Kaj la Plej Avidita Korpa Parto de 2014 Estas...

Enhavo

• Recenzo por

2014 estis deklarita la Jaro de la Puto, kun "belfies" iĝantaj la novaj anasaj lipoj, Nicki Minaj reprenis "anakondon" de Sir Mix-a-Lot, kaj la grasigita heinie de Kim Kardashian "rompanta" la Interreton. Sed se temas pri kiaj korpopartoj homoj estas efektive plej interesita pri ekzercado, Guglo scias ĉion. Por helpi nin spuri la tendencojn, la saĝaj geeks ĉe Google donis al ni du ekskluzivajn serĉlistojn, kiuj montras precize, kion homoj volas ellabori kaj kiel. Rezultas, pugoj rangas kvara sur la listo de la korpopartoj plej multaj homoj volas ekzerci.

Ŝajnas, ke la pafiloj de Michelle Obama ankoraŭ regas, ĉar brakaj ekzercoj okupis la unuan lokon. (Ĉi tie, 5 Ekzercoj por Forigi Arm Flab Forever.) Surprizante ĝuste neniun, plataj ventroj kaj etaj talioj ankaŭ estas tre aviditaj, kun kernaj ekzercoj okupas kvar el la supraj 10 lokoj. "Bigger pug-ekzercoj" rondigis (ha!) la suprajn kvin.

Post tio, aferoj iomete pli specifiĝis. "Kablaj kruraj ekzercoj" kaj "funkciaj brustaj ekzercoj" montras, ke homoj serĉas novajn manierojn labori normajn muskolojn. Kaj, ekzercoj por malantaŭa doloro kaj ŝultro-streĉoj finis la plej bonajn 10 serĉojn, pruvante, ke multaj el ni uzas ekzercadon por resanigi aŭ preventi vundojn.

Se temas pri la plej inklinaj specoj de ekzercoj, ni ĝojis vidi klasikaĵojn kiel Zumba, halteraj ekzercoj kaj rusaj tordoj fari la liston. Sed novuloj T-Tapp kaj stangodancado certe kreskas en populareco, ankaŭ-kiel ili devus; tiuj ekzercoj estas malmola. (Celu kaj viajn brakojn kaj kernon per The Ultimate Arms and Abs Workout.)

Rigardu ĉiujn plej popularajn serĉojn sube. Ĝi estas sufiĉe ampleksa trejnada listo, sed ni havas unu demandon: Kial nur la supra femuraj muskoloj? (Parolante pri "brakaj ekzercoj", tonigu ilin por viaj venontaj feriaj festoj per ĉi tiuj 6 Brakaj Ekzercoj por Miregi en Via Koktela Vesto.)

Plej Tendencaj Ekzercoj (laŭ korpoparto)

Ekzercoj de brakoj

Ekzercoj pri talio

Tabulaj ekzercoj

Pli grandaj pugekzercoj

Tone abs-ekzercoj

Ekzercoj de kablaj kruroj

Eksteraj oblikvaj ekzercoj

Supraj femuraj ekzercoj

Malsupraj dorsaj ekzercoj

Funkciaj brustaj ekzercoj

Ŝultrostreĉaj ekzercoj

Plej Tendencaj Ekzercoj (laŭ tipo)

Rusaj tordoj ekzercas

Ekzerco de levado de kruroj

Inversa kraketo ekzercas

Biciklaj krakaj ekzercoj

Ekzercado de kokso-puŝo

Zumba ekzerca danco

Ekzercado de svingado de brako

Brustekzerco

T-frapa ekzercado

Sola haltera ekzerco

Ekzercado de polusa danco

Recenzo por