manĝa pli malgrandajn manĝojn kaj manĝetojn, vi cia , ke havi anajn mordojn ĉirkaŭe e ta ŝlo ilo por nutri vian tagon kaj kontentigi vian ventron. Unu inteligenta maniero manĝi e ta fari memfari...
Trejnaj Distraĵoj: Kion Viaj Dentoj Diras Al Vi Pri Via Trejnado
Vi pen u , ke profe iaj atletoj e tu pli anaj ol la averaĝa plenkre kulo, ed ili efektive ema havi urprize altajn indicojn de dentokadukiĝo, dentokarno kaj aliaj buŝaj aferoj, laŭ la tatempa revizio e...
Denise Richards & Pilates Exercises
Preparante pa igi ian unuan patrinan tagon en ŝia panjo, Deni e Richard parola hone te Formo pri perdo de ŝi pro kancero kaj kion ŝi fara por antaŭeniri.Kiam oni demanda al ŝi, kion ŝi lerni de ia pan...
Mem-Prizorga Filozofio de Kristen Bell Ĉio Pri la Malgrandaj Aĵoj En La Vivo
"Beleco ne a pekta kiel al vi. Ĝi tema pri kiel vi enta ," dira Kri ten Bell, patrino de du infanoj. Kon iderante tion, Bell akcepti plejparte enŝminkan vivon dum la pandemio. "Kvankam ...
Reinventu Vin: Facilaj Agordoj, kiuj Ŝanĝas Vian Vivon
eptembro e ta bonega tempo por provizi kaj komenci freŝan! Ĉu vi aŭ viaj infanoj revena al la lernejo aŭ ĉu vi nur preta retrankviliĝi en rutinon po t treĉa omero (4 geedziĝoj, bebo-duŝejo kaj 2 voja...
Akcelu Sanon de Via Haŭto per Ĉi tiu Yummy Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl
Ĉu vi vola ekbrili? Kon ideru ĉi tiun Kiwi Coconut Collagen moothie Bowl vian bileton al ana junula haŭto. Ĉi tiu krema, en laktaĵoj, ne nur bongu ta , ed ĝi e ta plena de nutraĵoj, inkluzive de kolag...
Kion Mi Lernis Kurantaj Vetkuroj Kiel Virino En 10 Malsamaj Landoj
Kiu e tra la mondon? Beyoncé pravi .En 2018, inaj koridoroj plimulti ol viroj tra la mondo, renver ante la kalon ĉe 50,24 procentoj de konkur antoj por la unua fojo en la hi torio. Ĉi tio e ta la...
Rikoltu la Avantaĝojn de Omega-3-Grasaj Acidoj
Omega-3-gra aj acidoj hava multajn anajn avantaĝojn, inkluzive malaltigi nivelojn de kole terolo kaj triglicerido, redukti koronarian koran mal anon kaj batali perdon de memoro. La FDA rekomenda , ke ...
Antaŭ ol Vi Iros al la Dietisto
Antaŭ ol foriri• Kontrolu ate tilojn. E ta multaj tiel nomataj "nutri toj" aŭ "nutri toj", kiuj pli intere a fari rapidan profiton ol helpi vin re aniĝi. erĉante dieti ton, ...
10 Alkoholaj Mitoj, kiujn Vi Eble Volus Rekti
Vero: Vi kona la e primon. Diablo, vi pen a pri ĝi ĉiufoje kiam vi hazarde menda tella antaŭ via Manhatano. ed jen la afero: E ta fakte la totala kvanto da alkoholo kon umita - kaj kiom rapide vi kon ...
15 Gimnastikaj Problemoj Nur Mallongaj Knabinoj Komprenas
Mallongaj knabinoj en la gimna tikejo hava malfacilecon: gimna tikejoj kaj trejnaj ekipaĵoj ŝajna e ti ĉiuj de egnitaj por viroj, aŭ almenaŭ altaj virinoj. Ĝi pova e ti ekzercado nur prepariĝi por via...
Ĉi tiuj 3-Ingrediencaj Mirtaj Miniaj Muffinoj Faros Vin Senti vin Kiel Infano Denove
Iam opiri ion varman kaj freŝan el la forno - ed vi ne vola tornadi tra via kuirejo elprenante 20 ingrediencojn, farante grandegan malordon, kaj atendi horon, ke io baku, nur por ke ĝi malaperu en nur...
Supraj 10 Faru-Mem-Vi-Spa-Kuracado
Kuraco de Banurbo Probable, via haŭto a pekta malpli ol radia danke al troek ponado al everaj mediaj kondiĉoj (vento, malvarma aero kaj uno) kun manko de malplenigo. La plej bona maniero revigligi obt...
Kial Estas Bone Labori je Pli Malalta Intenso
pertuloj pri taŭgeco laŭda por altinten a intervala trejnado (HIIT) pro bona kialo: Ĝi helpa vin ek plodigi tunojn da kalorioj en mallonga tempo kaj plifortiga vian brulvundon eĉ po t kiam vi ĉe a ek...
Bona Usonano Laus Lanĉis Patrinan Aktivan Vestaĵon
Kun ĝia inkluziva amplek o-gamo, Good American eviti doni pligrandajn klientojn al aparta mal upera elekto. Nun la marko, fondita de Khloé Karda hian kaj Emma Grede, di iĝi al alia ofte neglektat...