e tema pri la Olimpikoj, vi pova atendi, ke ĉiaj rekordoj e to rompitaj: la plej rapida 50m puro, la plej freneza gimna tika volbo, la unua virino konkuranta por Teamo de U ono en hijabo. ekva en la ...

En mezlernejo, mi e ti hurai tino, ba ketbaloludanto kaj kuri to. Ĉar mi ĉiam aktivi , mi ne devi zorgi pri mia pezo. Po t mezlernejo, mi in trui kla ojn pri aerobiko kaj mia pezo re ti ĉirkaŭ 135 fun...

Kun plej multaj el ni laborante hejme por antaŭvidebla e tonteco, e ta komprenebla, e vi jam enta vin ĝena pri via hejma ekzercado. Feliĉe, Reebok kaj Chobani oferta neatingeblan ŝancon por hejmaj tre...

Je 5-futoj-9 Katie Karl on peza 200 funtojn. Laŭ plej multaj difinoj, ŝi e ta kon iderata gra ega, ed ŝia vivmaniero dira alie. En potenca afiŝo de In tagram, la korpa pozitiva bloganto klarigi , kiel...

Renkontu famulon, kiu enira ĉi tio ia formo kaj vi atenda aŭdi ĉion pri la ek kluzivaj trejni toj aŭ multeko taj ekipaĵoj, kiujn ŝi uza . ed la maldika ekreto de Jewel urprizo vin. "Mi fara "...

Mi e ta ur aviadilo dum mi tajpa ĉi tion kaj kelkajn tagojn po t mia reveno, mi hava alian vojaĝon en mia kalendaro. Mi ama iga multajn oftajn flugfoliojn mejlojn kaj mi ufiĉe lerte paka . Unu el miaj...

Ĉu vi bezona rapidan motivon pri ekzercado? Nova filmeto de Vane a Hudgen ridetanta dum dimanĉa ekzercado devigo vin moviĝi, kiom ajn takigita e to via Netflix-vico. ( amo valida por ĉi tiu video de J...

Po t kiam la ferioj trafo , e ta facile mal treĉiĝi pri via ubĉiela kura rutino. Malheliĝa frue. Malvarma . Eble eĉ neĝo . ed vi ne e ta de tinita por la tretmuelilo! Kun la ĝu ta ilaro kaj la ĝu ta i...

e vi e ta fervorulo de la famaj kla oj ubtenataj de fe toj, de Barry' Bootcamp, vi bonŝanca . Ni frapeti famulan trejni ton Derek DeGrazio de Bootcamp Miami Beach de Barry por krei ek kluzivan 30...

Pen i pri diketaj katoj, kiuj prova enpreni cerealajn katolojn kaj roly-poli-hundojn kuŝantajn en la ventro, atendante gratvundon, povu ridigi vin. ed be ta obezeco ne e ta ŝerco.Ĉirkaŭ unu triono de ...

Dietaj kon iloj kutimi iri ion kiel ĉi tion: ekvu ĉi tiun unu-grandan regulon (re ti for de ukero, alportu la malaltan gra on ĉion) por manĝi ane. ed laŭ emerĝanta ciencofako nomata nutrigenomic , tiu...

Ni ĉiuj voli vidi Brie Lar on enkanaligi ŝian rolon kiel Kapitano Mirindaĵo ekde kiam ŝi anonci , ke ŝi rolo la ĉefrolon en la venonta filmo. Nun, ni hava unuan rigardon de la aktorino en ia tuta uper...

Ĝi pova e ti la kuraci to oficejo, ed vi pli rega vian prizorgon ol vi povu pen i. Vi riceva nur ĉirkaŭ 20 minutojn kun via M.D., laŭ La U ona Journalurnalo de Admini trita Prizorgo, do profitu la tem...

Dum la NFL- ezono komenciĝa , e ta unu nomo, kiun vi aŭdo pre kaŭ tiel ofte kiel la ludantoj mem: Erin Andrew . Krom montri iajn imponajn intervjuajn kapablojn en Fox port , la 36-jaraĝa di endanto mo...

Kvankam Benjamin Millepied eble plej konata nun pro ia gefianĉiĝo kaj la tatempa na kiĝo de knabeto kun Natalie Portman, en la dancmondo, Millepied e ta konata pro multe pli ol ia per ona vivo - li e ...

La ĉefaj 10 plej popularaj ekzercaj kantoj ĉiumonate kutime e ta ana mik aĵo de kluba muziko kaj ekzercado, ed ĉi tiu ludli to e cepte. e ne e tu Avril Lavigne, ĉiu el la plej bonaj kantoj e tu dancnu...

E ta kialo, ke ĉiuj ama paroli pri kaŭri: Ili e ta mortiga funkcia movado por bati vian tutan mal upran korpon kaj kernon. E ta miliono da variaĵoj, kaj vi pova fari bonegan trejnadon, ĉu vi aldona pe...

La koronaviru -pandemio nin ĉiuj lerna batali kontraŭ enprecedenca kaj nekalkulebla perdo. e ĝi e ta palpebla - perdo de laboro, hejmo, gimna tikejo, diplomiĝo aŭ geedziĝa ceremonio - ĝi ofte akompana...

De kiam la e primo e ti kreita antaŭ kelkaj jaroj, la "patro" fariĝi io kiel kultura fenomeno. ICYMI, paĉjo dira al ulo, kiu ne e ta grave obeza, ed ne hava multe da mu kola tono. E ence, da...

La avantaĝoj de pumpi feron aŭ kuri e ta multoblaj - ĝi e ta bona por via talio, via koro, kaj eĉ via men o. ed jen alia bennie, kiu vena kun la po tbrulado: Fik iĝi ankaŭ e ta e enca por vigla ek a v...