6 Vojoj Kiel Via Mikrobiomo Afektas Vian Sanon
Via inte to imila al pluvarbaro, hejmo de flora eko i temo de anaj (kaj kelkfoje malutilaj) bakterioj, plej multaj el kiuj ankoraŭ ne identigitaj. Fakte, cienci toj ĵu komenca kompreni kiom amplek aj ...
Kion 8 Nutradistoj Vere Manĝas Ĉiutage
Dum ni firme kreda , ke la ŝlo ilo al ana kaj feliĉa dieto e ta ĝui ĉion modere (je , ni ankoraŭ vola tiun tranĉaĵon de na kiĝtaga kuko), ni bone cia , ke malgra aj proteinoj kaj legomoj upera fromaĝb...
9 Famaj Amataj Haŭtflegaj Markoj En Vendo Ĝuste Nun ĉe Sephora
La Printempa Vendo de ephora e ta ĉi tie, farante ĉi tion la perfekta tempo por provizi la plej bonajn famajn amatajn haŭtflegajn produktojn. Fakte, ĉi tiuj bonaĵoj okaza nur dufoje jare ĉe ephora—do ...
11 Gravaj Sanaj kaj Taŭgecaj Profitoj de Levado de Pezoj
Neniu malre pekto al kardio, ed e vi vola krevi gra on, formiĝu kaj alti ĉiun ob taklon, kiu vena al vi - kaj en kaj el la gimnazio - forta trejnado e ta tie. Kaj fakuloj kon enta : Peza levado hava n...
La Plej Grandaj Mensaj kaj Fizikaj Profitoj de Laborado
Ni hava kelkajn feliĉajn novaĵojn, kiuj plibonigo vian ekzercan rutinon: En la momento, kiam vi elira vian kuron, enira vian pinkla on aŭ komenca vian Pilate - e ion, la avantaĝoj de ekzercado ekfunkc...
Surprize Sanaj Paskaj kaj Paskaj Manĝaĵoj
Feriaj manĝoj tema pri tradicio, kaj iuj el la plej kutimaj manĝaĵoj ervataj dum Pa ko kaj Pa ko ruze enhava ufiĉe ignifan anpunon. Jen kvin kialoj por enti vin iom virta ĉi- ezono:OvojOvoj riceva mal...
Ĉu Natura Sunkremo Tenas Kontraŭ Regula Sunkremo?
Dum omero, la ola demando pli grava ol "Kiu vojo al la plaĝo?" ĉu "Ĉu iu alporti unkremon?" Haŭta kancero ne e ta ŝerco: Tarifoj de melanomo pliiĝi dum la la taj 30 jaroj, kaj la M...
Bikini Body Workout de Bob Harper Kiel Videoj
La Plej Granda Malgajninto trejni to Bob Harper montra al vi kiel fari la forttrejnajn movojn de ia Bikini Body Workout-plano. Kontrolu vian ekzercan formularon por garantii, ke vi ricevo la elegantan...
Kutimoj, kiuj damaĝas vian sanon
Vi riceva gripon pafita ĉiun aŭtunon, prena ĉiutagan multivitaminon kaj ŝarĝa zinkon tuj kiam ekflara . ed e vi opinia , ke tio ufiĉa por kon ervi vin ana, vi erara . "Via fizika bon tato e ta tu...
Unu ICU-Flegistino ĵuras Per Ĉi $ 26-Ilo Por Plibonigi Ŝian Haŭton kaj Mensan Sanon
Dum novaj gepatroj kaj kolegiaj tudentoj certe komprena , kio e ta " endorma nokto", e tema pri anaj profe iuloj laborantaj ĉe la frontoj dum la COVID-19-pandemio, ni eble bezono tute novan ...
Ĉi tiu Honesta Instagram de Fitness Blogger Provas, Ke Balotado Afektas Ĉiujn
La blogi tino pri trejniteco Kel ey Well ĵu paŭzi de iaj kutimaj in piraj afiŝoj por dividi tre bezonatan realeckontrolon kun ia legio de In tagram kaj Facebook- ekvantoj.Kiel ni ĉiuj, Well regali kel...
La Grammy-Premio 2012: Workout Playlist
La ĉi-jaraj Grammy-nomumoj multe eltira la radio- ukce ojn de la pa inta jaro. imple dirite, ne urprizo aŭdi tion Adele, Katy Perry, kaj Coldplay nomumita por premioj.Dirinte tion, la Grammy ankaŭ rel...
10 Amuzaj Faktaj Faktoj kun Shannon Elizabeth
La plej ŝatata interŝanĝa tudento de U ono reveni kaj pli bona ol iam ajn! Ĝu te, bruneta varmulo hannon Elizabeto revena al teatroj en la plej nova epizodo de la Amerika Torto franĉizo, U ona Kunveno...
Malkaraj Dataj Ideoj
Ĉu vi e ta en nova rilato aŭ ĉu vi prova pici aferojn per via longdaŭra amo, bonegaj datoj helpa la fajreron re ti viva. Ne la u malmultajn "amuzajn financojn" teni vin kaj vian alian duonon...
Kiel Uzi Remilon por Pli Bona Kardia Trejnado
La remi to e ta mia plej ŝatata kardiomaŝino ĉar vi pova di bati kaloriojn ur ĝi kaj kulpti mu kolojn en via dor o, brakoj, ab o kaj kruroj. ed alkroĉi en cii kiel uzi remilon por legi ĉiujn tiujn kon...
La Plej Bona Maniero Purigi Viajn Aŭdilojn
Viaj aŭdiloj vojaĝa kun vi de la laboro al la gimna tikejo, ama igante bakteriojn laŭ la vojo. Metu ilin rekte ur viajn orelojn ek tere iam purigante ilin kaj, nu, vi pova vidi la problemon. Kvankam i...
Barbra Streisand diras, ke la Trump-prezidanteco manĝas ŝian streĉon
Ĉiu hava iajn manierojn reagi al tre o, kaj e vi e ta malfeliĉa pri la nuna admini trado, verŝajne vi trovi kelkajn manierojn por elteni dum la la taj monatoj. Multaj virinoj turni in al jogo, iuj oku...
Ĉi tiu Influanto Dividas Kiel Ludi Sporton Kiam Ŝi Estis Pli Juna igis ŝin Pli Fidinda
Trejninfluanto kaj per ona trejni to Kel ey Heenan in piri milojn da homoj en ociaj ama komunikiloj e tante refreŝige hone ta pri ŝia bonfarta vojaĝo.Antaŭ ne tre longe, ŝi paroli pri tio, kiom longe ...
Ludolisto de Workout: American Idol kaj X Factor Edition
Malgraŭ la ĉiam kre kanta nombro da kantaj konkur aj pektakloj, X-Faktoro kaj American Idol re tu plej popularaj. Kurioze, X-FaktoroLa UK-eldono de ' kontribua pli da kantoj al la amerika Top 40-d...
Russell Brand Faligas Tunojn da Konsiloj pri Meditado Kundalini Pri Instagram
Nuntempe, vi (e pereble!) kon cia , ke komenci regulan meditan praktikon pova veni kun ama o da men o. kaj korpaj avantaĝoj (t.e. pli malaltaj tre niveloj, pli bona dormo, reduktita angoro kaj depre i...