La anaj avantaĝoj de meditado e ta ufiĉe nekredeblaj. La cienco montra , ke plenumi la atenteman praktikon pova malpliigi treĉajn nivelojn, helpi vin perdi pezon, piedbati iujn dependecojn kaj eĉ fari...

Kiel plenkre kuloj, plej multaj el ni ĝua la ŝancon por nia ŝminko kuri kaj niaj ve toj malbonodoraj pro bonega ŝvito (kondiĉe ke ekzi ta ŝanco ŝanĝi antaŭ ol reiri al laboro). ed ĉu vi memora , kiel ...

e vi e ta perta kuri to kun 8 aŭ pli da emajnoj por trejni antaŭ via vetkuro, ekvu ĉi tiun kuradan horaron por plibonigi vian vetkuran tempon. Ĉi tiu plano pova helpi vin prepari vin rompi ĉiujn viaj...

Ŝancoj e ta ufiĉe bonaj, ke vi vidi aŭ gu tumi matĉan trinkaĵon aŭ de erton la tatempe. La verda teo-pulvoro ĝua pecon de revigliĝo, ed ne la u tiun trompi vin-matĉa pulvoro ekzi ta de jarcentoj. Ŝarĝ...

Mi ĉiam e ti tamponino. ed en la pa inta jaro, la negativoj de tampona uzado vere trafi min. La nekonataj ingrediencoj, la ri ko de tok a ŝoka indromo (T ), la media efiko - por ne mencii la puran ĝen...

Inter malvarmetaj novaj porteblaj ve toj kaj telefono plena de taŭgecaj programoj, niaj anaj rutinoj iri tute altteknike. Plej ofte tio e ta bona afero: vi pova kalkuli viajn kaloriojn, mezuri kiom mu...

"Mi neniam havu vizaĝlifton," dira Linda Rodin. Ne ke ŝi juĝa tiujn, kiuj juĝa , ed kiam ŝi tira la flankojn de iaj vangoj, ŝi dira , ĝi enta in "fraŭda". (FYI, ekzi ta aliaj novaj...

ICYMI, Norvegio e ta oficiale la plej feliĉa lando en la mondo, laŭ la Raporto pri Monda Feliĉo en 2017 (forpuŝante Danion de ia trono po t trijara regado). La kandinava nacio ankaŭ flankeniri aliajn ...

vingiĝi en mu keca fiŝo vena kun batalo royale. Rachel Jager, 29-jaraĝa, pri kriba kiel tiu duelo e ta la plej bona fizika kaj men a trejnado."Ili noma mu kojn la fiŝoj de 10.000 rolantaroj. Ili...

e vi antaŭe havi feĉan infekton - kaj verŝajne vi hava , ĉar 75 procentoj de virinoj havo almenaŭ unu en ŝia vivo - vi cia , ke ili e ta tiel agrablaj kiel, nu, hazarde inge ti ŝiman panon.Ĉi tiuj ne...

America Ferrera vola , ke pli da knabinoj vidu in kiel ubĉielaj aventuri toj - kaj akiri la fidon kiu vena de preterpa i iliajn perceptitajn fizikajn limojn. Tial la aktorino kaj aktivulo ĵu kuniĝi ku...

Tio, kion via korpo vere bezona por funkcii optimume, pova e ti ĝela akvo, malmulte konata ub tanco, pri kiu cienci toj ĵu eklerna . Ankaŭ nomita trukturita akvo, ĉi tiu likvaĵo troviĝa en kaj ĉirkaŭ ...

Dum iuj famuloj kapta in en vendettoj, Kri ten Bell cela lerni kiel tran formi konflikton en kompaton.Komence de ĉi tiu emajno, TheVeronica Mar aktorino dividi afiŝon de In tagram de e plorprofe oro B...

En la numero de januaro 2002 de hape Magazine, 38-jaraĝa Jill herer tran prena kiel la Weight Lo Diary kolonverki to. Ĉi tie, Jill parola pri ia "La ta Ve permanĝo" (matenmanĝo, ĉi-kaze) ant...

EN AĈETO NECE A.1. Kiel Eniri: Komencante je 12:00 a.m. Orienta Tempo (ET) plu 17 julio 2013, viziti www. hape.com/giveaway retejo kaj ekvu la Ka kadia Bieno En pezaj direktoj de weep take . Ĉiu enir...

Vidi la vortojn "rubo-koktelo" en la menuo ĉe via ekva feliĉa horo povu timigi vin komence. ed e la mik ologii toj malantaŭ la ekologia ŝika rubo-koktela movado hava ion por diri pri ĝi, vi ...

e vi u pekta , ke vi ne riceva vian monon, faru al vi ĉi tiujn demandojn.Ĉu vi ricevi plenan trejnadon dum via unua kun ido?"Antaŭ ol ekekzerci, vi deva plenumi anan hi torion kaj di kuti viajn ...

Feliĉe, la ocio tran iri de delongaj malutilaj terminoj kiel "bikina korpo", fine rekonante ke ĉiuj homaj korpoj e ta bikinkorpoj. Kaj kvankam ni plejparte meti ĉi tian tok an terminologion ...

En medicina fakultato, mi e ti trejnita por foku iĝi pri tio, kio fizike malĝu ta ĉe paciento. Mi trarigardi pulmojn, premi abdomenojn kaj palpi pro tatojn, dum la tuta tempo erĉante ignojn de io neno...

Rigardante Juvelon hodiaŭ, e ta malfacile kredi, ke ŝi iam lukti kun ia pezo. Kiel ŝi ami ian korpon? "Unu afero, kiun mi eltrovi tra la jaroj, e ta , ju pli mi e ta pli feliĉa, de pli bone mia k...