Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 19 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 18 Novembro 2024
Anonim
КАК УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН В ТЕЛЕ
Video: КАК УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН В ТЕЛЕ

Enhavo

Superrigardo

Testosterono estas potenca hormono ĉe viroj kaj virinoj. Ĝi havas la kapablon regi seksan impulson, reguligi spermoproduktadon, antaŭenigi muskolan mason kaj pliigi energion. Ĝi eĉ povas influi homan konduton, kiel agreson kaj konkurencivon.

Dum vi maljuniĝas, la nivelo de testosterono en via korpo iom post iom malpliiĝas. Ĉi tio povas konduki al diversaj ŝanĝoj kiel reduktita seksa impulso. Kvankam pli malaltaj testosterona nivelo povas maltrankviligi, ĝi estas natura parto de maljuniĝo.

Normala testosterona nivelo

La "normala" aŭ sana nivelo de testosterono en la sangocirkulado varias vaste, depende de tiroida funkcio, proteina stato kaj aliaj faktoroj.

Laŭ lastatempaj gvidlinioj de la Usona Urologia Asocio (AUA), testosterona nivelo de almenaŭ 300 nanogramoj por decilitro (ng / dL) estas normala por viro. Viro kun testosterona nivelo sub 300 ng / dL devas esti diagnozita kun malalta testosterono.

Por virinoj en la aĝo de 19 jaroj kaj pli, normalaj testosterona nivelo varias de 8 ĝis 60 ng / dL, laŭ Mayo Clinic Laboratories.


Testosterona nivelo atingas sian pinton ĉirkaŭ 18 aŭ 19 jaroj antaŭ ol malpliiĝi dum la resto de plenaĝeco.

En la utero

Testosterono estas necesa por normala feta disvolviĝo dum gravedeco. Ĝi regas la disvolviĝon de la maskla genera sistemo.

Testosterona nivelo en la utero ankaŭ povas influi kiel via dekstra kaj maldekstra cerbo funkcias, laŭ unu studo pri 60 infanoj.

Testosterona nivelo devas fali ene de tre mallarĝa rando por ke la feta cerbo estu sana. Altaj niveloj de feta testosterono povas esti ligitaj al aŭtismo.

Adoleskeco ĝis frua plenaĝeco

Testosterona nivelo estas plej alta dum adoleskeco kaj frua plenaĝeco.

Ĉe knaboj, la unuaj fizikaj signoj de testosterono, aŭ androgenoj, en la korpo videblas dum pubereco. La voĉo de knabo ŝanĝiĝas, liaj ŝultroj plilarĝiĝas kaj lia vizaĝa strukturo fariĝas pli vira.

Plenkreskulo

Dum viroj maljuniĝas, iliaj testosterona nivelo povas malpliiĝi ĉirkaŭ 1 procento jare post 30 jaroj.


Ĉe antaŭmenopaŭzaj virinoj testosterono fariĝas ĉefe en ovarioj. Niveloj malpliiĝos post menopaŭzo, kiu kutime komenciĝas inter 45 kaj 55 jaroj.

Signoj kaj simptomoj de malalta testosterona

Testosterona testo mezuras la nivelon de la hormono en via sango.

Iuj homoj naskiĝas kun kondiĉoj, kiuj kaŭzas malaltajn testosterona nivelojn. Vi eble havas malaltan testosteronon, se vi havas malsanon, kiu kaŭzas damaĝon al viaj testikoj aŭ ovarioj, kiuj produktas la hormonon.

Niveloj povas malpliiĝi dum vi maljuniĝas. Tamen, la konsiloj kontraŭ ricevi testosterona anstataŭiga terapio (TRT) por malaltaj niveloj kaŭzitaj de maljuniĝo sole.

Malaltaj testosterona niveloj povas kaŭzi ŝanĝojn en seksa funkcio, inkluzive:

  • reduktita seksa deziro aŭ malalta libido
  • malpli da spontaneaj erektiĝoj
  • senpoveco
  • erekta misfunkcio (ED)
  • malfekundeco

Aliaj signoj de malaltaj testosterona niveloj inkluzivas:

  • ŝanĝoj en dormaj ŝablonoj
  • malfacileco koncentriĝi
  • manko de motivado
  • reduktita muskola grandeco kaj forto
  • malpliigita osta denseco
  • grandaj mamoj ĉe viroj
  • depresio
  • laceco

Se vi sentas, ke vi eble havas malaltajn testosterona nivelojn, vi devas vidi vian kuraciston kaj fari teston.


Testosterono kaj virinoj

Testosterono estas la ĉefa vira hormono, sed virinoj ankaŭ bezonas ĝin por sana korpa funkciado. Testosterono troviĝas ĉe virinoj je multe pli malaltaj niveloj ol ĉe viroj.

La estrogena nivelo de virino falas post kiam ŝi eniras menopaŭzon. Ĉi tio eble igos ŝiajn nivelojn de viraj hormonoj, ankaŭ nomataj androgenoj, iom pli altaj. Malsanoj kiel polikista ovaria sindromo (PCOS) ankaŭ povas altigi testosteronnivelojn.

Troa testosterono en la sangocirkulado de virino povas kaŭzi:

  • perdo de skalpaj haroj
  • akno
  • neregulaj aŭ forestantaj menstruoj
  • kresko de vizaĝaj haroj
  • malfekundeco

Malalta testosterono en virinoj ankaŭ povas kaŭzi fekundecajn problemojn, krom malfortaj ostoj kaj perdo de libido.

Testoj kaj diagnozo

La plej bona maniero diagnozi malaltan testosteronon estas viziti vian kuraciston por fizika ekzameno kaj sangokontrolo.

Via kuracisto rigardos vian fizikan aspekton kaj seksan disvolviĝon. Ĉar testosterona nivelo kutime pli altas matene, la sangokontrolo devas esti plenumita antaŭ 10:00 matene ĉe pli junaj viroj. Viroj pli ol 45-jaraj povas esti testitaj ĝis 2:00 p.m. kaj ankoraŭ ricevas precizajn rezultojn.

Riskoj asociitaj kun la sangokontrolo estas maloftaj sed povas inkluzivi sangadon, doloron ĉe la injekta loko aŭ infekton.

Efikoj de eksternormaj testosterona niveloj

Dum simptomoj de malpliigo de testosterono povas esti normala parto de maljuniĝo, ili ankaŭ povus esti signoj de aliaj subaj faktoroj. Ĉi tiuj inkluzivas:

  • reago al iuj medikamentoj
  • malsanoj de tiroidea glando
  • depresio
  • troa alkoholuzo

Testosterona niveloj, kiuj estas pli malaltaj ol la normala gamo, povus esti kaŭzitaj de kondiĉoj kiel:

  • kancero de ovarioj aŭ testikoj
  • malsukceso de la testikoj
  • hipogonadismo, kondiĉo, kie la seksaj glandoj produktas malmultajn aŭ neniujn hormonojn
  • frua aŭ malfrua pubereco
  • kronika malsano, kiel diabeto aŭ rena malsano
  • severa obezeco
  • kemioterapio aŭ radiado
  • opioida uzo
  • genetikaj kondiĉoj, kiuj aperas naskiĝe, kiel sindromo de Klinefelter

Testosterona niveloj pli altaj ol la normala gamo povas esti kaŭzitaj de:

  • PCOS
  • denaska surrena hiperplazio (CAH) ĉe virinoj
  • testikaj aŭ surrenaj tumoroj

Kunportebla

Se via testosterona nivelo estas tro malalta, via kuracisto eble sugestos TRT. Testosterono haveblas kiel:

  • injekto
  • diakilo
  • ĝelo aplikita al via haŭto
  • ĝelo surŝmiris viajn nazotruojn
  • buletoj enplantitaj sub vian haŭton

Iuj kuraciloj uzataj por trakti altajn testosterona nivelojn en virinoj inkluzivas:

  • glukokortikosteroidoj
  • metformino (Glucophage, Glumetz)
  • buŝaj kontraŭkoncipiloj
  • spironolaktono (Aldaktono)

Estas nature maltrankviliĝi pri pli malaltaj niveloj de testosterono. Tamen laŭgrada malkresko estas normala parto de maljuniĝo. Parolu kun via kuracisto se vi maltrankvilas aŭ spertas nenormalajn simptomojn.

Elekto De Legantoj

Kompleta Gvidilo al Tibiaj Atrakoj

Kompleta Gvidilo al Tibiaj Atrakoj

Vi aliĝa al maratono, triatalono aŭ eĉ al via unua 5K-vetkuro, kaj komenca kuri. Po t kelkaj emajnoj, vi rimarka nigran doloron en via mal upra kruro. Malbonaj novaĵoj: Ĝi verŝajne e ta tibio plitaĵoj...
10 Pensoj Vi Havas Dum Manĝado Al Fresco

10 Pensoj Vi Havas Dum Manĝado Al Fresco

1. Pardonu (ne bedaŭra ) ke mi bezoni tiel longe por pretiĝi.Manĝi ek tere ignifa , ke pli da homoj pova vidi vin, kaj vi ne volu porti ajnan malnovan pantalonon kaj tankon, kiam vi povu porti tiun no...