Ĉu tema pri keto kaj Whole30 aŭ Cro Fit kaj HIIT, ne ebla nei, ke homoj ama bonan bonfartan tendencon. Ĝu te nun, ĉiuj ŝajna zumi pri la "12-3-30" tretmuelila trejnado, kreita de viv tila in...

Komencu la ek terlandajn ekzercojn: Hodiaŭ e ta la lanĉo de marŝ ezono! Aŭ, pli precize, ĝi e ta Malferma Tago por Migrovojoj, evento gvidata de Rail -to-Trail Con ervancy, kiu marka la neoficialan ko...

Aŭ kultu la vorton "Ironman" kaj vi eble iom timiĝu - tiuj homoj e ta inten a, ĉu ne? Nu, certe... ed triatlonoj vena en ĉiuj formoj kaj grandecoj, inkluzive de " purtoj", kiuj kon...

Unu el la ĉefaj demandoj, kiujn mi demanda de eventualaj klientoj, e ta , "Kion ĝu te vi fara ?" Ĝi e ta bonega demando, ĉar tio, kion fara nutri to, ne e ta tiel impla, kiel dira konti to a...

Ferioj e ta la plej bonaj omere. Vojaĝi al tropika loko kaj indulgi trandojn kaj trinkaĵojn kun ombreloj pova plifortigi la plej lacan labori tan abelon, ed ferioj ankaŭ kaŭza laboran angoron.E ta tim...

Dum mia tuta vivo mi cii , ke mi e to panjo. Mi ankaŭ e ta fik ita por havi celojn kaj ĉiam meti mian karieron uper ĉio alia. Mi e ti 12 jarojn maljuna kiam mi cii , ke mi vola e ti profe ia danci to ...

Lucy Hale ne e ti malpli okupata ekde la finalo de Belmalveretuloj. Ŝi po te ĉefroli en la nova CW- pektaklo Dumviva Frazo kaj la venonta terura filmo Vero aŭ Aŭdaco."Mia plano e ti preni iom da ...

Vi probable aŭdi , ke e vi pa iga ufiĉe da tempo kun la amaj virinoj, viaj men truaj cikloj ĉiuj inkronigo . Iuj el ni eĉ pova ĵuri, ke ĝi pova -kaj efektive fara - okazi. (Ĉu vi iam labori en oficejo...

Urinaj vojaj infektoj e ta pli ol ĝenaj - ili pova e ti ufiĉe doloraj, kaj bedaŭrinde, ĉirkaŭ 20 procentoj de virinoj ricevo unu iam. Eĉ pli malbone: Po t kiam vi havi UTI, via probablo havi alian kre...

Ĝi ne e ta ekreto - grandaj kvantoj da ukero ne bona por via korpo, de kaŭzi inflamon al pliigi la ŝancon di volvi obezecon kaj koronarian kormal anon. Pro ĉi tiuj kialoj, la U ona Kora A ocio (AHA) r...

Komence de ĉi tiu monato, Nicco Montano venki Roxanne Modafferi en la televida programo de UFC, La Finfina Batalanto. Kune kun gajnado de e -cifera kontrakto kun la organizo, la 28-jaraĝa ankaŭ repren...

e vi iam pi i en naĝejo, vi cia , ke la afero "la akvo koloriĝo kaj ni cio , ke vi fari ĝin", e ta totala urba mito. ed la manko de naĝeja ju teco ne ignifa , ke vi ne deva enti vin kulpa p...

e vi ufiĉe laboro , vi pre kaŭ garantio ornamitan, koloran, ek ecan korpon. ed e ta pli e ti aktiva ol e tetikaj avantaĝoj. Regula ekzercado malhelpa plipeziĝon kaj o tan perdon, antaŭeniga fortajn m...

Hannah, 24-jaraĝa mem-pri kribita "beleca ob edanto", ama rulumi tra Pintere t kaj In tagram por belecaj hakoj. Ŝi provi dekojn da ili hejme enprobleme. Do kiam amiko inviti ŝin al DIY belec...

E ta nur unu afero pli bona ol re ti en via bela, varma lito dum malvarma vintra tago - kaj tio e ta la prome o de la tute kon umanta, bonfarta varmo, kiun vi trovo en varma joga kla o, aŭ la aŭno aŭ ...

Vojaĝado e ta alta ur la prioritata li to por pre kaŭ ajna jarmilo nuntempe. Fakte, tudo de Airbnb trovi , ke jarmiloj pli intere a el pezi monon por pertoj ol po edi hejmon. olluda vojaĝo ankaŭ pliiĝ...

Alia tago, alia kap ura nova fakto por lerni pri koronaviru (COVID-19).ICYMI, e plori toj komenca lerni pli pri la longtempaj efikoj de COVID-19. "E ta ociaj ama komunikiloj kiuj formiĝi , kun mi...

La 29an de oktobro 2019, mi e ti diagnozita kun epilep io. Mi idi fronte al mia neŭrologo en Brigham kaj Virina Ho pitalo en Bo tono, kun miaj okuloj dolorantaj kaj koro, ĉar li diri al mi, ke mi hava...

Kiom ajn vi ama premi en bona ŝvita ŝelo, kelkfoje vi bezona iomete pli da timulo por venigi vin al la gimna tikejo (kie diabla ideo e ti tio, ke vi en kribiĝu por tiuj 6-a-matena bootcamp-kla oj, ĉiu...

Ni vida gra ajn hontojn ĉie, de novaĵoj kun bildoj de " enkapaj gra uloj" ĝi kuraci toj di kriminaciantaj kontraŭ pezaj pacientoj al grupo nomata Overweight Hater Ltd., kiu di dona in ultajn...