Terpomoj: Bonaj Karbonhidratoj?
Kiam tema pri ana manĝado, e ta malfacile cii, kie terpomoj taŭga . Multaj homoj, inkluzive de fakuloj pri nutrado, opinia , ke vi devu eviti ilin, e vi vola re ti velta. Ili hava multe da glikemia in...
Manĝetaĵoj
Manĝeti inter manĝoj e ta grava parto de re tado velta, dira fakuloj. Manĝaĵoj helpa teni viajn ango- ukero-nivelojn tabilajn kaj mal aton ĉe golfeto, kio malhelpa vin tro indulgi ĉe via ekva manĝo. L...
Ĉi tiu Terura Sperto De Graveda Virino Elstarigas La Malegalecojn En Kuracado Por Nigrulinoj
Kry tian Mitryk e ti nur kvin kaj duono da emajnoj graveda kiam ŝi komenci perti malfortigan naŭzon, vomadon, dehidratiĝon kaj everan lacecon. De la komenco, ŝi cii , ke ŝiaj imptomoj e ta kaŭzitaj de...
La Novaj Dietaj Gvidlinioj de USDA Finas
La U ona Agrikultura Departemento publikigi la tre atenditajn dietajn gvidliniojn 2015-2020, kiujn la grupo ĝi datiga ĉiun kvinan jaron. Plejparte la gvidlinioj de U DA aliĝa al la kripto pri ana manĝ...
Bebe Rexha kontraŭstaris trolon, kiu diris al ŝi, ke ŝi "dikiĝas"
Ĝi nun, nepre deva diri, ke neniam e ta bone komenti la korpon de iu alia, negrave kiu ili e ta aŭ kiel oni kona ilin - je , eĉ e ili e ta uperfamaj.Kazo en punkto: Bebe Rexha. Ŝi ĵu malfermi iajn In ...
Bonega Haŭto: En Viaj 40-aj jaroj
Profundaj ulkoj kaj perdo de ela teco kaj firmeco e ta la plej grandaj plendoj de virinoj en iaj 40-aj jaroj. La kaŭzo: akumula fotomaljuniĝo.Ŝanĝu al mildaj, humidaj haŭtflegaj produktoj.Po t kiam li...
Ĉu Butero estas sana? La Fina Respondo
E ti tempo antaŭ ne tiom longe, kiam butero e ti malbona por vi. ed nun, homoj trinka la " anan manĝaĵon" ur ia ŝo ita grajno ro tita kaj faliga platojn de ĝi en ian kafon. (Je , iuj dira , ...
Ĉi tiu Panjo Kunhavis Foton de la Streĉigaĵoj de Ŝia Edzo por Fari Rimarkon Pri Korpa Akcepto
triakoj ne di kriminacia - kaj ĝu te tion cela pruvi korpopozitiva influanto Milly Bha kara.La juna panjo vojaĝi al In tagram pli frue ĉi- emajne por dividi foton de la vergetoj de ia edzo Ri hi, kiu...
La Unu Taŭga Bazaĵo Helpanta Kaley Cuoco Trairi Kvarantenon
El ĉiuj etaj aferoj en la vivo, kiuj helpa vin elteni ĉi tiun enfinan periodon de mem-izolado, ŝaŭma rulilo verŝajne ne faru la upro de via li to—aŭ eĉ via upra 20. ed por Kaley Cuoco, la impla. reaki...
Lasu Viajn Feriajn "Ludojn" Komenci
Eble vi ne ŝata la pen on batali kontraŭ la homama oj en Pekino ĉi-aŭgu te, ed vi enta vin in pirita preni portcentrajn ferion. Po te pripen u iri al iama olimpika urbo. Vi ne nur renkonto malpli da h...
Instagram Estas la Plej Malbona Platformo pri Socia Amaskomunikilaro por Via Mensa Sano
La e -paka taŭga flui to. Duobla frapeto. Rulumu. Feliĉa vaga trando elfie. Duobla frapeto. Rulumo. Bela pekta na kiĝtagfe to kun ĉiuj ve titaj ĝi la naŭoj. Duobla frapeto. Rulumu.Via nuna tato? Malno...
Ĉu Estas Vere Tiel Malbone Gugligi Vian App Matĉon Antaŭ Dato?
Antaŭ ol vi renkontiĝa kun iu el rendevua programo, ĉu vi ella a la vivantan beje u el ili? Aŭ kontroli iliajn ociajn tenilojn, lamentante ajnan matĉon, kiu hava ian agordita kiel privata? e je , vi e...
Kafeinita Arakida Butero Nun Estas Aĵo
Arakida butero kaj ĵeleo, arakida butero kaj Oreoj, arakida butero kaj Nutella ... e ta tiom multaj gajnantaj komboj kun nia plej ŝatata proteina plenplena di va tiĝo. ed PB kaj kafeino eble nur e to ...
10 Malsanaj Taŭgaj Memparolaj Kaptiloj Evitindaj
E ta embara e, kiam iu kapta vin paroli kun vi laŭte, ed ĉi tiuj membabiloj ne e ta en encaj babilaĵoj: La aferoj, kiujn vi dira al vi ĉiutage, pova efiki ur via pen maniero kaj la aliro, kiun vi fara...
Faktoj pri Sanaj Dietoj kaj Danĝeraj Kaptiloj
Ne bazu vian malplipeziĝan programon ĉefe ur kiom da kalorioj vi kon uma , kun la celo ju pli malalta, de pli bona. tudoj montra , ke vi ne pova plenumi ĉiujn viajn nutrajn bezonojn per malpli ol 1,80...
Belega Instruado: Fumaj Okuloj Simpliĝis
"Kun iomete trategie aplikitaj okulaj ombroj kaj tegaĵoj, ĉiu pova havi ufokan a pekton," dira Jordy Poon, famulo-ŝminki to ĉe Novjorka Rita Hazan alon. ekvu ĉi tiujn kon iletojn de Poon, ki...
Atendu—Kiom da Homoj ricevis pugo-implantaĵojn pasintjare?
En 2015, ŝajni , ke ĉiuj famuloj - de Rita Ora kaj J. Lo ĝi Kim K kaj Beyoncé (vi ekhava la ideon) - montri iajn pre kaŭ nudajn derrierojn ur la ruĝa tapiŝo, motivante la re ton de la mondo komen...
Kiel Malpezigi Sinusan Premon Unufoje por Ĉie
inu a premo e ta ia plej malbona. E ta nenio tiel malkomforta kiel la pul a doloro, kiu vena kun la ama iĝo de premo.malantaŭe via vizaĝo - precipe ĉar e ta tiel malfacile cii ĝu te kiel trakti ĝin. ...
Kial Eĉ Sanaj homoj Laboru Kun Nutristo
Mi aŭdi ĝin milionfoje: "Mi cia , kion manĝi, nur tema pri fari ĝin."Kaj mi kreda vin. Vi legi la librojn, elŝuti la dietajn planojn, eble vi kalkuli kaloriojn aŭ ludi kun purado de viaj mak...
5 Manieroj Taylor Swift Scius, ke Ŝi Estas El la Arbaro
Marde noktomeze, muzika uper telulo Taylor wift (kaj kata injorino ek terordinara) doni al iaj fanoj novan trakon de ŝia venonta albumo, 1989, nomata "El la Arbaro." Dum ŝi noma neniujn nomo...