Kion 8 Nutradistoj Vere Manĝas Ĉiutage

Enhavo

• Recenzo por

Dum ni firme kredas, ke la ŝlosilo al sana kaj feliĉa dieto estas ĝui ĉion modere (jes, ni ankoraŭ volas tiun tranĉaĵon de naskiĝtaga kuko), ni bone scias, ke malgrasaj proteinoj kaj legomoj superas fromaĝburgerojn kaj fritojn en la longtempe.

Sed, ĉar konsumi bone ekvilibran dieton estas pli facile diri ol fari, ni ekrigardis la manĝtaglibrojn de ok nutraĵistoj por iom da ĵus trovita nosh-inspiro, kaj tio, kion vi legas, eble surprizos vin.

Forgesu pri celeriaj bastonoj kaj akvo. Ĉi tiuj nutraj nuksoj ĉasas ĉion, de kvinoa kiĉo kun meleagra kolbaso kaj ĉedara fromaĝo ĝis pico-jes, pico. Do, kiel ili faras ĝin dum ili ankoraŭ glitas en siajn maldikajn ĝinzon? La respondo atendas. Memoru, via sano estas via riĉeco-kaj ĉi tiu konsilo estas senpaga, karaj legantoj. [Alklaku ĉi tie por legi la kompletan historion ĉe Rafinejo29!]

Recenzo por