Ashley Graham Diras Ŝia Celulito Ŝanĝas Vivojn
A hley Graham rompa barojn. Ŝi e ta la unua plu granda modelo, kiu kovra la portan Ilu tritan Naĝko tuman Aferon kaj ŝi ervi kiel nia in pira trejnado laŭ ĉefa maniero. Ne nur tio, ed ŝi e ta grava de...
Ĉi tiu Supermanĝa Smoothie-Recepto Duobliĝas Kiel Postebria Kuraco
Nenio mortiga zumon kiel aĉan venontan tagon po tebrio. Alkoholo funkcia kiel diuretiko, kio ignifa , ke ĝi pliiga urinadon, do vi perda elektrolitojn kaj enhidratiĝa . Jen kio kaŭza la plej multajn e...
Saluton al Labortaga Semajnfino kun Ĉi tiu Sana Ruma Koktelo
Nun vi cia , ke ni ŝata niajn koktelojn, kaj ni ŝata ilin ana. Ni trinki ĉi tiun recepton de koktelo de Cachaca, kiun vi deva provi, recepto de koktelo de cidonio, kiu manka al ĉiu feliĉa horo, kaj ma...
Kukula Terapio Estas Genia Truko por Lerni Taŭgan Kukan Formon
Aldone al longdaŭra per ika pumpilo, kaŭra -kaj kaŭra peza-vena kun ĉiaj anaj avantaĝoj. Do kiam ajn virino mal uprenira kun halterego, ni e ta (ejm) pumpitaj. ed kun tiom multaj virinoj intere ataj l...
Ĉu Vi Provus Maman Lakton Vizaĝa?
Heliko-ŝlimo, placento, prepucio kaj birda kako e ta nur kelkaj el la ekretaj (kaj incere, malpuraj) belecaj ingrediencoj, pri kiuj ni raporti tra la jaroj por ilia va ta gamo de haŭtflegaj avantaĝoj....
Starbucks Enboteligas Kukurbojn Spice Lattes por Vendo ĉe Nutraĵvendejoj
tarbuck lanĉi la kukurbo- pican lakton en 2003 kaj la mondo ne e ti la ama de tiam. Drameca? Eble. Ĉu vere? endube. Ĉiujare, kiam aŭtuno alprok imiĝa , homoj iĝa ~ob editaj~ pri ĉio kukurba pico. Ekz...
La Scienc-Apogitaj Sanaj Avantaĝoj de Kokosa Akvo
E ta ĉiaj plibonigitaj akvoj nuntempe, ed koko a akvo e ti la " ana akvo" de OG. La likvaĵo rapide fariĝi bazaĵo ĉie de anaj nutraĵaj butikoj al trejnaj tudoj (kaj ĉe IG-taŭgaj influantoj), ...
Jennifer Aniston diras, ke Intermita Fastado funkcias plej bone por ŝia korpo
e vi iam trovi vin civolanta, kio e ta la ekreto de Jennifer Ani ton pri enjara haŭto/haro/korpo/k.t.p., vi certe ne e ta ola. Kaj TBH, ŝi ne e ti tia, kiu doni tro multajn kon iletojn tra la jaroj—ĝ...
Denise Bidot Dividas Kial Ŝi Amas La Vergetojn Sur Sia Stomako
Vi eble ankoraŭ ne kona Deni e Bidot laŭnome, ed vi verŝajne rekono ŝin el ĉefaj reklam-kampanjoj, en kiuj ŝi aperi ĉi-jare por Target kaj Lane Bryant. Kvankam Bidot modeli dum jardekoj, la korpopropo...
Kial mi rifuzas kompromiti al unu ekzercprogramo - Eĉ se tio signifas, ke mi suĉos pri aĵoj
Laborinte ĉe Formo dum pli ol unu jaro, mi e ta elmontrita al ennombraj in piraj rakontoj pri taŭgecaj heroaĵoj, uper- ukce aj atletaj individuoj, kaj pre kaŭ ĉiu peco de trejnado konata de (virino). ...
ADHD aŭ Overachiever? Virinoj kaj la Epidemio de Adderall-Fitraktado
"Ĉiu generacio hava amfetaminkrizon," Brad Lamm, e trar-regi trita interveni to kaj verkinto de Kiel Helpi Al Tiu, kiun Vi Ama komenciĝa . "Kaj ĝi e ta pelata de virinoj." Kun ĉi t...
BMI vs Pezo vs Talia Cirkonferenco
De paŝi ur kalon ĉiutage ĝi rigardi la taŭgecon de viaj ĝinzoj, ekzi ta multaj manieroj tak i kiom anaj e ta via pezo kaj grandeco. Kaj la di kuto pri ĉu korpa ma o-indek o (BMI) aŭ talia cirkonferenc...
Kial Vi Havas Tiom Da Strangaj Sonĝoj Dum Kvaranteno, Laŭ Dormaj Fakuloj
Kaŝita inter koronaviru aj titoloj pri kiel COVID-19 di va tiĝa kaj manieroj memfari vian propran vizaĝan ma kon, vi verŝajne rimarki alian oftan temon en via Twitter-fluo: trangaj onĝoj.Prenu Lind ey...
La Passion Project de Rosario Dawson kaj la V-Tago-Kampanjo
Fama aktivulo Ro ario Daw on erva ian komunumon pre kaŭ tiel longe kiel ŝi memora . Na kita en tre voĉa kaj liberala familio, ŝi kre ki por kredi, ke ociala ŝanĝo ne nur ebla , ed nece a . "Mia p...
Ĉu Vi Scias Kio Estas En Via Tampono?
Ni kon tante atenta tion, kion ni enmeta en niajn korpojn (ĉu tio e ta lakto organika, lakto-, gluten-, GMO- kaj gra o-libera?!)-krom e ta unu aĵo kiun ni enmeta ( ufiĉe laŭvorte) kaj verŝajne fara &q...
"Riverdale" Aktorino Camila Mendes Partumas Kial Ŝi Fariĝis kun Dietado
Provi ŝanĝi vian korpon por atingi la neatingeblan belecon de la ocio e ta elĉerpa. Tial Riverdale telo Camila Mende fina ob edi pri maldikeco - an tataŭe foku ante pri la aferoj, kiujn ŝi hava vere p...
Kiel Fari Sanan Mediteranean Etmanĝaĵon
Ĉu vi bezona plibonigi vian fe tan ludon? Prenu noton de la fame ana mediteranea dieto kaj aranĝu tradician tapa tabulon, nomatan mezze.La telo de ĉi tiu mediteranea tapa tabulo e ta la ro tita beto k...
7 Tempotestitaj Konsiletoj por Senforta Beleco
Por la tria rondo de via ana vivli to, ni divida niajn plej belajn kon iletojn por helpi vin malkaŝi vian plej radian memon, dum vi raza tempon de via rutino.Pa int emajne ni rigardi manierojn kon erv...
5 Kialoj Vi Ne Devus Lasi Viajn Amikojn Starigi Vin
Iam en via vivo, vi probable aŭ pen i , ke viaj amikoj tarigu vin en rendevuo, aŭ vi fari la kunigon. Ŝajna tiel bonega ideo- e vi e ta amikoj kun ambaŭ, ili deva havi multajn komunajn kaj verŝajne uk...
La Paŝoj post Paŝoj de Malvarmumo — Plus Kiel Rekuperi Rapide
Ĉu vi iam deziri , ke vi povu rakonti al tiu malvarmo nur malvarmiĝi? La averaĝa u onano ufera du aŭ tri malvarmumojn jare, laŭ la Centroj por Mal ana Kontrolo (CDC). Dum ili fru tre ofta - kaj kontaĝ...