14 Aĵoj Koneblaj Pri Klitoraj Erekcioj

Enhavo

• Ni ĉiuj ricevas erektojn
• Atendu, vulva posedantoj povas akiri bonojn?
• Kiel ĉi tio okazas?
• Ĉu ĉi tio estas la sama procezo kiel ĉe penisaj erektiĝoj?
• Kio estas la averaĝa grandeco?
• Kiel ĝi aspektas?
• Kiel ĝi fartas?
• Ĉu ĉiu vulva posedanto akiras ilin?
• Ĉu vi povas fari ion por plibonigi ĝin?
• Tuŝu ĝin!
• Uzu seksan ludilon
• Eksperimentu kun bordero
• Vidu pelvan plankan terapiiston
• Vivu alimaniere sana vivmaniero
• Kiam ĝi estas signo de io alia?
• La funda linio

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Ni ĉiuj ricevas erektojn

Vidu vian Oprah-voĉon, ĉar vi malfacilas, kaj vi malfacilas, kaj vi malfacilas ...

Prave, homoj de ĉiuj seksoj kaj genitaloj povas erekti, ne nur homoj kun penisoj!

Sed verŝajne vi ne lernis tion en sanklaso. Do, por helpi vin fariĝi pli klitereca, ni kunmetas ĉi tiun folion pri klitoraj erektoj.

Atendu, vulva posedantoj povas akiri bonojn?

Jes!

"Ĝi estas tre normala, natura kaj fizika fiziologia respondo al ekscito," diras klinika seksa konsilisto Eric M. Garrison, aŭtoro de "Majstri Plurpozician Sekson."

Kiel ĉi tio okazas?

Kiam plej multaj homoj diras "klito", ili kutime parolas pri la sentema ambutono, kiu sidas ĉe la pinto de la ventroj (viaj malsupraj lipoj).

Sed tio ne estas la tuta klitoro. Ĝi estas nur la ekstera parto, konata kiel glans. Ankaŭ estas interna parto.

La klitoro etendiĝas reen en la korpon (kutime proksime al 4 coloj!) Kaj ĉirkaŭ la vagina kanalo, klarigas Garrison. Se vi eltirus la kliton tute el la korpo, ĝi aspektus iom kiel dezirosto.

Se vekite, sango rapidas al la erekta histo, kiu konsistigas la kliton (la saman histon kiel en peniso), kaj kaŭzas ĝin engluti. Ĉi tio estas klitora erektiĝo.

Ĉu ĉi tio estas la sama procezo kiel ĉe penisaj erektiĝoj?

Jes! Individuoj, kiuj havas penison, konstruas erektojn, kiam sangtorento direktiĝas al iliaj erektilaj ŝtofoj.

La diferenco estas, ke kiam homoj kun vulvo konstruas erektojn, vi ne povas vidi ilin, ĉar plej de la klitoro estas ene de la korpo.

Kio estas la averaĝa grandeco?

Kiam staras, la parto de la klito, kiun vi povas vidi (la glano) "pintiĝos el la klitora kapuĉo kaj kreskos laŭ grando 50 ĝis 300 procentoj", laŭ Heather Jeffcoat, kuracisto pri fizioterapio, kiu specialiĝas pri seksa funkciado.

"Kaj la vaginaj lipoj ŝveliĝos dum ekscitiĝo tiel ke ili estu du-trioble pli grandaj ol kutime," ŝi diris.

Kaj memoru: Eĉ la partoj de la klitoria strukturo, kiujn vi ne povas vidi, ŝvelas kaj englutas kiel rezulto de la pliigita sangofluo.

Kiel ĝi aspektas?

"Vi ne vidos, ke la klitoro kreskas kelkajn colojn kaj montras al la ĉielo," Garrison diras. Tio estas ĉar, denove, plejparto de la konstruado okazas interne.

Sed estos iuj videblaj ŝanĝoj, li diras.

Tipe, la klitora kapuĉo retiriĝos, kaj la ekstera burĝono engorĝiĝos, farante ĝin pli videbla.

Kiel rezulto de la sangtorento, la klito povas iĝi pli profunda rozkolora aŭ ruĝa koloro.

La interna kaj ekstera lipoj ankaŭ povas esti voritaj kaj ŝvelitaj. Kaj ĉar la Bartholin-glandoj ene de la vagino kelkfoje kaŝas lubrikadon dum ekscito, la klito kaj ĉirkaŭaj lipoj povas brili per la natura lubrikaĵo.

Kiel ĝi fartas?

Al la tuŝo, la klito mem ĝenerale sentos sin pli malfacila kaj pli granda ol kutime. "Kiel malfacile ĝuste dependas de la clitposedanto," diras Garnizono. Al la tuŝo, ĝi povas esti super-trompa sentema.

Sed se vi havas klitoron kaj vi legas ĉi tion, eblas, ke vi ricevis klitoran erektiĝon kiam vi ekscitis kaj ne vere rimarkis.

Multaj homoj ne rekonos sian klitoran erektiĝon kiel klitoran erektiĝon, klarigas Garrison.

"Ili sentos, ke 'Mi estas enŝaltita', sentante kaj ĝuos la fizikajn sentojn, kiuj kutime akompanas tion, sed ili sentos nenion 'specialan' ekster tio," li diras.

Tamen, por aliaj homoj, klitoria erekcio produktas multe pli evidentan senton.

Ekzemple, Jessie K., 33-jaraĝa cisgenra virino, diras, "Jes, mia klito malmoliĝas kaj ŝveliĝas kiam mi estas ŝaltita. Kaj ĝi estas, kvazaŭ, 100-oble pli sentema en ĉi tiu stato ol ĝi estas kutime. "

Jake B., 25-jaraĝa trans-homo kun testosterono, diras, "Post ĉirkaŭ 2 monatoj sur T mia klito komencis kreski, kaj nun kiam mi ekscitiĝas, ĝi fariĝas tre videbla vertikala. Kiam tio okazas, ĝi sentas sin tre bone, preskaŭ tikle. Ĝi fariĝis tre sentema. "

Ĉu ĉiu vulva posedanto akiras ilin?

Ĉi tio probable ne surprizos vin, sed esplorado pri la temo estas tute MIA. Pli da esplorado bezonas por decide respondi ĉi tiun demandon.

Ĝis tiam la respondo dependas de kiu vi demandas.

Laŭ Jeffcoat, jes: "Ĉi tio povas okazi ĉe ĉiuj homoj kun vulvas."

Garnizono ne estas tiel certa. Li diras, ke same kiel iuj vulvoposedantoj povas ŝpruci kaj iuj ne povas, iuj vulvoposedantoj ricevas klitoran erektiĝon kaj iuj ne.

"Ĉu vi malfacilas aŭ ne, via korpo estas normala / natura / sana," li diras.

Ĉu vi povas fari ion por plibonigi ĝin?

Jes, multaj aferoj!

Kiel Garnizono klarigas, "vere ĉio, kio igas vin pli korna, povas plifortigi la konstruon aŭ pli plaĉi vin."

Kelkaj sugestoj estas sube.

Tuŝu ĝin!

La klito, kiel la peniso, estas plej sentema kiam vi ekscitiĝas. Kaj se vi havas klitoran erekton, verŝajne vi estas korneca. Do iru antaŭen kaj tuŝu ĝin.

"Ne estas malĝusta maniero tuŝi vertikalan kliton", diras Garnizono.

Por trovi la plej bonan senton, eksperimentu per:

• frapetante ĝin
• movante viajn fingrojn ĉirkaŭ ĝin laŭ rondoj dekstrume kaj maldekstrume
• karesante ĝin supren kaj malsupren aŭ flank-al-flanke
• tuŝante ĝiajn flankojn

Uzu seksan ludilon

"La Lelo Sona Cruise aŭ Womanizer uzas suĉan teknologion por stimuli kaj pliigi sangan fluon al la klito," diras Garrison, aldonante, ke ĉi tio povas plifortigi la konstruon.

Por vulva posedantoj kun testosterono, Garrison rekomendas provi la Buck Off Sleeve, kiu estas masturba maniko farita speciale por homoj trans kaj duumaj testosterona.

"Ĝi permesas al vi forpreni la klitoron simile, kiel vi farus kun Fleshlight aŭ iu ajn alia penisa masturba maniko," li diras.

Eksperimentu kun bordero

Rando estas la praktiko malhelpi vin atingi orgasmon ĝuste antaŭ ol vi baldaŭ malaperos por plibonigi la finan orgasmon.

"Bordero pliigos la tempon, kiam vi havas klitoran erektiĝon kaj plifortigos ĝin," diras Jeffcoat.

Vidu pelvan plankan terapiiston

Ĉar la pelva planko ludas rolon en ĉiu seksa funkciado, Jeffcoat rimarkas, ke "certigi, ke viaj muskoloj de la pelva planko estas fortaj kaj sanaj, ankaŭ povas helpi."

Noto: Ĉi tio ne signifas fari Kegels ĉion vole-nevole. Ĝi signifas viziti terapeŭton de pelva planko, kiu povas taksi la sanon de via pelva planko kaj doni al vi hejmajn ekzercojn por provi se necesas subteni ĝian sanon.

Trovu kvalifikitan pelvan plankan terapiiston ĉe ĉi tiu adresaro, ĝentile de la Usona Asocio pri Fizika Terapio.

Vivu alimaniere sana vivmaniero

"Clit-erektoj dependas de vasokongestiono aŭ sangofluo," diras Garrison.

Do aferoj, kiuj subtenas sanan sangan fluon, kiel ekvilibra dieto, regula ekzercado, kaj ne fumado aŭ trinkado, helpos plibonigi vian malfacilaĵon, li diras.

Kiam ĝi estas signo de io alia?

Dum ricevi klitoran erektiĝon estas normala kaj sana respondo al ekscito, ĝi ne estas io, kio devus okazi en la foresto de seksa stimulo.

Se jes, ĝi povas esti signo de persista genitala ekscitiĝo-malordo (PGAD) aŭ priapismo.

PGAD estas kondiĉo, kiu povas kaŭzi, ke homoj ekscitiĝas kaj havas klitoran erekton eĉ kiam ne okazas fizika, vida, aŭda aŭ alia seksa stimulo.

Ĉi tio povas vere malhelpi vian ĉiutagan vivon, diras Jeffcoat.

"Priapismo estas kiam estas erektiĝo, sed estas nula seksa ekscito," diras Garrison. "Kutime la konstruoj daŭras 4 aŭ pli da horoj kaj povas fariĝi doloraj."

Estas multaj eblaj kaŭzoj por ĉi tiuj kondiĉoj, sed la plej oftaj inkluzivas:

• iuj medikamentoj, kiel SSRI aŭ sangodiluigiloj
• distraj substancoj, kiel kanabo aŭ kokaino
• iuj malordoj kaj malsanoj, kiel serpoĉela anemio kaj leŭkemio

Ambaŭkaze, seksa terapiisto Angela Watson (alinome Doktoro Climax) diras, ke vi devas serĉi medicinan atenton.

"Krom esti dolora, longedaŭra klitora erektiĝo povas rezultigi cikatran histon [kiu] povas formiĝi sub la klitoro tre malfacile forigeblan," ŝi diras.

La funda linio

Ĉu la klito ne estas spektakla?

Kiam vi ekscitiĝas, ĝi povas fariĝi malmola, ekstreme sentema, kaj bela kaj rozkolora. Tiel longe kiel la konstruado ne estas spontanea, dolora aŭ serioze daŭra, nur ĝuu ĝin!

Gabrielle Kassel estas verkisto pri sekso kaj bonfarto en Novjorko kaj trejnisto de CrossFit Nivelo 1. Ŝi fariĝis matena homo, testis pli ol 200 vibrilojn, kaj manĝis, trinkis, kaj brosis per lignokarbo - ĉio en la nomo de ĵurnalismo. En sia libera tempo, ŝi troveblas legante memhelpajn librojn kaj amromanojn, benkpremadon aŭ bastonan dancadon. Sekvu ŝin plu Instagram.