upreniri kaj mal upreniri ŝtuparojn e ta bona ekzerco por antaŭenigi malplipeziĝon, tonigi viajn krurojn kaj batali kontraŭ celulito. Ĉi tiu peco de fizika agado bruliga kaloriojn, e tante bona ekzer...

Tamarindo- uko e ta bonega hejma kuracilo por e treñimiento, ĉar ĉi tiu frukto e ta riĉa en dietaj fibroj, kiuj faciliga inte tan trafikon.Tamarindo e ta frukto riĉa je vitaminoj A kaj B, krome ĝ...

Bonega natura kontraŭinflamacia e ta zingibro, pro ia kontraŭinflama ago, kiu pova e ti uzata por trakti doloron aŭ inflamon de la gorĝo kaj tomako, ekzemple.Alia potenca natura kontraŭinflamacia e ta...

Dormi kun kotona kapku eno, troa treĉo, uzi netaŭgajn produktojn aŭ apliki ko metikaĵojn al la hara radiko, e ta iuj el la faktoroj, kiuj pova pliigi la oleon produktitan de la haroj.La tendenco de la...

indromo de evera Kombinita Imunodeficienco ( CID) amplek a aron de ĉee tantaj mal anoj ekde la na kiĝo, kiuj e ta karakterizitaj per ŝanĝo en la imun i temo, en kiu antikorpoj e ta malaltaj kaj limfo...

Kompetentaj akumuliloj e ta homoj, kiuj hava grandan malfacilon forĵeti aŭ forla i iajn havaĵojn, eĉ e ili ne plu utila . Tial e ta ofte por la hejmo kaj eĉ la laborejo de ĉi tiuj homoj havi multajn a...

Nutrado por la atleto deva e ti adaptita al la pezo, alteco kaj porto praktikataj ĉar kon ervi taŭgan dieton antaŭ, dum kaj po t trejnado e ta unu el la ŝlo iloj al ukce o en konkur oj.Krome, e ta jam...

Ekzercoj por plifortigi la kruron e ta peciale indikitaj por maljunuloj, kiam la per ono montra ignojn de mu kola malforto, kiel kruroj tremantaj tarante, malfacila marŝado kaj malbona ekvilibro. Ĉi t...

Ĉiea klerozo e ta aŭtoimuna mal ano, kiu kaŭza troan produktadon de kolageno, kaŭzante ŝanĝojn en la tek turo kaj a pekto de la haŭto, kiu pli malmoliĝa .Krome, en iuj kazoj, la mal ano ankaŭ pova inf...

Gu tigita oliv-oleo, ankaŭ konata kiel picita oliv-oleo, e ta farita el la mik aĵo de oliv-oleo kun aromaj herboj kaj picoj kiel ajlo, pipro kaj balzama oleo, alporti novajn gu tojn al la plado helpa ...

Oftaj ŝanĝoj en men truo pova e ti rilataj al la ofteco, daŭro aŭ kvanto de angado okazanta dum men truo.Normale men truo de cenda unufoje monate, kun averaĝa daŭro de 4 ĝi 7 tagaj tagoj kaj apera en ...

Por forigi laktozon de lakto kaj aliaj manĝaĵoj nece a aldoni al la lakto pecifan produkton, kiun vi aĉeta en la apoteko, nomatan laktazo.Netoleremo al laktozo e ta kiam la korpo ne pova dige ti la ĉe...

Antaŭmen trua di foria mal ano, ankaŭ konata kiel PMDD, e ta kondiĉo, kiu eke ta antaŭ men truo kaj kaŭza imptomojn imilajn al PM , kiel manĝaĵoj, humoraj vingoj, men truaj kramfoj aŭ troa laceco.Tame...

Iuj manĝaĵoj, kiel bananoj, avokadoj kaj arakidoj, hava ecojn, kiuj helpa batali lacecon, plibonigante la di pozicion por ĉiutagaj ta koj. Ili kontribua al la mal treĉiĝo de la organi mo antaŭenigante...

Kruda mil e ta kuracherbo, ankaŭ konata kiel novalgina, aquiléa, atroveran, ĉarpenti ta herbo, akileo, aquiléia-mil-floroj kaj mil-folioj, uzata por trakti problemojn en anga trafiko kaj feb...

La ina ek a ek cito-malordo okaza kiam mal ukce a akiri ek an ek citiĝon, malgraŭ taŭga timulo, kiu pova alporti doloron kaj angoron al la paro.Ĉi tiu malordo pova okazi pro fizikaj kaj p ikologiaj fa...

Tribulu terre tri e ta kuracherbo, ankaŭ konata kiel natura Viagra, re pondeca pliigi te to teronnivelojn en la korpo kaj tonigi mu kolojn. Ĉi tiu planto pova e ti kon umata en ia natura formo aŭ en f...

Vi unua helpo por fajraj viktimoj ili e ta : ilentu kaj voku la fajrobrigadon kaj ambulancon telefonante al 192 aŭ 193;Mal ekigu puran tukon kaj ligu ĝin al via vizaĝo, kvazaŭ ma ko, por malebligi vin...

Glibenclamido e ta kontraŭdiabeta por buŝa uzo, indikita en la kuracado de tipo 2-diabeto ĉe plenkre kuloj, ĉar ĝi antaŭeniga la redukton de anga ukero.Glibenclamido aĉetebla en apotekoj ub la komerca...

Por uzi banĉambron en kapti mal anojn, e ta grave preni iujn implajn antaŭzorgojn kiel flui nur kun la nece eja kovrilo fermita aŭ bone lavi viajn manojn po te.Ĉi tiu zorgo helpa preventi gravajn mal ...