Kial Mia Kapo Sentas, ke Ĝi estas en Krampo aŭ Subakve?

Enhavo

• Kie ĝi doloras?
• Kaŭzoj de kappremo
• Streĉaj kapdoloroj
• Kapdoloroj de sinuso kaj aliaj sinusaj kondiĉoj
• Orelaj kondiĉoj
• Migrenoj
• Aliaj kapdoloroj
• Cerbokomocioj kaj aliaj kapvundoj
• Cerba tumoro
• Cerba aneŭrismo
• Aliaj kondiĉoj
• Kio alia estas trafita
• Premo en kapo kaj oreloj
• Premo en kapo kaj kapturno
• Premo en kapo kaj angoro
• Premo en kapo kaj kolo
• Premo en kapo kaj okuloj
• Hejmaj kuraciloj
• Kiam vidi kuraciston
• Traktado
• Resumo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas tio?

Kelkaj kondiĉoj povas kaŭzi senton de streĉeco, pezo aŭ premo en la kapo. Ĉi tiuj sentoj povas intensi de mildaj ĝis severaj.

Plej multaj kondiĉoj, kiuj rezultigas kapan premon, ne kaŭzas alarmon. Oftaj inkluzivas streĉajn kapdolorojn, kondiĉojn, kiuj efikas sur la sinusoj, kaj orelajn infektojn.

Nenormala aŭ severa kappremo estas foje signo de grava malsano, kiel cerba tumoro aŭ aneŭrismo. Tamen ĉi tiuj problemoj maloftas.

Kie ĝi doloras?

Ĉu vi sentas premon tra via kapo? Ĉu via kappremo limiĝas al via frunto, temploj aŭ unu flanko? La loko de via doloro povas helpi vian kuraciston identigi eblajn kaŭzojn.

Kaŭzoj de kappremo

Premo en la kapo havas multajn eblajn kaŭzojn. Streĉaj kapdoloroj kaj sinusaj kapdoloroj estas inter la plej oftaj.

Streĉaj kapdoloroj

Kiel ĝi sentas sin: Doloro de streĉaj kapdoloroj estas ĝenerale milda ĝis modera en severeco. Iuj homoj priskribas ĝin kiel elasta bando premanta sian kapon.

Kio ĝi estas: Ankaŭ konataj kiel streĉaj kapdoloroj (TTH), streĉaj kapdoloroj estas la speco de kapdoloro. Ili tuŝas ĉirkaŭ 42 procentojn de la tutmonda loĝantaro. Tamen iliaj kaŭzoj ne estas bone komprenitaj.

Kaŭzoj:

• streĉo
• angoro
• depresio
• malriĉa sinteno

Kapdoloroj de sinuso kaj aliaj sinusaj kondiĉoj

Kiel ĝi sentas sin: Konstanta premo malantaŭ via frunto, vangostoj, nazo, makzelo aŭ oreloj. Vi eble spertas aliajn simptomojn, kiel ŝtopitan nazon.

Kio ĝi estas: Viaj sinusoj estas serio de konektitaj kavaĵoj malantaŭ via frunto, okuloj, vangoj kaj nazo. Kiam la sinusoj inflamiĝas, ili produktas troan mukon, kiu povas konduki al kappremo. Ĉi tio ankaŭ estas konata kiel sinusa kapdoloro.

Kaŭzoj:

• alergioj
• malvarmoj kaj gripo
• sinusaj infektoj (sinusito)

Orelaj kondiĉoj

Kiel ĝi sentas sin: Obtuza sed konstanta premo en la tempioj, oreloj, makzelo aŭ flanko de la kapo. Orelaj kondiĉoj povas influi unu aŭ ambaŭ flankojn de la kapo.

Kio ĝi estas: Orelaj infektoj kaj orelaj vaksaj blokadoj estas oftaj orelaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi kapan premon kun orela doloro.

Kaŭzoj:

• ear barotrauma
• orelaj infektoj
• orelvaksa blokado
• labirintito
• rompita timpano
• ekstera orela infekto (orelo de naĝanto)

Migrenoj

Kiel ĝi sentas sin: Migra doloro estas kutime priskribita kiel pulsanta aŭ pulsanta. Ĝi kutime okazas unuflanke de la kapo, kaj ĝi povas esti tiel intensa, ke ĝi malebligas. Migrenoj ofte akompanas pliajn simptomojn, kiel naŭzon kaj vomadon, kaj sentemon al lumo kaj sono.

Kio ĝi estas: Migrenoj estas ofta speco de kapdoloro. Ili unue aperas en adoleskeco aŭ frua plenaĝeco, kaj emas reaperi. Migrenoj ofte inkluzivas avertajn signojn kaj progreson tra apartaj stadioj.

Kaŭzoj: La kaŭzoj de migrenoj ne estas bone komprenitaj, kvankam genetikaj kaj mediaj faktoroj ŝajnas esti implikitaj.

Aliaj kapdoloroj

Kiel ili sentas sin: Premo, pulsado aŭ pulsado ĉie aŭ en specifa areo de la kapo. Iuj kapdoloroj estas akompanataj de okuldoloro.

Kio ili estas: Plej multaj homoj spertas kapdoloron iam en sia vivo. Estas centoj da specoj de kapdoloroj, inkluzive grapola, kafeina, kaj resaltaj kapdoloroj.

Kaŭzoj: Kapdoloroj estas kaŭzitaj de vasta gamo de faktoroj. Iuj estas malsano, dum aliaj estas simptomo de alia malsano.

Cerbokomocioj kaj aliaj kapvundoj

Kiel ĝi sentas sin: Sento de milda premo en via kapo aŭ kapdoloro. Rilataj simptomoj inkluzivas konfuzon, naŭzon kaj kapturnon.

Kio ĝi estas: Cerbokomocio estas milda kapvundo. Ĝi okazas kiam la cerbo skuas, resaltas aŭ tordiĝas ene de la kranio, kio povas influi cerban agadon kaj damaĝi cerbajn ĉelojn.

Kaŭzoj: Cerbokomocioj kaj aliaj kapvundoj estas kaŭzitaj de subita efiko al la kapo aŭ vipokrako. Faloj, aŭtomobilaj akcidentoj kaj sportaj vundoj oftas.

Cerba tumoro

Kiel ĝi sentas sin: Premo aŭ pezo en la kapo aŭ kolo. Cerbaj tumoroj povas kaŭzi severajn kapdolorojn kaj ofte estas akompanataj de aliaj simptomoj, kiel memoraj problemoj, vidaj problemoj aŭ malfacila marŝado.

Kio ĝi estas: Cerba tumoro okazas kiam ĉeloj kreskas kaj multiĝas por formi eksternorman mason en la cerbo. Cerbaj tumoroj estas maloftaj.

Kaŭzoj: Cerbaj tumoroj povas esti nekanceraj (benignaj) aŭ kanceraj (malignaj). Ili povas origini en la cerbo (primaraj tumoroj) aŭ kreski de kanceraj ĉeloj, kiuj vojaĝis de aliloke en la korpo (duarangaj tumoroj).

Cerba aneŭrismo

Kiel ĝi sentas sin: Grava kapdoloro, kiu subite aperas. Homoj, kiuj havis aneŭrismojn, priskribas ĝin kiel "la plej malbonan kapdoloron de sia vivo."

Kio ĝi estas: Cerba aneŭrismo estas ŝvela aŭ ŝvela sanga vazo. Troa premo povas kaŭzi la tuberon krevi kaj sangi en la cerbon.

Kaŭzoj: La kaŭzoj de cerbaj aneŭrismoj ne estas bone komprenataj. Riskfaktoroj inkluzivas altan sangopremon, fumajn cigaredojn kaj aĝon.

Aliaj kondiĉoj

Kelkaj aliaj kondiĉoj povas kaŭzi kappremon. Iuj el ĉi tiuj inkluzivas:

• malhidratiĝo aŭ malsato
• dentaj infektoj kaj aliaj dentaj problemoj
• laceco, kaj kondiĉoj aŭ medikamentoj, kiuj kaŭzas lacecon
• alta sangopremo
• infektoj, kiel meningito kaj encefalito
• muskola streĉo en la kapo aŭ kolo
• streko kaj pasema iskemia atako (ministroke)

Kio alia estas trafita

Foje kappremo okazas memstare. Sed ĝi ankaŭ povas esti akompanata de aliaj simptomoj.

Premo en kapo kaj oreloj

Premo en la kapo kaj oreloj povus esti signo de orela infekto, orelvaksa blokado aŭ denta infekto.

Premo en kapo kaj kapturno

Vertiĝo akompanita de kappremo povas esti signo de kelkaj kondiĉoj, inkluzive:

• alergia reago
• cerbokomocio aŭ kapvundo
• malhidratiĝo
• varma elĉerpiĝo
• alta sangopremo
• infekto
• migreno
• panika atako

Premo en kapo kaj angoro

Streĉaj kapdoloroj estis ligitaj al angoro. Se vi spertas maltrankvilon aŭ streĉon akompanatan de premo en la kapo, vi eble havas streĉan kapdoloron.

Premo en kapo kaj kolo

La nervoj kaj muskoloj en la kolo povas kaŭzi doloron en la kapo. Foje premo aŭ doloro aperas kaj en la kapo kaj la kolo. Ĉi tio povas esti kaŭzita de kapdoloroj, kiel streĉaj kapdoloroj aŭ migrenoj. Aliaj kaŭzoj estas vipokrako, muskola streĉo kaj cerbokomocioj.

Premo en kapo kaj okuloj

Kappremo akompanata de okula premo povas esti signo de okula streĉo, alergioj aŭ sinusaj infektoj. Migrenoj kaj aliaj kapdoloroj ankaŭ povas kaŭzi okul-rilatajn simptomojn.

Hejmaj kuraciloj

Iuj kaŭzoj de kappremo ne bezonas kuracadon. Hejmaj kuraciloj kaj vivmanieroj povas helpi plibonigi viajn simptomojn.

Streĉaj kapdoloroj precipe estis ligitaj al streso, malbona dormo kaj mensaj sanaj kondiĉoj kiel depresio kaj angoro. Virinoj spertas streĉajn kapdolorojn dum menstruo.

Jen kelkaj provindaj aferoj se vi suferas de kronikaj streĉaj kapdoloroj:

• Redukti fontojn de streso.
• Faru tempon por malstreĉaj agadoj, kiel ekzemple varma bano, legado aŭ streĉado.
• Plibonigu vian pozicion por eviti streĉi viajn muskolojn.
• Dormu sufiĉe.
• Traktu dolorajn muskolojn per glacio aŭ varmo.

Senreceptaj (OTC) kontraŭdoloriloj, kiel aspirino, naprokseno (Aleve) kaj ibuprofeno (Motrin, Advil), ankaŭ povas helpi.

Butiko por kontraŭdoloraj kuraciloj.

Kiam vidi kuraciston

Vi devas vidi kuraciston, se vi konsekvence devas dolori medikamentojn por kappremo pli ol du fojojn semajne. Rendevuu kun via kuracisto se via kappremo estas longtempa (kronika), severa aŭ nekutima por vi. Kapdoloroj, kiuj interrompas viajn ĉiutagajn agadojn, bezonas kuracadon.

Se vi ne jam havas primarkuracan provizanton, vi povas trarigardi kuracistojn en via regiono per la Healthline FindCare-ilo.

Serĉi kuracadon por suba kondiĉo, kiel sinusito aŭ orela infekto, ankaŭ povas helpi malpezigi kapan premon. Depende de via stato, via kuracisto povus alvoki vin al specialisto kiel neŭrologo aŭ orelo, nazo kaj gorĝo.

Kiam la fonto de via kappremo ne estas klara aŭ simptomoj sugestas pli seriozan staton, la kuracisto povus ordoni CT-skanadon aŭ resonan magnetografion. Ambaŭ ĉi tiuj diagnozaj procedoj produktas detalan bildon de via cerbo, kiun via kuracisto uzos por lerni pli pri tio, kio kaŭzas vian kappremon.

Traktado

Terapio dependas de la suba kaŭzo de kappremo.

Streĉaj kapdoloroj estas traktataj per kombinaĵo de OTC kaj preskribaj kuraciloj.

Iuj kuraciloj traktas streĉan kapdoloron kiam ĝi okazas. Ĉi tiuj inkluzivas liberajn kontraŭdolorajn kuracilojn kiel aspirino aŭ ibuprofeno, kaj kombinaĵoj, kiuj kombinas du aŭ pli kontraŭdolorajn medikamentojn kun aŭ kafeino aŭ drogo por helpi vin malstreĉiĝi.

Kiam streĉaj kapdoloroj okazas regule, via kuracisto povus preskribi medikamentojn por helpi malhelpi ilin. Ĉi tiuj inkluzivas antidepresiaĵojn, kontraŭspasmaĵojn kaj muskolajn malstreĉigilojn.

Vivstilaj ŝanĝoj, hejmaj kuraciloj kaj alternativaj terapioj ankaŭ efikas por trakti streĉajn kapdolorojn. Alternativaj terapioj fokusas pri malpezigado de streĉo kaj streĉiĝo. Ĉi tiuj inkluzivas:

• akupunkturo
• masaĝo
• bioreligo
• esencaj oleoj

Resumo

La plej oftaj kaŭzoj de premo en la kapo estas streĉaj kapdoloroj kaj sinusaj kapdoloroj. Ambaŭ ĉi tiuj kondiĉoj bone respondas al traktadoj. En maloftaj kazoj, premo en la kapo estas signo de pli grava stato. Se la afero daŭras, vi devas viziti vian kuraciston.